Düzgün qidalanaq

 
Düzgün qidalanaq

Gənc görünmək üçün bu 3 qidadan uzaq durun

Sağlamlığınıza və dərinizə qulluq etmək üçün yemək yeyərkən boşqabınıza baxın. Boşqabda nəyi yeyib, nəyi yemədiyiniz vacibdi.

Şəkər

Şirniyyatlar və rafinə edilmiş karbohidratlar qlükozanın artmasına səbəb olur. Həddindən artıq şəkər kolajen və dərinin formasını qoruyan elastin miqdarını əngəlləyir.

Doymuş yağ

Bütün yağ asitləri eyni təsiri göstərmir. Lakin mütəxəssislər qeyd edir ki, tam yağlı süd məhsulları və damarlı ətlər dərini yaşlandıran iltihaba təsir göstərə bilər.

Spirtli içkilər

Qırmızı şərabdan başqa spirtli içkilər dəriyə çox ciddi təsir edir. Dərini qurudub tez qocalmasına gətirib çıxara bilər.


Geri dön

kiskanc

  • 23 mart 2013 14:52
  • Məqalə: 2
  • Şərh: 2312
  • Bal:
Spirtli içkilər

Qırmızı şərabdan başqa spirtli içkilər dəriyə çox ciddi təsir edir. Dərini qurudub tez qocalmasına gətirib çıxara bilər.

fatime gul

  • 11 mart 2013 02:22
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 1073
  • Bal:
{awards}
meslehete gore tesekur edirem

ShoKKi_MoKKi

  • 11 mart 2013 00:56
  • Məqalə: 801
  • Şərh: 11344
  • Bal:
{awards}
MElumat ucun coox sagol canim

--------------------

ZeMka

  • 10 mart 2013 20:50
  • Məqalə: 282
  • Şərh: 4371
  • Bal:
{awards}
tesekkurler meslehet ucun

--------------------

so_sad

  • 10 mart 2013 18:21
  • Məqalə: 1412
  • Şərh: 12509
  • Bal:
{awards}
Şəkər

Şirniyyatlar və rafinə edilmiş karbohidratlar qlükozanın artmasına səbəb olur. Həddindən artıq şəkər kolajen və dərinin formasını qoruyan elastin miqdarını əngəlləyir.

Banned456

  • 10 mart 2013 17:39
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 24924
  • Bal:
{awards}
TesekkuRleR =]

unfaithful

  • 10 mart 2013 17:29
  • Məqalə: 31
  • Şərh: 3486
  • Bal:
{awards}
Thanks........=)

--------------------

seva20

  • 10 mart 2013 17:29
  • Məqalə: 322
  • Şərh: 3052
  • Bal:
{awards}
tesekkurler meslehet ucun

Bagdagul1

  • 10 mart 2013 17:28
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 17
  • Bal:
{awards}
yaxci idi cox sag ol fellow

ღLovelyღ

  • 10 mart 2013 16:33
  • Məqalə: 491
  • Şərh: 5232
  • Bal:
{awards}
Diqqət! yazını oxumaq hüququnuz yoxdur. Zəhmət olmasa QEYDİYYATDAN keçin

barsa yek

  • 10 mart 2013 16:05
  • Məqalə: 28
  • Şərh: 2725
  • Bal:
{awards}
Twkler..............

--------------------

Shokoladka

  • 10 mart 2013 15:22
  • Məqalə: 30
  • Şərh: 8231
  • Bal:
{awards}
Uzaq dururam onsuz daaa :)

--------------------


shop_050

  • 10 mart 2013 15:06
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 2694
  • Bal:
{awards}
xeber ucun tewekkurler,caliwaq duzgun qidalanaq...

--------------------
*** ♥ ♥ ♥ NE GOZELDIR "SECDE",SEN YERIN DIBINE PICILDAYIRSAN,SEMADAN EWIDILIR.... !!! ♥ ♥ ♥ ***

bana oyle bakma

  • 10 mart 2013 14:55
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 318
  • Bal:
{awards}
*Sağlamlığınıza və dərinizə qulluq etmək üçün yemək yeyərkən boşqabınıza baxın. Boşqabda nəyi yeyib, nəyi yemədiyiniz vacibdi. 

