Alma yeməyiniz üçün o qədər çox səbəb var ki

 
Alma yeməyiniz üçün o qədər çox səbəb var ki

Almanın verdiyi enerji 100 qramda 54 kaloridir. Bu enerji yağdan deyil, meyvə şəkəri və orqanizm tərəfindən ağır olaraq həzm edilən şəkərdən gəlir. Ən bəsləyici meyvələrdən olan almanın onlarla faydası var. Ən əhəmiyyətli faydaları:
Xolesterol salıcıdır.
Baş ağrısına qarşı təsirlidir.
Yüksək təzyiqi salar.
Bağırsaqlardakı parazitlərin tökülməsini təmin edər.
Yorğunluğu yüngülləşdir.
Ehtiva etdiyi antioksidanlar DNT ziyanlarını azaldar.
Stressdən qoruyur.
Egzama və dəri xəstəliklərinə yaxşı gəlir.
Enerji verer.

Toksinlərin atılmasını asanlaşdırar.
İdman sonrasında istehlak edildiyində 85% nisbətindəki su məzmunuyla orqanizmin ehtiyacı olan suyu tamamlayaraq toksinlərin bədəndən atılmasını asanlaşdırar.
Xərçəng riskini azaldar.
Siqaretin bütün xərçəng növlərinə səbəb olduğu elmi bir gerçəkdir. Bunlardan bir dənəsi də mesane xərçəngidir. Almanın içindəki antioksidanlar siqaret çəkənlərdə mesane xərçəngi riskini azaldır.
Quru alma sakitləşdirici təsiri göstərər.
C vitamini ehtiva edər.
İçindəki C vitamini bədənin müdafiə etmə sistemini gücləndirər. Bunun nəticəsində də soyuqdəymə ilə bağlı viruslar bədənə girə bilməz.
Dərini təzələyər.
Hərarət salıcı olaraq da istifadə edilən almanın suyuyla silinən dəri, təzə və canlı bir görünüşə qovuşar.


Geri dön

R.M_FaNaTka

  • 2 aprel 2013 23:42
  • Məqalə: 367
  • Şərh: 8107
  • Bal:
Maraqli Xebere Gore tesekkurler =)

--------------------

so_sad

  • 30 mart 2013 20:55
  • Məqalə: 1412
  • Şərh: 13030
  • Bal:
{awards}
Dərini təzələyər.
Hərarət salıcı olaraq da istifadə edilən almanın suyuyla silinən dəri, təzə və canlı bir görünüşə qovuşar.

solnuska

  • 25 mart 2013 01:44
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 16530
  • Bal:
{awards}
TWK MELUMATLARA GORE

--------------------
Getmədən əvvəl düşün;
Çünkü qayıtdığında tapdığınla
Gedərkən qoyduğun əsla eyni olmayacaq!

kiskanc

  • 23 mart 2013 23:31
  • Məqalə: 2
  • Şərh: 2345
  • Bal:
{awards}
Ehtiva etdiyi antioksidanlar DNT ziyanlarını azaldar.
Stressdən qoruyur.
Egzama və dəri xəstəliklərinə yaxşı gəlir.
Enerji verer.

☮★Azerbaijan Boy★☮

  • 17 mart 2013 10:20
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 7648
  • Bal:
{awards}
Almanın verdiyi enerji 100 qramda 54 kaloridir. Bu enerji yağdan deyil, meyvə şəkəri və orqanizm tərəfindən ağır olaraq həzm edilən şəkərdən gəlir. Ən bəsləyici meyvələrdən olan almanın onlarla faydası var. Ən əhəmiyyətli faydaları:
Xolesterol salıcıdır.
Baş ağrısına qarşı təsirlidir.
Yüksək təzyiqi salar.
Bağırsaqlardakı parazitlərin tökülməsini təmin edər.
Yorğunluğu yüngülləşdir.
Ehtiva etdiyi antioksidanlar DNT ziyanlarını azaldar.
Stressdən qoruyur.
Egzama və dəri xəstəliklərinə yaxşı gəlir.
Enerji verer.

--------------------

ZuZuM__

  • 16 mart 2013 09:48
  • Məqalə: 429
  • Şərh: 6927
  • Bal:
{awards}
melumat ucun tesekkurler...

