Depressiyadasınızmı?

 
Depressiyadasınızmı?

Depressiya istər yaşdan, istər cinsiyyətdən asılı olmayaraq hər peşədən ,hər etnik mənşədən olan insanlarda görülə bilən, təkcə intihar nisbəti yüksək xəstəlik deyil, eləcə də xəstələrin ailələrinə və cəmiyyətə də mənfi təsir edən, təkrarlama ehtimalı yüksək və müalicə edilə bilən bir xəstəlikdir. Bir insanın həyat boyu depressiyaya tutulma ehtimalının yüzdə 15 ətrafında olduğu ifadə edilir. Depressiya qadınlarda kişilərdən iki qat daha çox təsadüf olunur.

Maddi vəziyyətin aşağı səviyyəsində problemə daha yüksək nisbətdə rast gəlinir. İşsizlərdə depressiya görülmə nisbətinin isə işləyənlərə görə daha yüksək olduğu və iqtisadi böhranların bu nisbəti artırdığı ifadə edilir. Depressiya 2004-cü ildə ən çox bacarıq itirməyə səbəb olan xəstəliklər sıralamasında üçüncü sıradaykən, 2020-ci ildə ikinci, 2030-cu ildə isə birinci sırada olacağı nəzərdə tutulur.

Depressiyada olan insanların digər insanlara zərər verməyib, intihar cəhdiylə özlərinə zərər verdiklərinə diqqət çəkilir. İntihar səbəbiylə dünyada hər gün 3 min, hər il isə 1 milyon adamın həyatını itirdiyinə diqqət çəkilir.

Aşağıdakı suallar vəziyyətinizin depressiyayla nə qədər əlaqədar olduğunu təyin etməyə istiqamətli olaraq hazırlanmışdır. Bunlar elmi olaraq qəbul edilən olmaqla bərabər, psixiatrik müayinə edilmədən diaqnoz qoyulmasının da çətin olacağı unudulmamalıdır. Aşağıdakı sualları doğru və səmimi olaraq cavablayın və qiymətləndirməyi oxuyaraq vəziyyətiniz haqqında məlumat sahibi olun.

1. Əzablı, kədərli, bir ruhi vəziyyət içindəsinizmi?

a) Bəli b) Xeyr

2. Köhnədən maraqlandığınız və zövq aldığınız fəaliyyətlərə, seriallara, gəzməyə və s. marağınızın itirməsi və zövq almamanız varmı?

a) Bəli b) Xeyr

3. Diqqətinizdə və konsentrasiyanızda azalma varmı?

a) Bəli b) Xeyr

4. Enerjinizdə, yorğunluğa və hərəkət azalmasına gətirib çıxaracaq səviyyədə azalma və ya kiçik bir hərəkətlə asanca yorulma varmı?

a) Bəli b) Xeyr

5. Pəhriz saxlamadan həddindən artıq kilo itirdiniz və ya kilo aldınızmı?

a) Bəli b) Xeyr

6. Normal vəziyyətinizə görə yuxuya getməkdə çətinlik, yuxu bölünməsi, səhər erkən oyanma və ya həddindən artıq yatmaq kimi hallardan hər hansı biri varmı?

a) Bəli b) Xeyr

7. Başqalarının da müşahidə etdiyi, fiziki və zehni olaraq narahatlıq və ya yavaşlamanız varmı?

a) Bəli b) Xeyr

8. Dəyərsizlik, günahkarlıq, günahkarlıq duyğularınız varmı?

a) Bəli b) Xeyr

9. Gələcəyə istiqamətli olaraq fikirləriniz pessimistmi?

a) Bəli b) Xeyr

10. Özünüzə güvənmək və hörmətinizdə azalma varmı?

a) Bəli b) Xeyr

11. Kiçik bir səbəblə və ya səbəbsiz olaraq asanca ağlarsınızmı?

a) Bəli b) Xeyr

12. Özünüzə zərər vermə, intihar niyyət və düşüncəniz və ya davranışınız varmı?

a) Bəli b) Xeyr

13. İnsanlarla münasibətlərinizdə azalma və ya insanlardan uzaqlaşma və ya təkliyi seçmə varmı?

a) Bəli b) Xeyr

14. Yuxarıdakılardan ‘bəli' olaraq cavabladığınız vəziyyətlər ən az iki həftədir varmı?

a ) Bəli b) Xeyr

15. Yuxarıdakılardan ‘bəli' olaraq cavabladığınız vəziyyətlər gündəlik həyatınızı, iş,məktəb və ictimai funksiyalarınızı pozurmu?

a) Bəli b) Xeyr

Qiymətləndirmə

Depressiya riski

Birinci və ikinci suallardan ən az birinə və 3 -13-cü suallardan ən çox üçünə ‘bəli' cavabı verdinizsə, depressiya riski altındasınız deməkdir. Vəziyyətinizin qiymətləndirilməsi lazımdır.

