Özünüzə inanırsınızmı?

 
Özünüzə inanırsınızmı?

1. Öz güclü və zəif cəhətlərinizi etiraf edin və buna uyğun olaraq məqsədlərinizi dəqiqiləşdirin.

2. Nəyin sizin üçün qiymətli olduğunu, nəyə inandığınızı, öz həyatınızı necə görmək istədiyinizi qətiləşdirin. İrəliləyiş olanda bundan yararlanmaq üçün planlarınızı analiz edin və onları bu günün nöqteyi-nəzərdən qiymətləndirin.

3. Hər bir şeyin kökünə varın. Keçmişinizi təhlil edərək sizi bu vəziyyətə gətirib çıxaran halları araşdırın. Sizi əzab çəkməyə məcbur edən və ya kömək göstərə biləcəyi halda etməyən adamları anlamağa və bağışlamağa çalışın. Keçmiş səhvlərinizi, yanlışlıqlarınızı, günahlarınızı özünüzə bağışlayın. Əzablı xatirələrinizdən faydalı nəsə əldə edəndən sonra onları birdəfəlik yaddaşınızdan silin və bir daha onlara qayıtmayın. Pis keçmiş, yaddaşınızda siz onu xatırlayana qədər yaşayır. Yaxşısı budur ki, yaddaşınızı başvermiş ən kiçik uğurlarla bağlı xatirələr üçün boşaldın.

4. Günahkarlıq hissi və xəcalət sizə uğur qazanmağa mane olur. Onların badına getməyin.

5. Davranışınızın səbəblərini şəxsiyyətinizdə deyil, hazırki situasiyanın fiziki, sosial, iqtisadi və siyasi aspektlərində axtarın.

6. Unutmayın ki, hər bir hadisəni müxtəlif cür qiymətləndirmək olar. Reallıq hər bir kəsin ayrı-ayrılıqda gördüyü deyil. Reallıq, şeylərin müəyyən adlarla çağırılması haqda insanların öz aralarında razılaşmasının nəticəsindən başqa bir şey deyil. Belə yanaşma sizə imkan verir ki, insanlara daha səbirlə yanaşasınız və alçaldıcı görünən hallara ürəyiaçıqlıqla tab gətirəsiniz.

7. Heç vaxt özünüz haqqında pis danışmayın. Ələxsus, özünüzə «səfeh», «eybəcər», «bacarıqsız», «bəxtigətirməyən», «yönsüz» və s. kimi mənfi keyfiyyətləri aid etməyin.

8. Sizin hərəkətləriniz konstruktiv tənqidə məruz qalarsa, müxtəlif cür qiymətləndirilə bilər. Rifahınız üçün bundan istifadə edin və başqalarının sizin şəxsiyyətinizi tənqid etməyə imkan verməyin.

9. Unutmayın ki, bəzən məğlubiyyət uğurdur. Bu məğlubiyyət sizi məcbur edəcək ki, göstərdiyiniz səylərə dəyməyən yanlış məqsədlərdən nəticə çıxarasınız və sonrakı daha böyük uğursuzluqlardan yaxa qutarmış olasınız.

10. Natamamlığınızı hiss etməyə məcbur edən adamlar, məşğuliyyətlər və şəraitlərlə barışmayın. Əgər onları və ya özünüzü dəyişdirə biləcək qədər özünüzə inam hiss etmirsinizsə, onda sadəcə olaraq bütün bunlardan üz çevirin.

11. Özünüzü boşaltmağa, ürəyinizin səsini dinləməyə, təklikdə olanda ruhunuza yaxın olan işlə məşğul olmağa imkan tapın. Belə olsa, özünüzü daha yaxşı anlaya bilərsiniz.

12. Ünsiyyətdə olun. Bir-birinə bənzəməyən, özünəməxsusluğu ilə seçilən adamlarla, bacı və qardaşınızla ünsiyyətdə olarkən enerji mübadiləsindən zövq almağa çalışın. Təsəvvür edin ki, onlar da qorxu, inamsızlıq hissi yaşaya bilərlər və onlara yardım etməyə çalışın. Onlardan nə istədiyinizi və onlara nə verə biləcəyinizi dəqiqləşdirin. Sonra isə bu cür mübadiləyə hazır olduğunuzu onlara da anlatmağa çalışın.

13. «Mən»inizi həddən ziyadə qorumayın, çünki o, siz düşündüyünüzdən də möhkəm və plastikdir. O, «əyilir», amma «sınmır». «Mən»inizin qısamüddətli emosional zərbə alması daha yaxşıdır, nəinki fəaliyyətsizlikdə və izolyasiyada olması.

