İçkilər və onların faydaları

 
İçkilər və onların faydaları

Hər gün içdiyimiz içkilərin ayrıca faydası var.

Qəhvə: Şəkər xəstəliyini aşağı salır. Antidepressan təsirə də malikdir. Lakin tərkibində kafein olduğu üçün həddindən atrıq içmək olmaz.

Meyvə suları: Tərkibində kalori və şəkər yüksək olduğuna görə lazimi miqdarda içmək lazımdı. Vücudu sağlam saxlayır və toxluq hiss edtdirir.

Tərəvəz suları: Meyvə sularına nisbətən tərəvəz sularının tərkibində şəkər az olur. Suyu sıxılmış tərəvəz suyu olduqca faydalıdı. Qan azlığını aradan qaldırır.

Süd: Südün tərkibindəki kalsium sadəcə sümüklərə deyil, davamlı olaraq kilo alma riskində də azalma yaratdığı təsbit edilib.

Çay: Çayın hər növü orqanizm üçün faydalıdır. Diş sağlamlığına və ürəyə yaxşı təsir edir. Yaşıl çayın tərkibində isə antioksidant daha çoxdur. Çoxlu qara çay içmək isə dəmir əskikliyinə səbəb ola bilər.

Su: Suyun faydalarını saymaqla bitmir. Dırnaqdan tutmuş, saça, böyrəyə, bağırsağa qədər əhəmiyyətlidir. Yetərsiz su isə bədəndə bir çox xəstəliklərə və erkən yaşlanmaya səbəb ola bilər.


Geri dön

kiskanc

  • 23 mart 2013 15:29
  • Məqalə: 2
  • Şərh: 2345
  • Bal:
tesekkkurler

☮★Azerbaijan Boy★☮

  • 17 mart 2013 19:48
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 7648
  • Bal:
{awards}
Qəhvə: Şəkər xəstəliyini aşağı salır. Antidepressan təsirə də malikdir. Lakin tərkibində kafein olduğu üçün həddindən atrıq içmək olmaz.

--------------------

so_sad

  • 17 mart 2013 17:02
  • Məqalə: 1412
  • Şərh: 13030
  • Bal:
{awards}
Süd: Südün tərkibindəki kalsium sadəcə sümüklərə deyil, davamlı olaraq kilo alma riskində də azalma yaratdığı təsbit edilib.

Banned549678

  • 12 mart 2013 16:45
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 25427
  • Bal:
{awards}
Süd: Südün tərkibindəki kalsium sadəcə sümüklərə deyil, davamlı olaraq kilo alma riskində də azalma yaratdığı təsbit edilib.

ShoKKi_MoKKi

  • 4 mart 2013 17:23
  • Məqalə: 801
  • Şərh: 11794
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler..

--------------------

ZuZuM__

  • 2 mart 2013 14:00
  • Məqalə: 429
  • Şərh: 6927
  • Bal:
{awards}
Meyvə suları: Tərkibində kalori və şəkər yüksək olduğuna görə lazimi miqdarda içmək lazımdı. Vücudu sağlam saxlayır və toxluq hiss edtdirir.

--------------------

ZeMka

  • 1 mart 2013 20:17
  • Məqalə: 282
  • Şərh: 4518
  • Bal:
{awards}
Meslehet ucun cox sag olun.

--------------------

ShoKKi_MoKKi

  • 1 mart 2013 15:18
  • Məqalə: 801
  • Şərh: 11794
  • Bal:
{awards}
xebere gore tesekkurler...

--------------------

ღ★ Firuzə ★ღ

  • 27 fevral 2013 22:15
  • Məqalə: 359
  • Şərh: 9095
  • Bal:
{awards}
teshekkurlerrr melumat uchun

--------------------

solnuska

  • 27 fevral 2013 22:10
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 16530
  • Bal:
{awards}
TWK.........................