Yüksək depressiya riski

Birinci və ikinci suallardan ən az birinə və 3 -13-cü suallardan ən az dördünə ‘bəli' cavabı verdinizsə, bu vəziyyət yüksək depressiya riski altında olduğunuz mənasına gəlir. 14 və 15-ci suallara verilən cavablar da diqqətə alınmalı və vəziyyətiniz bir psixoloq tərəfindən mütləq qiymətləndirilməlidir.

Diqqət depressiyadasınız!

Birinci və ikinci suallardan ən az birinə, 3 -13-cü suallardan ən az dördü ilə 14 və 15-ci suallara ‘bəli' cavabı verdinizsə depressiyadasınız deməkdir. Mütləq bir psixoloqa müraciət etməniz və müalicə olmanız lazımdır.

Rahat olun

Birinci və ikinci suallardan ikisinə də ‘bəli' cavabı vermədinizsə, 3 -13-cü suallardan ən çox da - ikisinə və ya daha azına ‘bəli' dedinizsə ( və ya heç birinə ‘bəli' cavabı vermədinizsə) depressiya riskiniz yox deyiləcək qədər az və ya yoxdur. Rahat ola bilərsiniz.


Geri dön

so_sad

  • 7 mart 2013 17:24
  • Məqalə: 1412
  • Şərh: 13030
  • Bal:
Sitat: GuNaY_83
twk.......................

^^KuKuLKa^^

  • 3 mart 2013 20:24
  • Məqalə: 766
  • Şərh: 11558
  • Bal:
{awards}
Rahat olun

Birinci və ikinci suallardan ikisinə də ‘bəli' cavabı vermədinizsə, 3 -13-cü suallardan ən çox da - ikisinə və ya daha azına ‘bəli' dedinizsə ( və ya heç birinə ‘bəli' cavabı vermədinizsə) depressiya riskiniz yox deyiləcək qədər az və ya yoxdur. Rahat ola bilərsiniz.

--------------------

solnuska

  • 3 mart 2013 01:47
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 16530
  • Bal:
{awards}
hmm.........................

--------------------
Getmədən əvvəl düşün;
Çünkü qayıtdığında tapdığınla
Gedərkən qoyduğun əsla eyni olmayacaq!

_ARZUM_

  • 2 mart 2013 23:42
  • Məqalə: 7
  • Şərh: 321
  • Bal:
{awards}
Rahat olun

Birinci və ikinci suallardan ikisinə də ‘bəli' cavabı vermədinizsə, 3 -13-cü suallardan ən çox da - ikisinə və ya daha azına ‘bəli' dedinizsə ( və ya heç birinə ‘bəli' cavabı vermədinizsə) depressiya riskiniz yox deyiləcək qədər az və ya yoxdur. Rahat ola bilərsiniz.

--------------------

ツMrs.Crazy ツ

  • 2 mart 2013 20:37
  • Məqalə: 120
  • Şərh: 3682
  • Bal:
{awards}
bilmirem...... recourse

solnuska

  • 2 mart 2013 20:30
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 16530
  • Bal:
{awards}
MENLIK DEYIL TWK AMMA.........

--------------------
Getmədən əvvəl düşün;
Çünkü qayıtdığında tapdığınla
Gedərkən qoyduğun əsla eyni olmayacaq!

GuNaY_83

  • 2 mart 2013 19:42
  • Məqalə: 282
  • Şərh: 22357
  • Bal:
{awards}
twk.......................

--------------------

ShoKKi_MoKKi

  • 2 mart 2013 19:40
  • Məqalə: 801
  • Şərh: 11794
  • Bal:
{awards}
tesekkurler..

--------------------

мυsLiмαηκα

  • 2 mart 2013 18:50
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 9113
  • Bal:
{awards}
canim yoxladim... cox tewekkur

Gun_el

  • 2 mart 2013 17:34
  • Məqalə: 21
  • Şərh: 2088
  • Bal:
{awards}
11. Kiçik bir səbəblə və ya səbəbsiz olaraq asanca ağlarsınızmı?
a)
Bəli
13. İnsanlarla münasibətlərinizdə azalma və ya insanlardan uzaqlaşma və ya təkliyi seçmə varmı?

a) Bəli

--------------------


Just for laugh

  • 2 mart 2013 16:58
  • Məqalə: 7
  • Şərh: 684
  • Bal:
{awards}
1. Əzablı, kədərli, bir ruhi vəziyyət içindəsinizmi?

a) Bəli recourse

--------------------
Bagislayin bir de gelmeyecem...

