Xoşbəxtlik bəxş edən yeməklər

 
Xoşbəxtlik bəxş edən yeməklər

Bəzi yeməklərin aclığı aradan qaldırmaqla bərabər xoşbəxtliyə da təsiri olduğu açıqlandı. Bild qəzetindəki siyahıya görə D vitamini ehtiva edən və xoşbəxtlik verən bəzi yeməklər:
Makaron; Tərkibindəki karbonhidrat beyində xoşbəxtlik hissini tezləşdirən seraton hormonuna təsir edir.
Əncir; Triptofan amin turşusu ilə xoşbəxtlik hissi verir.
İydə; Yüksək ölçüdə triptofan və daha az zülal tərkibli iydə tarazlıq üçün əhəmiyyətlidir.
Banan; Tərkibindəki vitamin və mineral fermentlerilə sinirləri gücləndirir.
İspanaq; Kalium, kalsium və maqnezium tərkibilə beyinə qan axışı və mənəvi rahatlıq təmin edər.
Düyü; Karbohidrat sayəsində qan şəkəri səviyyəsini tarazlayaraq uzun müddət xoşbəxtlik hissinə səbəb olur.
Yağlı balıq; Omega 3-lə zəngin tərkibi depressiyaya yaxşı təsir edir.
Paxlalılar; Karbohidratla zəngin qidalar, bədənin xoşbəxtlik hormonu seraton istehsal təmin edər.
Buğda kəpəyi; B5 vitamini tərkibilə sakitlik verir.


Geri dön

Roya_____

  • 12 may 2013 15:35
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26880
  • Bal:
Banan; Tərkibindəki vitamin və mineral fermentlerilə sinirləri gücləndirir.
İspanaq; Kalium, kalsium və maqnezium tərkibilə beyinə qan axışı və mənəvi rahatlıq təmin edər.
Düyü; Karbohidrat sayəsində qan şəkəri səviyyəsini tarazlayaraq uzun müddət xoşbəxtlik hissinə səbəb olur.

☮★Azerbaijan Boy★☮

  • 11 may 2013 20:42
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 7648
  • Bal:
{awards}
Bəzi yeməklərin aclığı aradan qaldırmaqla bərabər xoşbəxtliyə da təsiri olduğu açıqlandı. Bild qəzetindəki siyahıya görə D vitamini ehtiva edən və xoşbəxtlik verən bəzi yeməklər:
Makaron; Tərkibindəki karbonhidrat beyində xoşbəxtlik hissini tezləşdirən seraton hormonuna təsir edir.
Əncir; Triptofan amin turşusu ilə xoşbəxtlik hissi verir.
İydə; Yüksək ölçüdə triptofan və daha az zülal tərkibli iydə tarazlıq üçün əhəmiyyətlidir.
Banan; Tərkibindəki vitamin və mineral fermentlerilə sinirləri gücləndirir.
İspanaq; Kalium, kalsium və maqnezium tərkibilə beyinə qan axışı və mənəvi rahatlıq təmin edər.
Düyü; Karbohidrat sayəsində qan şəkəri səviyyəsini tarazlayaraq uzun müddət xoşbəxtlik hissinə səbəb olur.
Yağlı balıq; Omega 3-lə zəngin tərkibi depressiyaya yaxşı təsir edir.
Paxlalılar; Karbohidratla zəngin qidalar, bədənin xoşbəxtlik hormonu seraton istehsal təmin edər.
Buğda kəpəyi; B5 vitamini tərkibilə sakitlik verir.

--------------------

★Azerbaijan girl★

  • 29 aprel 2013 15:59
  • Məqalə: 369
  • Şərh: 10177
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler xebere gore

sebnem98

  • 29 aprel 2013 15:01
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 6748
  • Bal:
{awards}
Makaron; Tərkibindəki karbonhidrat beyində xoşbəxtlik hissini tezləşdirən seraton hormonuna təsir edir.

--------------------

Əkbər007

  • 29 aprel 2013 02:15
  • Məqalə: 255
  • Şərh: 4709
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler melumat ucun.saq ol wassat

--------------------

Pink World

  • 29 aprel 2013 01:45
  • Məqalə: 11
  • Şərh: 1280
  • Bal:
{awards}
Buğda kəpəyi; B5 vitamini tərkibilə sakitlik verir.

--------------------
OZUNU BAHALI GOSTERME
SENE ENDIRIMLI GUNLERINI XATIRLADARAM!!!

мυsLiмαηκα

  • 28 aprel 2013 21:46
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 9113
  • Bal:
{awards}
Melumata gore twkler

Nazlim_97_

  • 28 aprel 2013 19:50
  • Məqalə: 28
  • Şərh: 2816
  • Bal:
{awards}
Maraqlidi tewekkurler smile

love girlsssss

  • 28 aprel 2013 19:33
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 15
  • Bal:
{awards}
Buğda kəpəyi; B5 vitamini tərkibilə sakitlik verir.

VitamiN_Ka

  • 28 aprel 2013 18:41
  • Məqalə: 160
  • Şərh: 2123
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər

--------------------

☮★Azerbaijan Boy★☮

  • 28 aprel 2013 18:35
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 7648
  • Bal:
{awards}
Bəzi yeməklərin aclığı aradan qaldırmaqla bərabər xoşbəxtliyə da təsiri olduğu açıqlandı. Bild qəzetindəki siyahıya görə D vitamini ehtiva edən və xoşbəxtlik verən bəzi yeməklər:
Makaron; Tərkibindəki karbonhidrat beyində xoşbəxtlik hissini tezləşdirən seraton hormonuna təsir edir.

--------------------

Russiya_girl

  • 28 aprel 2013 18:29
  • Məqalə: 2
  • Şərh: 783
  • Bal:
{awards}
biy heqqi bilmirdim maralqlidi ki0)

:: Pure Love ::

  • 28 aprel 2013 18:17
  • Məqalə: 11
  • Şərh: 2195
  • Bal:
{awards}
Twkler Xeber ucun..........

Banned1

  • 28 aprel 2013 18:17
  • Məqalə: 1528
  • Şərh: 12553
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər məlumata görə

ShoKKi_MoKKi

  • 28 aprel 2013 18:05
  • Məqalə: 801
  • Şərh: 11794
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler melumat ucun..

--------------------

ღ★ Firuzə ★ღ

  • 28 aprel 2013 17:58
  • Məqalə: 359
  • Şərh: 9095
  • Bal:
{awards}
Düyü; Karbohidrat sayəsində qan şəkəri səviyyəsini tarazlayaraq uzun müddət xoşbəxtlik hissinə səbəb olur.

--------------------

-Kralica-

  • 28 aprel 2013 17:57
  • Məqalə: 696
  • Şərh: 8731
  • Bal:
{awards}
Makaron; Tərkibindəki karbonhidrat beyində xoşbəxtlik hissini tezləşdirən seraton hormonuna təsir edir. smile

--------------------




★Love Pearl★

  • 28 aprel 2013 17:46
  • Məqalə: 335
  • Şərh: 4368
  • Bal:
{awards}
Buğda kəpəyi; B5 vitamini tərkibilə sakitlik verir.

--------------------
Azerbaijan Medical University smile
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 0



Qonaqlar: 37
Cəmi: 55

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 10
Cəmi: 453
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 3
Cəmi: 31
 
 
{slinks}