Ürəyini sevirsənsə yaxşılıq et

 
Ürəyini sevirsənsə yaxşılıq et

Kanadada aparılan araşdırma, yaxşılıq etməyin ürəyə xeyirli olduğunu məlum edib.

"British Colombia" Universiteti tərəfindən edilən araşdırmada, xeyr işlərdə iştirak etməyin gənclərin ürəyinə və bədən sağlamlığına yaxşı təsir etdiyini göstərib. Araşdırmaya imza atanlardan Hannah Şreier, fədakarlıq etməyin ürək və bədən sağlamlığı üçün müsbət təsirlərə yol açdığını söyləyib.

Araşdırma, bununla yanaşı, stress, depressiya, dinclik kimi psixoloji faktorların xəstəliklərə qarşı olduğunu və ABŞ-dakı ölüm nisbətlərində bu faktorların ciddi rol oynadığını məlum edib. Araşdırma Vankouverdə 106 lisey şagirdi üzərində aparılıb. Qan təzyiqi, bədən indeksi və ürək döyüntüləri ölçülən şagirdlərdən 53-ü həftədə 1 saat öz yaşadıqları bölgədəki ibtidai məktəb şagirdlərinə müəyyən mövzularda cavab gözləmədən kömək ediblər.

Digər 53 şagird isə könüllü hər hansı bir proqramda iştirak edib. 10 həftədən ərzində aparılan araşdırmalarda, ilk qrupdakı 53 tələbənin ürək döyüntülərinin daha nizamlı, xolesterol və bədən yağ səviyyəsinin daha aşağı olduğu müşahidə edilib. Araşdırma Kanadada "Amerika Medical Association" jurnalında (JAMA) nəşr olunub.


Geri dön

kiskanc

  • 23 mart 2013 23:41
  • Məqalə: 2
  • Şərh: 2345
  • Bal:
tesekkkkurler

Roya_____

  • 9 mart 2013 14:25
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26880
  • Bal:
{awards}
tesekkurler.....

^^KuKuLKa^^

  • 4 mart 2013 16:35
  • Məqalə: 772
  • Şərh: 11593
  • Bal:
{awards}
Kanadada aparılan araşdırma, yaxşılıq etməyin ürəyə xeyirli olduğunu məlum edib.

--------------------

ShoKKi_MoKKi

  • 2 mart 2013 16:15
  • Məqalə: 801
  • Şərh: 11794
  • Bal:
{awards}
TEwekkurler...............

--------------------

ZuZuM__

  • 2 mart 2013 13:13
  • Məqalə: 430
  • Şərh: 6929
  • Bal:
{awards}
xebere gore sag olun

--------------------

PSIXOPATKA

  • 28 fevral 2013 17:56
  • Məqalə: 160
  • Şərh: 12203
  • Bal:
{awards}
MELUMATCUN TWK ;)))

--------------------

Nu Nu

  • 28 fevral 2013 14:17
  • Məqalə: 7
  • Şərh: 1079
  • Bal:
{awards}

Kanadada aparılan araşdırma, yaxşılıq etməyin ürəyə xeyirli olduğunu məlum edib

Dj_melek

  • 28 fevral 2013 12:28
  • Məqalə: 16
  • Şərh: 1494
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler xebere gore

_trickster_

  • 27 fevral 2013 23:10
  • Məqalə: 39
  • Şərh: 2788
  • Bal:
{awards}
Araşdırmaya imza atanlardan Hannah Şreier, fədakarlıq etməyin ürək və bədən sağlamlığı üçün müsbət təsirlərə yol açdığını söyləyib.

--------------------

Mis CApris

  • 27 fevral 2013 21:57
  • Məqalə: 22
  • Şərh: 436
  • Bal:
{awards}
tesekkurler cox sagolun

--------------------
…♥
.♥………………………..♥………….♥
♥……………………..♥………………..♥
.♥………………….♥…………………….♥
..♥………………….♥……………………♥
…♥………………………………………♥
…..♥………………………………....♥
……..♥………………………….♥
………..♥………………….♥
…………..♥…………. .♥
………………♥…...♥
…………..…...…♥

seva20

  • 27 fevral 2013 21:40
  • Məqalə: 322
  • Şərh: 3167
  • Bal:
{awards}
tesekkurler cox sagolun

Shokoladka

  • 27 fevral 2013 21:28
  • Məqalə: 30
  • Şərh: 8441
  • Bal:
{awards}
Xebere gore tskler..

--------------------


solnuska

  • 27 fevral 2013 21:17
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 16530
  • Bal:
{awards}
TWK........................

--------------------
Getmədən əvvəl düşün;
Çünkü qayıtdığında tapdığınla
Gedərkən qoyduğun əsla eyni olmayacaq!

мυsLiмαηκα

  • 27 fevral 2013 21:16
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 9113
  • Bal:
{awards}
maraqliydi twk

ღ★ Firuzə ★ღ

  • 27 fevral 2013 21:16
  • Məqalə: 359
  • Şərh: 9095
  • Bal:
{awards}
chox sagolun

--------------------

★WirinKa★

  • 27 fevral 2013 21:14
  • Məqalə: 14
  • Şərh: 4476
  • Bal:
{awards}
cox sagolun xebere gore

--------------------

so_sad

  • 27 fevral 2013 20:52
  • Məqalə: 1412
  • Şərh: 13030
  • Bal:
{awards}
xebere gore sag olun

✵ Š҈ȺD҉Ἷ҉Q ✵

  • 27 fevral 2013 20:51
  • Məqalə: 297
  • Şərh: 8112
  • Bal:
{awards}
twkler....

--------------------
-' Və Bir Gün Mən Olmayacam ! recourse sad

ღLovelyღ

  • 27 fevral 2013 20:51
  • Məqalə: 491
  • Şərh: 5413
  • Bal:
{awards}
Diqqət! yazını oxumaq hüququnuz yoxdur. Zəhmət olmasa QEYDİYYATDAN keçin

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 55
Cəmi: 76

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 32
Cəmi: 448
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 22
Cəmi: 372
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 13
Cəmi: 31
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 4
Cəmi: 24
 
_TUNAR_MAMEDOV_
Xəbərləri: 2
Cəmi: 673
 
Ufuk Kazimi
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1139
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
m_aynur97
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
FullFidawka
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
 
{slinks}