Saqqız çeynəyin

 
Saqqız çeynəyin

Sağlam diş ətləri və ağız gigiyenası üçün saqqız çeynəmək lazımdır. Türkiyəli mütəxəssis Aylin Sezen Yalçın yeməkdən 20 dəqiqə şəkərsiz saqqız çeynəməyin çürüklərin qarşısını almağa, süd içməyin isə dişin quruluşunu gücləndirdiyini deyib. Saqqız çeynəmə zamanı tüpürcək miqdarı artır və onlar dişin üzərində yığılan turşuların təmizlənməsinə səbəb olur.

O, diş sağlamlığını düşünənlər üçün bir neçə məsləhət də verib. Belə ki, yaxşı olar ki, gün ərzində ara yeməkləri azaltmaq lazımdır. Çünki bu zaman dişlər turşuların təsirinə daha çox məruz qalacaqlar. Gün ərzində turşu ilə dişlər çox əlaqəli mühitdə olanda çürük yaranma riski yüksək olur.

Süd məhsulları da çürüklərin qarşısını alıcı özəliiyə sahibdir. Təbii ki, bu zaman onların içərisindəki şəkər, yağ miqdarı önəmlidir. Xüsusilə ağ pendir, qatıq dişin dostudur. Yemək aralarında acanda tərəvəz, meyvə, pendir, qatıq yeyin.



Geri dön

☮★Azerbaijan Boy★☮

  • 9 mart 2013 10:07
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 7648
  • Bal:
Sağlam diş ətləri və ağız gigiyenası üçün saqqız çeynəmək lazımdır. Türkiyəli mütəxəssis Aylin Sezen Yalçın yeməkdən 20 dəqiqə şəkərsiz saqqız çeynəməyin çürüklərin qarşısını almağa, süd içməyin isə dişin quruluşunu gücləndirdiyini deyib. Saqqız çeynəmə zamanı tüpürcək miqdarı artır və onlar dişin üzərində yığılan turşuların təmizlənməsinə səbəb olur.

--------------------

ღLovelyღ

  • 15 fevral 2013 12:50
  • Məqalə: 491
  • Şərh: 5413
  • Bal:
{awards}
Diqqət! yazını oxumaq hüququnuz yoxdur. Zəhmət olmasa QEYDİYYATDAN keçin

B_L_A_T_N_O_Y

  • 11 fevral 2013 19:57
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 2949
  • Bal:
{awards}
TEWEKKURLER...

Shokoladka

  • 10 fevral 2013 17:12
  • Məqalə: 30
  • Şərh: 8441
  • Bal:
{awards}
Xebere gore tskler.

--------------------


unfaithful

  • 9 fevral 2013 20:43
  • Məqalə: 31
  • Şərh: 3681
  • Bal:
{awards}
Thanks bilmiyodum

--------------------

Bash Belası

  • 8 fevral 2013 22:55
  • Məqalə: 158
  • Şərh: 5011
  • Bal:
{awards}
Süd məhsulları da çürüklərin qarşısını alıcı özəliiyə sahibdir. Təbii ki, bu zaman onların içərisindəki şəkər, yağ miqdarı önəmlidir. Xüsusilə ağ pendir, qatıq dişin dostudur. Yemək aralarında acanda tərəvəz, meyvə, pendir, qatıq yeyin.

Chox saqol...

barsa yek

  • 8 fevral 2013 20:22
  • Məqalə: 28
  • Şərh: 2876
  • Bal:
{awards}
Xeberi bilirdim yenede twkler

--------------------

GuNaY_83

  • 8 fevral 2013 15:39
  • Məqalə: 282
  • Şərh: 22357
  • Bal:
{awards}
Sitat: Kamran.E
maraqliydi xeber sagolun

--------------------

ZuZuM__

  • 8 fevral 2013 12:47
  • Məqalə: 430
  • Şərh: 6929
  • Bal:
{awards}
Ziyani daha Choxdu ama :/

--------------------

Kamran.E

  • 8 fevral 2013 12:28
  • Məqalə: 5
  • Şərh: 1040
  • Bal:
{awards}
maraqliydi xeber sagolun

--------------------
-İki Üzlü Olub Bir Dünyan üçün Yox , Bir üzlü Olub iki Dünyan üçün Yaşa!

shop_050

  • 8 fevral 2013 12:07
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 2789
  • Bal:
{awards}
TEWEKKURLER...

--------------------
*** ♥ ♥ ♥ NE GOZELDIR "SECDE",SEN YERIN DIBINE PICILDAYIRSAN,SEMADAN EWIDILIR.... !!! ♥ ♥ ♥ ***

_Fatya_

  • 8 fevral 2013 10:41
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 773
  • Bal:
{awards}
Ziyani daha Choxdu ama :/

--------------------
♥ В жизни есть только одно счастье - любить и быть любимым ♥

✰Маша✰

  • 8 fevral 2013 09:51
  • Məqalə: 43
  • Şərh: 2331
  • Bal:
{awards}
maraqliydi xeber sagolun

solnuska

  • 8 fevral 2013 09:41
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 16530
  • Bal:
{awards}
XEBERE GORE TWK...................

