Bunları et, siqareti bir həftəyə at

 
Bunları et, siqareti bir həftəyə at

Siqareti buraxmaq istəyənlərin əsas məqsədinin "özünə güvən” olduğu açıqlanıb.

Araşdırmaçılar apardığı tədqiqatlar nəticəsində qərara gəliblər ki, bütün işlərini, vərdişlərini siqaret asılılığından xilas olmaq üzərində quran insanlara çox deyil, yalnız 1 həftə lazımdır. Bu, 2008-ci ildən bəri təxminən 1500 nəfərə tətbiq edilib.

Həkim Levent Əkinçi siqareti atmaq istəyən xəstələrlə söhbətdən sonra onların buna hələ də hazır olmadığını müəyyən etdiyini deyib.

Narkomanlar siqaretsiz həyatlarının necə olacağını düşünür. Onlar "özümü hazır hiss etmirəm”, "bu aralar bir az çətinliklərin, problemlərin bitməsini gözləyirəm” kimi bəhanələr gətirirlər. Qərar verməyənlərin çoxu da ciddi sağlamlıq problemi yaşayanlardır.

Onlar ancaq astma, xərçəng, ürək damar xəstəliyi kimi problemlər yaşadıqdan sonra qərar verməyə məcbur olurlar. Bu dövrdə xəstəyə dəstək olunmalı, qərarının arxasında durmasına kömək lazımdır.

Bundan sonra özünü təlqinetmə başlayır. 7 gün müddətində proqram tətbiq olunur. 1 həftə boyunca siqaretdən xilas olmaq üçün sinirləri idarə etməyi bacarmaq lazımdır. Proqramın tətbiqində NLP sisteminin gücü əvəz olunmazdır.

Hansı şəhərdə və ya hansı ölkədə olursan ol, yalnız qərar vermək kifayətdir.

NLP sistemi həyatın müəyyən müddətində düşünmək deyil, düşünmə və davranış müddətlərini şüurlu hala gətirmə fəal olaraq düşünmək qabliyyətidir.

NLP-nin əsas məqsədi insanların həyatı üçün zərərli olduğunu bildikləri vərdişləri bir daha geri qaytarmamaq şərti ilə atmaqdır.

NLP sinir dili proqramıdır, fərdi istəkləri əldə etməyə imkan verən bir düşüncə, tətbiq və davranış formasıdır. İnsan bir kompüterə bənzətsək NLP bu kompüteri necə istifadə edəcəyini öyrədən texnologiyadır.

Duyğularımızla da hansı davranışın faydalı və təsirli olduğunu anlaya bilərik. NLP vasitəsilə dünyanı necə dərk etdiyimizi görə bilərik.


Geri dön

Əkbər007

  • 26 aprel 2013 01:46
  • Məqalə: 255
  • Şərh: 4549
  • Bal:
twlk werhler ucun

--------------------

hello hello

  • 15 aprel 2013 02:29
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 85
  • Bal:
{awards}
tewwekkurler

--------------------
Я люблю его, потому что

Bash Belası

  • 8 aprel 2013 13:31
  • Məqalə: 158
  • Şərh: 4873
  • Bal:
{awards}
Məqaləyə görə təşəkkür...

sebnem98

  • 4 aprel 2013 14:48
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 6592
  • Bal:
{awards}
mennik deyil

--------------------

biladnoy qiz

  • 4 aprel 2013 05:13
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 208
  • Bal:
{awards}
siqaret hec xosum gelmir am

Gül Əliyeva

  • 3 aprel 2013 00:58
  • Məqalə: 1526
  • Şərh: 12032
  • Bal:
{awards}
Diqqət! yazını oxumaq hüququnuz yoxdur. Zəhmət olmasa QEYDİYYATDAN keçin

★Azerbaijan girl★

  • 2 aprel 2013 19:00
  • Məqalə: 369
  • Şərh: 9802
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler xebere goreeeeeeeeeeeeeeeee

ღLovelyღ

  • 2 aprel 2013 18:49
  • Məqalə: 491
  • Şərh: 5232
  • Bal:
{awards}
Diqqət! yazını oxumaq hüququnuz yoxdur. Zəhmət olmasa QEYDİYYATDAN keçin

Gül Əliyeva

  • 2 aprel 2013 17:59
  • Məqalə: 1526
  • Şərh: 12032
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler xeber ucun

☮★Azerbaijan Boy★☮

  • 2 aprel 2013 17:53
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 7392
  • Bal:
{awards}
Onlar ancaq astma, xərçəng, ürək damar xəstəliyi kimi problemlər yaşadıqdan sonra qərar verməyə məcbur olurlar. Bu dövrdə xəstəyə dəstək olunmalı, qərarının arxasında durmasına kömək lazımdır.