--------------------

ShoKKi_MoKKi

  • 15 mart 2013 23:25
  • Məqalə: 801
  • Şərh: 11794
  • Bal:
{awards}
melumat ucun tesekkurler...

--------------------

✰SLαTKαyα ŞεyTαηKα✰

  • 15 mart 2013 20:15
  • Məqalə: 985
  • Şərh: 11804
  • Bal:
{awards}
TwKkK MeLuMaTa GoRe

--------------------

ZeMka

  • 15 mart 2013 20:10
  • Məqalə: 282
  • Şərh: 4518
  • Bal:
{awards}
cox sag olun melumat ucun

--------------------

seva20

  • 15 mart 2013 19:52
  • Məqalə: 322
  • Şərh: 3167
  • Bal:
{awards}
maraqlidi cox sagolun

shop_050

  • 15 mart 2013 19:08
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 2789
  • Bal:
{awards}
tewekkurler...

--------------------
*** ♥ ♥ ♥ NE GOZELDIR "SECDE",SEN YERIN DIBINE PICILDAYIRSAN,SEMADAN EWIDILIR.... !!! ♥ ♥ ♥ ***

P¡ηқ

  • 15 mart 2013 18:42
  • Məqalə: 111
  • Şərh: 1139
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

_BiRiCiK_

  • 15 mart 2013 18:25
  • Məqalə: 144
  • Şərh: 3313
  • Bal:
{awards}
He maraqlı xeberiydi saol))

--------------------

:: Pure Love ::

  • 15 mart 2013 18:19
  • Məqalə: 11
  • Şərh: 2195
  • Bal:
{awards}
TWK...................................

Roya_____

  • 15 mart 2013 18:18
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26880
  • Bal:
{awards}
oooo onsuzda men almanı cox sevırem yeyırem twkkk

favarit_Angel

  • 15 mart 2013 18:10
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 540
  • Bal:
{awards}
ooooo min derdin dermani almaaa elaaa===

--------------------
QARSINDAKINA QEDEH QALDIRARSAN ,UREYINDEKINE ICERSEN...

☮★Azerbaijan Boy★☮

  • 15 mart 2013 18:10
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 7648
  • Bal:
{awards}
İdman sonrasında istehlak edildiyində 85% nisbətindəki su məzmunuyla orqanizmin ehtiyacı olan suyu tamamlayaraq toksinlərin bədəndən atılmasını asanlaşdırar.
Xərçəng riskini azaldar.
Siqaretin bütün xərçəng növlərinə səbəb olduğu elmi bir gerçəkdir. Bunlardan bir dənəsi də mesane xərçəngidir. Almanın içindəki antioksidanlar siqaret çəkənlərdə mesane xərçəngi riskini azaldır.
Quru alma sakitləşdirici təsiri göstərər.

--------------------

ღLovelyღ

  • 15 mart 2013 17:56
  • Məqalə: 491
  • Şərh: 5413
  • Bal:
{awards}
Diqqət! yazını oxumaq hüququnuz yoxdur. Zəhmət olmasa QEYDİYYATDAN keçin

Banned549678

  • 15 mart 2013 17:37
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 25427
  • Bal:
{awards}
C vitamini ehtiva edər.
İçindəki C vitamini bədənin müdafiə etmə sistemini gücləndirər. Bunun nəticəsində də soyuqdəymə ilə bağlı viruslar bədənə girə bilməz.

so_sad

  • 15 mart 2013 17:28
  • Məqalə: 1412
  • Şərh: 13030
  • Bal:
{awards}
Stressdən qoruyur.
Egzama və dəri xəstəliklərinə yaxşı gəlir.
Enerji verer.

★Love me★

  • 15 mart 2013 17:23
  • Məqalə: 14
  • Şərh: 1822
  • Bal:
{awards}
xebere gore tewekkurler...

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 0



Qonaqlar: 44
Cəmi: 58

 

Top 10 Müəllif

♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1135
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 1
Cəmi: 137
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 1
Cəmi: 327
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
Pıtırcık
Xəbərləri: 1
Cəmi: 385
 
 
{slinks}