Daha da xoşbəxt olmaq üçün 11 addım at

 
Daha da xoşbəxt olmaq üçün 11 addım at

Özünlə danış...Sürətlə axıb gedən zaman bədənimiz kimi, ruhumuzada mənfi təsirlər göstərir. Buna səbəb isə gündəlik gərgin iş, stres və sairədir. Sağlam psixologiyaya sahib olmaq üçün isə ilk növbədə iş və özəl həyat balanslaşdırılmalıdır. Bunun üçün isə oxuculara türk mütəxəssislərin bir neçə məsləhətini çatdırırıq.

1. Həyat şərtlərinizi danışmağı, yeməyi, çay-qəhvəni aramla için. Çalışın anın dadını çıxarasınız.

2. Yeniliklərə açıq olun. Unutmayın ki, hər bir yeniliyin çətinlikləri ola bilər.

3. Ümidinizi əsla itirməyin. Xəyal qurmağa və arzulamağa davam edin. Amma bunun sonunda xəyal qırıqlıqları yaşaya biləcəyinizidə unutmayın.

4. Mükəmməl olmaqdan daha çox, yaxşı olmağa çalışın. Sadəcə yaxşı olmaqla özünüzə xəta etmək haqqı da vermiş olarsınız.

5. Hər şeydən öncə özünüzə zaman ayırın. Bol-bol gülün. Ürəkdən gülmək, ətrafınızdakılara daha çox vaxt ayırmaq sizin daha çox sevilməyinizə yol açacaq.

6. Özünüzlə təmas qurun. Nə istədiyinizi. necə hiss etdiyinizi düşünün. özününzün nə istədiyini bilməsəniz, başqaları ilə ünsiyyət qurmaqda çətin olacaq.

7. Balanslaşdırılmış bir həyat sizin həyatınızı yüngülləşdirəcək. Xüsusilə yuxu, yemək, iş arasında. Hər şeyin azı və ifratı arasında seçim etməyə çalışın.

8. Gözləntilərinizə nəzər salın, mümkündürsə bir az azaldın.

9. Kiçik və ya böyük uğurunuzdan asılı olmayaraq özünüzü mükafatlandırın.

10. Həyat sizə verilən bir haqqdır. Bunun üçün də olmaq istədiyiniz insan olun.

11. Sevməyin verdiyi xoşbəxtliyi hiss edin.


Geri dön

Shokoladka

  • 15 fevral 2013 08:37
  • Məqalə: 30
  • Şərh: 8441
  • Bal:
Xebere gore tskler..

--------------------


solnuska

  • 11 fevral 2013 13:27
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 16530
  • Bal:
{awards}
Yeniliklərə açıq olun. Unutmayın ki, hər bir yeniliyin çətinlikləri ola bilər.

--------------------
Getmədən əvvəl düşün;
Çünkü qayıtdığında tapdığınla
Gedərkən qoyduğun əsla eyni olmayacaq!

Shokoladka

  • 11 fevral 2013 08:26
  • Məqalə: 30
  • Şərh: 8441
  • Bal:
{awards}
Meslehete gore chox sagolun..

--------------------


B_L_A_T_N_O_Y

  • 11 fevral 2013 01:19
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 2949
  • Bal:
{awards}
1. Həyat şərtlərinizi danışmağı, yeməyi, çay-qəhvəni aramla için. Çalışın anın dadını çıxarasınız.

solnuska

  • 10 fevral 2013 18:44
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 16530
  • Bal:
{awards}
Kiçik və ya böyük uğurunuzdan asılı olmayaraq özünüzü mükafatlandırın.

10. Həyat sizə verilən bir haqqdır. Bunun üçün də olmaq istədiyiniz insan olun.

11. Sevməyin verdiyi xoşbəxtliyi hiss edin.

--------------------
Getmədən əvvəl düşün;
Çünkü qayıtdığında tapdığınla
Gedərkən qoyduğun əsla eyni olmayacaq!

so_sad

  • 10 fevral 2013 18:37
  • Məqalə: 1412
  • Şərh: 13030
  • Bal:
{awards}
4. Mükəmməl olmaqdan daha çox, yaxşı olmağa çalışın. Sadəcə yaxşı olmaqla özünüzə xəta etmək haqqı da vermiş olarsınız.

sevgi dushmeni

  • 10 fevral 2013 17:10
  • Məqalə: 29
  • Şərh: 2871
  • Bal:
{awards}
esi xosbext olmaq ele raxat deyil 100 adim olsada tesekkurlerr

--------------------

Totuw Motuw

  • 10 fevral 2013 17:06
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 1107
  • Bal:
{awards}
wukur gunume

_trickster_

  • 10 fevral 2013 16:38
  • Məqalə: 39
  • Şərh: 2788
  • Bal:
{awards}
6. Özünüzlə təmas qurun. Nə istədiyinizi. necə hiss etdiyinizi düşünün. özününzün nə istədiyini bilməsəniz, başqaları ilə ünsiyyət qurmaqda çətin olacaq.