--------------------

★Azerbaijan girl★

  • 2 aprel 2013 17:27
  • Məqalə: 369
  • Şərh: 9802
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler xeber ucun

★Love Pearl★

  • 2 aprel 2013 17:05
  • Məqalə: 335
  • Şərh: 4257
  • Bal:
{awards}
hmm maraqli melumatdi amma mnelik deyil men ki siqaret cekmirem)))))))

✰SLαTKαyα ŞεyTαηKα✰

  • 2 aprel 2013 17:00
  • Məqalə: 985
  • Şərh: 11599
  • Bal:
{awards}
Narkomanlar siqaretsiz həyatlarının necə olacağını düşünür. Onlar "özümü hazır hiss etmirəm”, "bu aralar bir az çətinliklərin, problemlərin bitməsini gözləyirəm” kimi bəhanələr gətirirlər. Qərar verməyənlərin çoxu da ciddi sağlamlıq problemi yaşayanlardır.

--------------------

★WirinKa★

  • 2 aprel 2013 16:32
  • Məqalə: 14
  • Şərh: 4283
  • Bal:
{awards}
tewekkkurler oxudum

--------------------

surawka

  • 2 aprel 2013 16:13
  • Məqalə: 123
  • Şərh: 7029
  • Bal:
{awards}
Super melumatdi :))twk..

ShoKKi_MoKKi

  • 2 aprel 2013 15:52
  • Məqalə: 801
  • Şərh: 11344
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler...

--------------------

ツMrs.Crazy ツ

  • 2 aprel 2013 15:28
  • Məqalə: 120
  • Şərh: 3558
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler...

Banned456

  • 2 aprel 2013 15:19
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 24924
  • Bal:
{awards}
Xixixiixix Teshekkurler=) ama menlik deyil)

✰_DeLNoLiNi_✰

  • 2 aprel 2013 15:15
  • Məqalə: 156
  • Şərh: 5824
  • Bal:
{awards}
Siqaret cekenler ucun

--------------------
[

Əkbər007

  • 2 aprel 2013 15:00
  • Məqalə: 255
  • Şərh: 4549
  • Bal:
{awards}
Saq ol tewekkurller tegiddim men

--------------------

classic_guiter_girl

  • 2 aprel 2013 14:58
  • Məqalə: 37
  • Şərh: 5440
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər

Gözlüklü

  • 2 aprel 2013 14:49
  • Məqalə: 216
  • Şərh: 9220
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler

..:LuNaTiK:..

  • 2 aprel 2013 14:44
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
Birinci cumleni oxudum esas ozune guvendir mencede. Iradedir. tewekkurler

Masan

  • 2 aprel 2013 14:40
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 1017
  • Bal:
{awards}
TWKLERRRRRRRRRRR what

Roya_____

  • 2 aprel 2013 14:01
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26322
  • Bal:
{awards}
tesekurler melumat ucun ama menlık deyıl no

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 9
Qonaqlar: 36
Cəmi: 71

 

Top 10 Müəllif

NIGAR
Xəbərləri: 44
Cəmi: 586
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 25
Cəmi: 114
 
MiSS HaPPy)
Xəbərləri: 22
Cəmi: 31
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 15
Cəmi: 424
 
ஐ Payiz ஐ
Xəbərləri: 12
Cəmi: 13
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 11
Cəmi: 402
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 11
Cəmi: 22
 
คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤
Xəbərləri: 10
Cəmi: 675
 
Arzu_zadeh
Xəbərləri: 6
Cəmi: 135
 
QERCOQINYA
Xəbərləri: 4
Cəmi: 4
 
 
{slinks}