14. Özünüz üçün bir neçə uzaq və ciddi məqsədlər seçin ki, onlara gedən yolda kiçik və aralıq məqsədlərdən keçəiniz. Aralıq məqsədlərə nail olmaq üçün hansı məqsədlərdən istifadənin daha zəruri olmasını ölçüb-biçin. Hər bir uğurunuzu diqqət mərkəzində saxlayın, özünüzü ruhlandırmağa və tərifləməyi unutmayın. Qeyri-təvazökar olmaqdan qorxmayın, çünki sizi heç kim eşitmir.

15. Siz passiv obyekt deyilsiz ki, bütün xoşagəlməzliklər üstünüzə tökülsün, ot deyilsiniz ki, həyəcanla tapdalanmağınızı gözləyəsiniz. Siz kamillik piramidasının zirvəsiniz, valideynlərinizin ümidlərinin təcəssümüsünüz, Allahın yaratdığı mükəmməl varlıqsınız. Siz təkrarolunmaz şəxsiyyət, həyatınızın aktiv yaradıcısınız. Əgər siz özünüzə inamlısınızsa, onda maneə sizin üçün çağırışa çevrilir, çağırış isə sizi fəaliyyətə təhrik edir. Bu zaman utancaqlıq geri çəkiləcək, ona görə ki, «necə yaşamaq lazımdır fikri» ilə narahatlıq keçirmək əvəzinə siz həyatın qaynarlığına baş vuracaqsınız.


Geri dön

ZuZuM__

  • 31 mart 2013 21:05
  • Məqalə: 430
  • Şərh: 6929
  • Bal:
tesekkurler

--------------------

Banned549678

  • 30 mart 2013 13:18
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 25427
  • Bal:
{awards}
cox sagolun serhler uucn teshekkurlerrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

so_sad

  • 26 mart 2013 13:04
  • Məqalə: 1412
  • Şərh: 13030
  • Bal:
{awards}
4. Günahkarlıq hissi və xəcalət sizə uğur qazanmağa mane olur. Onların badına getməyin.

fatime gul

  • 26 mart 2013 03:19
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 1099
  • Bal:
{awards}
tesekurler

solnuska

  • 26 mart 2013 00:31
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 16530
  • Bal:
{awards}
HOVSELEM CATMADI SONA KIMI OXUMAQA AMMA MARAQLI IDI

--------------------
Getmədən əvvəl düşün;
Çünkü qayıtdığında tapdığınla
Gedərkən qoyduğun əsla eyni olmayacaq!

Əkbər007

  • 25 mart 2013 20:17
  • Məqalə: 255
  • Şərh: 4709
  • Bal:
{awards}
coox sagol canim maraqli meqaledi...Günahkarlıq hissi və xəcalət sizə uğur qazanmağa mane olur. Onların badına getməyin.

--------------------

мυsLiмαηκα

  • 25 mart 2013 17:36
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 9113
  • Bal:
{awards}
Maraqli oldu baci twk

Banned549678

  • 25 mart 2013 16:28
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 25427
  • Bal:
{awards}
deyerli serhleriniz ucun cox sagolunnnnnnnnnnnnnnnnnn
Gun_el,cox sagol can baci
Dj_Günay,cox sagoldaaaaaaaaaaaaaaaaa
Shokki_Mokki,xosdu seninkiler qeder olmasada yenede twkkkkkkk
Just for laugh,eh can niyeki?

✵ Š҈ȺD҉Ἷ҉Q ✵

  • 25 mart 2013 15:41
  • Məqalə: 297
  • Şərh: 8112
  • Bal:
{awards}
7. Heç vaxt özünüz haqqında pis danışmayın. Ələxsus, özünüzə «səfeh», «eybəcər», «bacarıqsız», «bəxtigətirməyən», «yönsüz» və s. kimi mənfi keyfiyyətləri aid etməyin.
fellow

--------------------
-' Və Bir Gün Mən Olmayacam ! recourse sad

Gözlüklü

  • 25 mart 2013 14:00
  • Məqalə: 216
  • Şərh: 9553
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler

.-emo girl-.

  • 25 mart 2013 13:33
  • Məqalə: 38
  • Şərh: 559
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------

Shokoladka

  • 25 mart 2013 13:26
  • Məqalə: 30
  • Şərh: 8441
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler :\

--------------------


Ghost of legend

  • 25 mart 2013 13:25
  • Məqalə: 13
  • Şərh: 1199
  • Bal:
{awards}
tesekkurler maraqli meqaledir

Just for laugh

  • 25 mart 2013 13:16
  • Məqalə: 7
  • Şərh: 684
  • Bal:
{awards}
Ozume inamim yoxdur((

Teshekkurler maraqliydi secilmishlere atdim

--------------------
Bagislayin bir de gelmeyecem...