★Love Pearl★

  • 2 mart 2013 15:21
  • Məqalə: 335
  • Şərh: 4367
  • Bal:
{awards}
................................... winked ....................................

--------------------
Azerbaijan Medical University smile

Banned1

  • 2 mart 2013 15:17
  • Məqalə: 1528
  • Şərh: 12553
  • Bal:
{awards}
★★★ Twkler ★★★

::KraSaV4iK::

  • 2 mart 2013 14:39
  • Məqalə: 49
  • Şərh: 2233
  • Bal:
{awards}
secilmislere atdim..................

--------------------

ღLovelyღ

  • 2 mart 2013 13:22
  • Məqalə: 491
  • Şərh: 5413
  • Bal:
{awards}
Diqqət! yazını oxumaq hüququnuz yoxdur. Zəhmət olmasa QEYDİYYATDAN keçin

Legendin Deceliyem

  • 2 mart 2013 13:20
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 293
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler

ShoKKi_MoKKi

  • 2 mart 2013 13:13
  • Məqalə: 801
  • Şərh: 11794
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler............

--------------------

S.S.S.Q

  • 2 mart 2013 12:50
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 12
  • Bal:
{awards}
HIMMMMMMMMMMMMMMMMMMM ONDA RAHAT OLUM.

ღLovelyღ

  • 2 mart 2013 12:47
  • Məqalə: 491
  • Şərh: 5413
  • Bal:
{awards}
Diqqət! yazını oxumaq hüququnuz yoxdur. Zəhmət olmasa QEYDİYYATDAN keçin

_trickster_

  • 2 mart 2013 12:42
  • Məqalə: 39
  • Şərh: 2788
  • Bal:
{awards}
tewekkurler tongue

--------------------

so_sad

  • 2 mart 2013 12:42
  • Məqalə: 1412
  • Şərh: 13030
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

ZuZuM__

  • 2 mart 2013 12:38
  • Məqalə: 429
  • Şərh: 6927
  • Bal:
{awards}
5. Pəhriz saxlamadan həddindən artıq kilo itirdiniz və ya kilo aldınızmı?
xeyrrrr

--------------------

R.M_FaNaTka

  • 2 mart 2013 12:32
  • Məqalə: 367
  • Şərh: 8107
  • Bal:
{awards}
tesekkurler....................

--------------------

SPY_GIRL

  • 2 mart 2013 12:27
  • Məqalə: 56
  • Şərh: 1648
  • Bal:
{awards}
Rahat olun

Birinci və ikinci suallardan ikisinə də ‘bəli' cavabı vermədinizsə, 3 -13-cü suallardan ən çox da - ikisinə və ya daha azına ‘bəli' dedinizsə ( və ya heç birinə ‘bəli' cavabı vermədinizsə) depressiya riskiniz yox deyiləcək qədər az və ya yoxdur. Rahat ola bilərsiniz.

--------------------


© Profile Original & Official®
█║▌│█│║▌║││█║▌║▌║║▌
█║▌│█│║▌║││█║▌║▌║║▌
█║▌│█│║▌║││█║▌║▌║║▌

✔ Official Copyright 2012-2013

ღ★ Firuzə ★ღ

  • 2 mart 2013 12:19
  • Məqalə: 359
  • Şərh: 9095
  • Bal:
{awards}
teshekkurler redakte uchun )

--------------------

seva20

  • 2 mart 2013 12:13
  • Məqalə: 322
  • Şərh: 3167
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

.::Sestra Brata::.

  • 2 mart 2013 12:05
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 966
  • Bal:
{awards}
twklaaarrr

--------------------
http://imgs.su/tmp/2013-12-03/1386089473-511.jpg

iliw

  • 2 mart 2013 11:43
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 90
  • Bal:
{awards}
yoxladim twk

--------------------
asdfg

ZeMka

  • 2 mart 2013 11:36
  • Məqalə: 282
  • Şərh: 4518
  • Bal:
{awards}
twkler....

--------------------

Dj_melek

  • 2 mart 2013 10:45
  • Məqalə: 16
  • Şərh: 1494
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler

<< ƏvvəlkiSonraki >>
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 42
Cəmi: 58

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 6
Cəmi: 386
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 331
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 1
Cəmi: 766
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
Demi Love
Xəbərləri: 1
Cəmi: 16
 
 
{slinks}