--------------------

мυsLiмαηκα

  • 10 fevral 2013 16:28
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 9113
  • Bal:
{awards}
11. Sevməyin verdiyi xoşbəxtliyi hiss edin.

bana oyle bakma

  • 10 fevral 2013 16:18
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 338
  • Bal:
{awards}
Tsk -lerrrrr

classic_guiter_girl

  • 10 fevral 2013 16:07
  • Məqalə: 37
  • Şərh: 5646
  • Bal:
{awards}
xmmmmmmmmmmmmm

Silent_ Night

  • 10 fevral 2013 14:47
  • Məqalə: 647
  • Şərh: 5280
  • Bal:
{awards}
twkler....

--------------------

_Fatya_

  • 10 fevral 2013 13:40
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 773
  • Bal:
{awards}
TsHk...ler :)

--------------------
♥ В жизни есть только одно счастье - любить и быть любимым ♥

DraGoN_AnGeL

  • 10 fevral 2013 13:38
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 370
  • Bal:
{awards}
Ümidinizi əsla itirməyin. Xəyal qurmağa və arzulamağa davam edin. Amma bunun sonunda xəyal qırıqlıqları yaşaya biləcəyinizidə unutmayın.

əvvəldəki cümləni etsəm sonu edə bilmərəm. Sondakını etsəm əvvəli etmək olmaz

Gun_el

  • 10 fevral 2013 13:33
  • Məqalə: 21
  • Şərh: 2088
  • Bal:
{awards}
maraqliydi tewekkur

--------------------


ღ★ Firuzə ★ღ

  • 10 fevral 2013 13:23
  • Məqalə: 359
  • Şərh: 9095
  • Bal:
{awards}
8. Gözləntilərinizə nəzər salın, mümkündürsə bir az azaldın.

--------------------

Banned1

  • 10 fevral 2013 12:59
  • Məqalə: 1528
  • Şərh: 12553
  • Bal:
{awards}
tsklerrrrrrrr...

_favorit_arkadas

  • 10 fevral 2013 12:42
  • Məqalə: 556
  • Şərh: 8232
  • Bal:
{awards}
2. Yeniliklərə açıq olun. Unutmayın ki, hər bir yeniliyin çətinlikləri ola bilər.

--------------------

Nu Nu

  • 10 fevral 2013 12:40
  • Məqalə: 7
  • Şərh: 1079
  • Bal:
{awards}
Sağlam psixologiyaya sahib olmaq üçün isə ilk növbədə iş və özəl həyat balanslaşdırılmalıdır. tewekkurler

seher kuleyi

  • 10 fevral 2013 12:23
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 269
  • Bal:
{awards}
twkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

surawka

  • 10 fevral 2013 12:23
  • Məqalə: 123
  • Şərh: 7238
  • Bal:
{awards}
11. Sevməyin verdiyi xoşbəxtliyi hiss edin.

ღLovelyღ

  • 10 fevral 2013 12:11
  • Məqalə: 491
  • Şərh: 5413
  • Bal:
{awards}
Sevməyin verdiyi xoşbəxtliyi hiss edin.

ღ★Diamond★ღ

  • 10 fevral 2013 11:38
  • Məqalə: 340
  • Şərh: 9466
  • Bal:
{awards}
Özünüzlə təmas qurun. Nə istədiyinizi. necə hiss etdiyinizi düşünün. özününzün nə istədiyini bilməsəniz, başqaları ilə ünsiyyət qurmaqda çətin olacaq.

::KraSaV4iK::

  • 10 fevral 2013 11:21
  • Məqalə: 49
  • Şərh: 2233
  • Bal:
{awards}
11. Sevməyin verdiyi xoşbəxtliyi hiss edin.

--------------------

✰SLαTKαyα ŞεyTαηKα✰

  • 10 fevral 2013 10:59
  • Məqalə: 985
  • Şərh: 11804
  • Bal:
{awards}
2. Yeniliklərə açıq olun. Unutmayın ki, hər bir yeniliyin çətinlikləri ola bilər.

--------------------

Shokoladka

  • 10 fevral 2013 10:49
  • Məqalə: 30
  • Şərh: 8441
  • Bal:
{awards}
Mene lazim deyil..Chunki, meni tek 1 shey xoshbext ede bilir :)

--------------------


(sweet girl)

  • 10 fevral 2013 10:23
  • Məqalə: 15
  • Şərh: 1705
  • Bal:
{awards}
maraqli xebere gore twkler

.::Sestra Brata::.

  • 10 fevral 2013 10:02
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 966
  • Bal:
{awards}
9. Kiçik və ya böyük uğurunuzdan asılı olmayaraq özünüzü mükafatlandırın.

--------------------
http://imgs.su/tmp/2013-12-03/1386089473-511.jpg

KymaR_

  • 10 fevral 2013 08:57
  • Məqalə: 19
  • Şərh: 506
  • Bal:
{awards}
Tesekkur kimese lazim olacag ))

--------------------
.................
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 2
Qonaqlar: 43
Cəmi: 63

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 7
Cəmi: 389
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 333
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 2
Cəmi: 767
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
evli.mutlu.cocuklu
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
 
{slinks}