ShoKKi_MoKKi

  • 25 mart 2013 12:59
  • Məqalə: 801
  • Şərh: 11794
  • Bal:
{awards}
coox sagol canim maraqli meqaledi...

--------------------

ღ★Yağmur★ღ

  • 25 mart 2013 12:45
  • Məqalə: 1135
  • Şərh: 6725
  • Bal:
{awards}
Canım maraqlı oldu təşəkkürlər

--------------------
Dəyərli LeGenD.Az ailəm, mən saytdan gedirəm. Səbəb təhsilimə görədi...Sizi çox istəyirəm mənim üçün burda həqiqətən doğma insanlar var...2 ildən çox əziyyətim var burda və buranı tərk etmək mənim üçün həqiqətəndə çox çətindir...Yaxşı pis günlərimiz olub burda. Çalışmışam ki, heç birinizə haqsızlıq etməyim və etməmişəmdə...kimnsədə etməsinə yol verməmişəm bilənlər bilir(bilməyənlər elə o düşüncədə də qalacaqlar onsuzda nə etsəndə hər kəsə yarana bilməzsən bu həyatda)...Tək-tək yazıb sağollaşmayacam bağışlayın buna dözə bilmirəm çünki...Hamınız Allaha əmanət olun.Sizi unutmayacam:(

ツMrs.Crazy ツ

  • 25 mart 2013 12:29
  • Məqalə: 120
  • Şərh: 3682
  • Bal:
{awards}
Yeah...I'm believe :)

shop_050

  • 25 mart 2013 12:27
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 2789
  • Bal:
{awards}
insan birinci ozune sonra etrafindakilara inanmalidir,,,tewekkurler...

--------------------
*** ♥ ♥ ♥ NE GOZELDIR "SECDE",SEN YERIN DIBINE PICILDAYIRSAN,SEMADAN EWIDILIR.... !!! ♥ ♥ ♥ ***

aydenizz

  • 25 mart 2013 12:00
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 427
  • Bal:
{awards}
teshekurlerrrrrrrrrrrrrrrrr

legend sun girl

  • 25 mart 2013 11:56
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 1623
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər

Gun_el

  • 25 mart 2013 11:39
  • Məqalə: 21
  • Şərh: 2088
  • Bal:
{awards}
Menim milawkam maraqli oldu tewekkur

--------------------


★Azerbaijan girl★

  • 25 mart 2013 11:18
  • Məqalə: 369
  • Şərh: 10177
  • Bal:
{awards}
Inaniram ozume :)

★CaNdy GiRL★

  • 25 mart 2013 11:08
  • Məqalə: 32
  • Şərh: 1561
  • Bal:
{awards}
maragli idi twk

--------------------

.::Sestra Brata::.

  • 25 mart 2013 10:55
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 966
  • Bal:
{awards}
ozume yeterince qeder guenirem ona gore ehtiyacim yoxdu twk

--------------------
http://imgs.su/tmp/2013-12-03/1386089473-511.jpg

Sorry_No_Name

  • 25 mart 2013 10:51
  • Məqalə: 13
  • Şərh: 317
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər

--------------------
Mэnimlэ 0yuna vaгsan?

PERRY1406

  • 25 mart 2013 10:36
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 14
  • Bal:
{awards}
tesekkuurr cox maraqlidirrr belay

so_sad

  • 25 mart 2013 10:29
  • Məqalə: 1412
  • Şərh: 13030
  • Bal:
{awards}
4. Günahkarlıq hissi və xəcalət sizə uğur qazanmağa mane olur. Onların badına getməyin.

☮★Azerbaijan Boy★☮

  • 25 mart 2013 10:11
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 7648
  • Bal:
{awards}
4. Günahkarlıq hissi və xəcalət sizə uğur qazanmağa mane olur. Onların badına getməyin.

--------------------

✰_DeLNoLiNi_✰

  • 25 mart 2013 10:07
  • Məqalə: 155
  • Şərh: 6036
  • Bal:
{awards}
ilk wehr menden

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 0



Qonaqlar: 27
Cəmi: 43

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 6
Cəmi: 411
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1137
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 1
Cəmi: 774
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 1
Cəmi: 350
 
 
{slinks}