--------------------
Getmədən əvvəl düşün;
Çünkü qayıtdığında tapdığınla
Gedərkən qoyduğun əsla eyni olmayacaq!

seva20

  • 27 fevral 2013 20:24
  • Məqalə: 322
  • Şərh: 3167
  • Bal:
{awards}
tesekkurler maraqlidi

so_sad

  • 27 fevral 2013 17:45
  • Məqalə: 1412
  • Şərh: 13030
  • Bal:
{awards}
Çay: Çayın hər növü orqanizm üçün faydalıdır. Diş sağlamlığına və ürəyə yaxşı təsir edir. Yaşıl çayın tərkibində isə antioksidant daha çoxdur. Çoxlu qara çay içmək isə dəmir əskikliyinə səbəb ola bilər.

_trickster_

  • 27 fevral 2013 17:11
  • Məqalə: 39
  • Şərh: 2788
  • Bal:
{awards}
Su: Suyun faydalarını saymaqla bitmir. Dırnaqdan tutmuş, saça, böyrəyə, bağırsağa qədər əhəmiyyətlidir. Yetərsiz su isə bədəndə bir çox xəstəliklərə və erkən yaşlanmaya səbəb ola bilər.

lazimli meqale idi sagol

--------------------

мυsLiмαηκα

  • 27 fevral 2013 15:51
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 9113
  • Bal:
{awards}
Çay: Çayın hər növü orqanizm üçün faydalıdır. Diş sağlamlığına və ürəyə yaxşı təsir edir. Yaşıl çayın tərkibində isə antioksidant daha çoxdur. Çoxlu qara çay içmək isə dəmir əskikliyinə səbəb ola bilər.

Shokoladka

  • 27 fevral 2013 15:50
  • Məqalə: 30
  • Şərh: 8441
  • Bal:
{awards}
Maraqli idi tskler..

--------------------


romantik_awk

  • 27 fevral 2013 12:36
  • Məqalə: 35
  • Şərh: 3372
  • Bal:
{awards}
Su: Suyun faydalarını saymaqla bitmir. Dırnaqdan tutmuş, saça, böyrəyə, bağırsağa qədər əhəmiyyətlidir. Yetərsiz su isə bədəndə bir çox xəstəliklərə və erkən yaşlanmaya səbəb ola bilər.

--------------------

Dj_melek

  • 27 fevral 2013 12:24
  • Məqalə: 16
  • Şərh: 1494
  • Bal:
{awards}
Çay: Çayın hər növü orqanizm üçün faydalıdır. Diş sağlamlığına və ürəyə yaxşı təsir edir. Yaşıl çayın tərkibində isə antioksidant daha çoxdur. Çoxlu qara çay içmək isə dəmir əskikliyinə səbəb ola bilər.

SEVA98

  • 27 fevral 2013 12:07
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 216
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

ღLovelyღ

  • 27 fevral 2013 11:08
  • Məqalə: 491
  • Şərh: 5413
  • Bal:
{awards}
Diqqət! yazını oxumaq hüququnuz yoxdur. Zəhmət olmasa QEYDİYYATDAN keçin

^^KuKuLKa^^

  • 27 fevral 2013 09:35
  • Məqalə: 767
  • Şərh: 11559
  • Bal:
{awards}
Hər gün içdiyimiz içkilərin ayrıca faydası var.

--------------------

Bash Belası

  • 27 fevral 2013 09:04
  • Məqalə: 158
  • Şərh: 5011
  • Bal:
{awards}
Su: Suyun faydalarını saymaqla bitmir. Dırnaqdan tutmuş, saça, böyrəyə, bağırsağa qədər əhəmiyyətlidir. Yetərsiz su isə bədəndə bir çox xəstəliklərə və erkən yaşlanmaya səbəb ola bilər.

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 0



Qonaqlar: 47
Cəmi: 62

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 7
Cəmi: 389
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 333
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 2
Cəmi: 767
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
evli.mutlu.cocuklu
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
 
{slinks}