Yeməkdən sonra belə eləməyin

 
Yeməkdən sonra belə eləməyin

Yeməkdən sonra belə eləməyin

Yeməkdən dərhal sonra meyvə yemək olmaz. Çünki bu zaman meyvə mədənin hava ilə dolmasına yol açır. Qida- qəbulundan ya 1-2 saat əvvəl, ya da 1-2 saat sonra meyvə yemək sağlamlıq üçün daha faydalıdır
Yeməyin üstündən çay içmək sağlamlığa ziyandır. Çay yeməkdə olan proteinlərin gec həzm olunmasına və qəbul edilən vitaminlərdən tam şəkildə faydalanmağa imkan vermir. Çay üçün ən doğru zaman yeməkdən ən azı bir saat sonradır
Yeməkdən sonra qətiyyən kəmərinizi boşaltmayın. Çünki bu bağırsaqlarda
düyünləşmələrə səbəb ola bilər
Yeməkdən sonra edilən gəzinti qidanın həzm edilməməsinə, yəni yeməkdən heç bir vitamin qəbul edilməməsinə yol aça bilər. Gəzintini bir saat sonraya keçirmək daha faydalı nəticələr verə bilər

Yeməkdən dərhal sonra qəbul edilən duş qan dövranını əl və ayaqlara doğru sürətləndirir. Bu da həzm üçün zərərlidir
Yeməkdən sonra yatmaq bağırsaqda iltihablanmaya və mədə probleminə səbəb ola bilar. Bundan əlavə, bu çakinin artmasına da gətirib çıxarır
Mütəxəssislərin sözlərinə görə, yeməkdən sonra çəkilən bir siqaret günün başqa vaxtlarında çəkilan 10 siqaretə bərabərdir. Bu hal xərçəngə tutulma riskini artırır.


Geri dön

^^KuKuLKa^^

  • 4 mart 2013 13:21
  • Məqalə: 772
  • Şərh: 11593
  • Bal:
TEsekkurler......

--------------------

Legendin Deceliyem

  • 3 mart 2013 11:50
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 293
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər.

ツMrs.Crazy ツ

  • 3 mart 2013 00:40
  • Məqalə: 120
  • Şərh: 3682
  • Bal:
{awards}
Thanks for information :)

ZeMka

  • 2 mart 2013 19:21
  • Məqalə: 282
  • Şərh: 4518
  • Bal:
{awards}
werhlriniz uvun twkler

--------------------

unfaithful

  • 2 mart 2013 19:14
  • Məqalə: 31
  • Şərh: 3681
  • Bal:
{awards}
Sitat: Shokki_Mokki
TEsekkurler

Sitat: Shokki_Mokki
TEsekkurler

--------------------

ShoKKi_MoKKi

  • 2 mart 2013 16:08
  • Məqalə: 801
  • Şərh: 11794
  • Bal:
{awards}
TEsekkurler......

--------------------

ZuZuM__

  • 2 mart 2013 13:04
  • Məqalə: 430
  • Şərh: 6929
  • Bal:
{awards}
maraqli melumatcun twk

--------------------

ღLovelyღ

  • 1 mart 2013 19:54
  • Məqalə: 491
  • Şərh: 5413
  • Bal:
{awards}
Diqqət! yazını oxumaq hüququnuz yoxdur. Zəhmət olmasa QEYDİYYATDAN keçin

sweet__girl

  • 1 mart 2013 19:49
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 80
  • Bal:
{awards}
Yeməyin üstündən çay içmək sağlamlığa ziyandır. Çay yeməkdə olan proteinlərin gec həzm olunmasına və qəbul edilən vitaminlərdən tam şəkildə faydalanmağa imkan vermir. Çay üçün ən doğru zaman yeməkdən ən azı bir saat sonradır
Yeməkdən sonra qətiyyən kəmərinizi boşaltmayın. Çünki bu bağırsaqlarda
düyünləşmələrə səbəb ola bilər

::KraSaV4iK::

