Sağlam ol

 
Sağlam ol

Nifrət ürəyə yükdür

Nifrət ürəyin dərinlərinə gizlənmiş sıx bir xoşlanmama duyğusunun ifadəsidir.

Nifrətin düşmənlik duyğusu olaraq ikəskinləşməsi düşmənlərinizdən

çox ürəyinizə zərər verər. Ürəyinizi eynilə narahatlıq kimi

qorxu kimi için-için gəmirər. Yuxunuzu qaçıran iştahınızı azaldan

reflünüzü azdıran bağırsaq spazmlarınıza pik gücləndirən şeyin

nifrət olması mümkündür amma nifrət ən çox ürəyiniz üçün

ağır bir yükdür. Sinə ağrılarınız və ürək döyüntülərinizin altında

fərqinə varılmamış nifrətlər olub olmadığını yaxşı sorğulayın.

Nifrətin izinə belə rast gəlsəniz onu ümidlə sevgiylə

şəfqətlə əvəz edin! Ürəyinizə pis düşüncələrdən əvvəl mülayimlik

ənginlik dərinlik və davamlı dinclik aşılayın. O zaman yalnız

möhkəm deyil dinc və müdrik bir ürəyə də sahib olarsınız.

Müdrik bir ürək möhkəm bir ürəkdən daha güclüdür.

Siqaret gözə də ziyandır !

Siqaret çəkmək bədəndə bir çox ziyan yaradarkən

irəliləyən yaşlarda göz pozuqluqlarını da özü ilə gətirir

Siqaret gözə də düşməndir

Amerikadakı Wisconsin Universitetinin 40 yaş üzəri min 500

adam üzərində etdiyi araşdırmaya görə nizamlı bəslənmək

məşq etmək siqaret çəkməmək yaşa bağlı

maküler degenerasiya görülmə riskini yüzdə 70 azaldır

Maküler degenerasiya nədir?

Maküler degenerasiya mərkəzi fikirinizi bulanıqlaşdırarkən

yan və qlobal fikirinizi təsir etməyən bir göz xəstəliyidir.

Ümumiyyətlə yaşlanmaqla ortaya çıxar və geniş şəkildə

yaşa asılı müşahidə edilən Maküler Degenerasiya (AMD) olaraq bilinər.


Geri dön

In_The_Dark

  • 31 avqust 2011 10:25
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 474
  • Bal:
tesekkurler

music_angel

  • 25 avqust 2011 18:04
  • Məqalə: 212
  • Şərh: 7767
  • Bal:
{awards}
xebere gore tesekkur edirem

--------------------

NELLY19

  • 27 iyul 2011 21:18
  • Məqalə: 174
  • Şərh: 4882
  • Bal:
{awards}
TWK MARAQLI MELUMATA GORE...

::..ONSLAUGHT::..

  • 4 aprel 2011 23:09
  • Məqalə: 197
  • Şərh: 11490
  • Bal:
{awards}
tesekkurler maraqli melumatlar ucun

--------------------
.....(¯`v´¯)
..... ·.¸.·´
...¸.·´
.. (

Made_In_Bakinka

  • 17 yanvar 2011 03:35
  • Məqalə: 86
  • Şərh: 2350
  • Bal:
{awards}
tesekkurler maraqli melumatlar ucun

Ulya

  • 7 yanvar 2011 13:15
  • Məqalə: 1911
  • Şərh: 13813
  • Bal:
{awards}
cox sagol lazimli xebere gore

Sergio Ramos

  • 2 yanvar 2011 02:24
  • Məqalə: 851
  • Şərh: 3695
  • Bal:
{awards}
[i
təşəkkür
][/i]

--------------------

YazYamuru

  • 2 yanvar 2011 00:14
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 4264
  • Bal:
{awards}
TŞK smile TŞK winked

--------------------



CrazyGirl

  • 1 yanvar 2011 22:12
  • Məqalə: 601
  • Şərh: 2353
  • Bal:
{awards}
Super xeberdir tesekkur smile

--------------------
Sən varsansa həyat çox gözəl!

фея

  • 1 yanvar 2011 22:06
  • Məqalə: 594
  • Şərh: 2990
  • Bal:
{awards}
MuslimGirl ( ) »
Sitat: L_SimuS
hami duwub siqaretin ustune...ziyan deyil......

Ziyandir. Saglamliginizi dusunun ki, geleceyiniz saglam olsun! Tesekkurler
ziyandi axi

--------------------
Никогда не говорите:"Не надо","Нельзя","Не буду"или"Не могу".Выкиньте слово"НЕТ"из своего словаря:вы лишаете себя своих же возможностей!

MuslimGirl

  • 1 yanvar 2011 21:15
  • Məqalə: 156
  • Şərh: 3024
  • Bal:
{awards}
Sitat: L_SimuS
hami duwub siqaretin ustune...ziyan deyil......

Ziyandir. Saglamliginizi dusunun ki, geleceyiniz saglam olsun! Tesekkurler

CandyGirl

  • 1 yanvar 2011 20:36
  • Məqalə: 164
  • Şərh: 5899
  • Bal:
{awards}
maraqli melumatdi........

--------------------

L_SimuS

  • 1 yanvar 2011 20:28
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
hami duwub siqaretin ustune...ziyan deyil......

Tewekkur xebere gore

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 49
Cəmi: 63

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 8
Cəmi: 412
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 3
Cəmi: 349
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1137
 
Ufuk Kazimi
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 1
Cəmi: 773
 
 
{slinks}