--------------------
Getmədən əvvəl düşün;
Çünkü qayıtdığında tapdığınla
Gedərkən qoyduğun əsla eyni olmayacaq!

so_sad

  • 8 fevral 2013 09:39
  • Məqalə: 1412
  • Şərh: 13030
  • Bal:
{awards}
xebere gore sag ol balaca tongue

✰GlaMurKa✰

  • 8 fevral 2013 01:10
  • Məqalə: 847
  • Şərh: 9734
  • Bal:
{awards}
Sitat: zoluwka 99
xowlayiram saqqizi ama xeyri qeder zereride var

beli mende sizinle raziyam

seva20

  • 8 fevral 2013 00:42
  • Məqalə: 322
  • Şərh: 3167
  • Bal:
{awards}
beli saqqizi cox sevirem gozel meslehetlerdi tesekkurler

мυsLiмαηκα

  • 7 fevral 2013 23:28
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 9113
  • Bal:
{awards}
xowlayiram saqqizi ama xeyri qeder zereride var

_Zaka_

  • 7 fevral 2013 23:18
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 112
  • Bal:
{awards}
.........TshLeR........

--------------------
Always Smile =)

surawka

  • 7 fevral 2013 23:01
  • Məqalə: 123
  • Şərh: 7238
  • Bal:
{awards}
Süd məhsulları da çürüklərin qarşısını alıcı özəliiyə sahibdir. Təbii ki, bu zaman onların içərisindəki şəkər, yağ miqdarı önəmlidir. Xüsusilə ağ pendir, qatıq dişin dostudur. Yemək aralarında acanda tərəvəz, meyvə, pendir, qatıq yeyin.

Hopeless_Miracle

  • 7 fevral 2013 22:54
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 551
  • Bal:
{awards}
diwlerimden raziyam saqqiza ehtiyacim yoxdu

--------------------
ツ Hayata gülümse ♫ ♪♪♪♪ mutlu olmak icin ♫

Nuray2012

  • 7 fevral 2013 22:33
  • Məqalə: 651
  • Şərh: 11085
  • Bal:
{awards}
Cox sagol melumata gore,men xoslamiram saqqizi

--------------------

AMOR.AMOR

  • 7 fevral 2013 22:29
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 193
  • Bal:
{awards}
xebere gore twk....

YAZ ÇİÇEYİ

  • 7 fevral 2013 22:29
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 65
  • Bal:
{awards}
saqqizsiz bir gunum yoxdur onsuzda

--------------------
Ayriliq mehebbet kuleyidir, kiciyi sondurur, boyuku ise dahada alovlandirir.

kiki pinki

  • 7 fevral 2013 22:10
  • Məqalə: 5
  • Şərh: 502
  • Bal:
{awards}
saqqiz ceynemeyi cox xoslayiram.

saqqiz ceynemeyi cox xoslayiram.

--------------------
sene guller vermek isterdim, guller solub gedecek.
sene omrumu vermek idterdim, olub gedecem.
sene sevgimi verirem, o ebedi yasayacaq.
http://imgs.su/tmp/2013-01-31/1359647148-253.jpg

_trickster_

  • 7 fevral 2013 22:04
  • Məqalə: 39
  • Şərh: 2788
  • Bal:
{awards}
cox istirem saqqizi twk xebercun

--------------------

Shokoladka

  • 7 fevral 2013 22:04
  • Məqalə: 30
  • Şərh: 8441
  • Bal:
{awards}
Amma mence xeyri oldugu qeder ziyanida choxdu..

--------------------


✰SLαTKαyα ŞεyTαηKα✰

  • 7 fevral 2013 21:56
  • Məqalə: 985
  • Şərh: 11804
  • Bal:
{awards}
Teshekkurler

--------------------

ShoKKi_MoKKi

  • 7 fevral 2013 21:49
  • Məqalə: 801
  • Şərh: 11794
  • Bal:
{awards}
xebere gore tesekkur..

--------------------

✵ Š҈ȺD҉Ἷ҉Q ✵

  • 7 fevral 2013 21:43
  • Məqalə: 297
  • Şərh: 8112
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------
-' Və Bir Gün Mən Olmayacam ! recourse sad
<< ƏvvəlkiSonraki >>
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 56
Cəmi: 76

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 32
Cəmi: 448
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 22
Cəmi: 372
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 13
Cəmi: 31
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 4
Cəmi: 24
 
_TUNAR_MAMEDOV_
Xəbərləri: 2
Cəmi: 673
 
Ufuk Kazimi
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1139
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
m_aynur97
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
FullFidawka
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
 
{slinks}