  • 1 mart 2013 17:45
  • Məqalə: 49
  • Şərh: 2233
  • Bal:
{awards}
Yeməkdən dərhal sonra meyvə yemək olmaz. Çünki bu zaman meyvə mədənin hava ilə dolmasına yol açır. Qida- qəbulundan ya 1-2 saat əvvəl, ya da 1-2 saat sonra meyvə yemək sağlamlıq üçün daha faydalıdır
Yeməyin üstündən çay içmək sağlamlığa ziyandır. Çay yeməkdə olan proteinlərin gec həzm olunmasına və qəbul edilən vitaminlərdən tam şəkildə faydalanmağa imkan vermir. Çay üçün ən doğru zaman yeməkdən ən azı bir saat sonradır
Yeməkdən sonra qətiyyən kəmərinizi boşaltmayın. Çünki bu bağırsaqlarda
düyünləşmələrə səbəb ola bilər

--------------------

Shokoladka

  • 1 mart 2013 13:25
  • Məqalə: 30
  • Şərh: 8441
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler...

--------------------


ShoKKi_MoKKi

  • 1 mart 2013 13:10
  • Məqalə: 801
  • Şərh: 11794
  • Bal:
{awards}
tesekkurler...................

--------------------

seva20

  • 1 mart 2013 01:31
  • Məqalə: 322
  • Şərh: 3167
  • Bal:
{awards}
beli eledir ....cox sagolun

Shokoladka

  • 28 fevral 2013 23:15
  • Məqalə: 30
  • Şərh: 8441
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler...

--------------------


_trickster_

  • 28 fevral 2013 22:19
  • Məqalə: 39
  • Şərh: 2788
  • Bal:
{awards}
meslehetler ucun twk

--------------------

solnuska

  • 28 fevral 2013 20:41
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 16530
  • Bal:
{awards}
Yeməkdən sonra edilən gəzinti qidanın həzm edilməməsinə, yəni yeməkdən heç bir vitamin qəbul edilməməsinə yol aça bilər. Gəzintini bir saat sonraya keçirmək daha faydalı nəticələr verə bilər

--------------------
Getmədən əvvəl düşün;
Çünkü qayıtdığında tapdığınla
Gedərkən qoyduğun əsla eyni olmayacaq!

barsa yek

  • 28 fevral 2013 15:28
  • Məqalə: 28
  • Şərh: 2876
  • Bal:
{awards}
Twkler.............

--------------------

so_sad

  • 28 fevral 2013 14:28
  • Məqalə: 1412
  • Şərh: 13030
  • Bal:
{awards}
xebere gore tewekkurler

Nu Nu

  • 28 fevral 2013 14:08
  • Məqalə: 7
  • Şərh: 1079
  • Bal:
{awards}
Yeməkdən sonra edilən gəzinti qidanın həzm edilməməsinə, yəni yeməkdən heç bir vitamin qəbul edilməməsinə yol aça bilər. Gəzintini bir saat sonraya keçirmək daha faydalı nəticələr verə bilər

bana oyle bakma

  • 28 fevral 2013 13:36
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 338
  • Bal:
{awards}
bilmirdim twkler.....etmerik winked

мυsLiмαηκα

  • 28 fevral 2013 13:19
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 9113
  • Bal:
{awards}
meselhetler ucun twk

Shokoladka

  • 28 fevral 2013 12:54
  • Məqalə: 30
  • Şərh: 8441
  • Bal:
{awards}
Uff hele demishemki yemekden sonra siqaret chekmesin :( Bu xeberi oxudum pis oldum tskler..

--------------------


Gun_el

  • 28 fevral 2013 12:54
  • Məqalə: 21
  • Şərh: 2088
  • Bal:
{awards}
Baw uste etmerik

--------------------


Dj_melek

  • 28 fevral 2013 12:09
  • Məqalə: 16
  • Şərh: 1494
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler

legend sun girl

  • 28 fevral 2013 10:55
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 1623
  • Bal:
{awards}
gözəl məlumatlardı tşklər

mariana

  • 28 fevral 2013 10:27
  • Məqalə: 9
  • Şərh: 834
  • Bal:
{awards}
meslehet ucun twk

ღLovelyღ

  • 28 fevral 2013 10:15
  • Məqalə: 491
  • Şərh: 5413
  • Bal:
{awards}
Diqqət! yazını oxumaq hüququnuz yoxdur. Zəhmət olmasa QEYDİYYATDAN keçin

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 2
Qonaqlar: 60
Cəmi: 77

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 10
Cəmi: 453
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 3
Cəmi: 31
 
 
{slinks}