Şəkər 

Şirniyyatlar və rafinə edilmiş karbohidratlar qlükozanın artmasına səbəb olur. Həddindən artıq şəkər kolajen və dərinin formasını qoruyan elastin miqdarını əngəlləyir. 
*

MILAWKA5566

  • 10 mart 2013 14:38
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 32
  • Bal:
{awards}
hmm maraqli idi tesekkur

Roya_____

  • 10 mart 2013 14:32
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26322
  • Bal:
{awards}
hmm maraqli idi tesekkur

☮★Azerbaijan Boy★☮

  • 10 mart 2013 14:07
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 7392
  • Bal:
{awards}
Gənc görünmək üçün bu 3 qidadan uzaq durun

Sağlamlığınıza və dərinizə qulluq etmək üçün yemək yeyərkən boşqabınıza baxın. Boşqabda nəyi yeyib, nəyi yemədiyiniz vacibdi.

--------------------

✰SLαTKαyα ŞεyTαηKα✰

  • 10 mart 2013 14:04
  • Məqalə: 985
  • Şərh: 11599
  • Bal:
{awards}
Spirtli içkilər

Qırmızı şərabdan başqa spirtli içkilər dəriyə çox ciddi təsir edir. Dərini qurudub tez qocalmasına gətirib çıxara bilər.

--------------------

Dj_melek

  • 10 mart 2013 13:52
  • Məqalə: 16
  • Şərh: 1417
  • Bal:
{awards}
Gənc görünmək üçün bu 3 qidadan uzaq durun

Sağlamlığınıza və dərinizə qulluq etmək üçün yemək yeyərkən boşqabınıza baxın. Boşqabda nəyi yeyib, nəyi yemədiyiniz vacibdi.

Şəkər

Şirniyyatlar və rafinə edilmiş karbohidratlar qlükozanın artmasına səbəb olur. Həddindən artıq şəkər kolajen və dərinin formasını qoruyan elastin miqdarını əngəlləyir.

Doymuş yağ

Bütün yağ asitləri eyni təsiri göstərmir. Lakin mütəxəssislər qeyd edir ki, tam yağlı süd məhsulları və damarlı ətlər dərini yaşlandıran iltihaba təsir göstərə bilər.

Spirtli içkilər

Qırmızı şərabdan başqa spirtli içkilər dəriyə çox ciddi təsir edir. Dərini qurudub tez qocalmasına gətirib çıxara bilər.

★Украду Девушку★

  • 10 mart 2013 13:48
  • Məqalə: 100
  • Şərh: 3474
  • Bal:
{awards}
Cox Saqolun )

--------------------

legend sun girl

  • 10 mart 2013 13:45
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 1557
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər

мυsLiмαηκα

  • 10 mart 2013 13:45
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 8834
  • Bal:
{awards}
Şəkər

Şirniyyatlar və rafinə edilmiş karbohidratlar qlükozanın artmasına səbəb olur. Həddindən artıq şəkər kolajen və dərinin formasını qoruyan elastin miqdarını əngəlləyir.

Ilk werh menden bu arada

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 0



Qonaqlar: 45
Cəmi: 60

 

Top 10 Müəllif

The Shield
Xəbərləri: 62
Cəmi: 236
 
NIGAR
Xəbərləri: 61
Cəmi: 876
 
Limon qoxusu
Xəbərləri: 56
Cəmi: 77
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 29
Cəmi: 549
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 27
Cəmi: 283
 
aytc.sza
Xəbərləri: 27
Cəmi: 27
 
Lmzade
Xəbərləri: 25
Cəmi: 25
 
_Qismet_
Xəbərləri: 6
Cəmi: 805
 
..::Kitty::..
Xəbərləri: 4
Cəmi: 16
 
Yagmur_Gözlum
Xəbərləri: 4
Cəmi: 6
 
 
{slinks}