Albalı suyunun faydaları

 
Albalı suyunun faydaları

Gündə bir stəkan su vücudun günlük antioksidant ehtiyacını qarşılaya bilir. Yaqut qırmızı rəngli mürəbbəsini və suyunu sevə-sevə içdiyimiz albalı suyunun tərkibi minerallar və vitaminlər sayəsində bir çox xəstliyə qarşı qoruma mexanizminə keçir. Qırmızı rəng verən “antosiyanın” isə hüceyrələrin yenilənməsinə səbəb olur.

Gündə bir stəkan albalı suyu: Vücud gündəlik antioksidant ehtiyacını qarşılayır. Ürək və damar xəstəliklərindən xərçəngə tutulmaq riskini azaltmağa yardım edir. əzələ ağrılarının azalmasına, yaddaşın möhkəmlənməsinə və kiloya nəzarət etməsində əvəzsiz rola malikdir.

Rəngi və dadından dolayı, illər boyu daha çox suyu və mürəbbəsi ilə ilə sevilən albalı, bir çox xəstəliklərdən qoruya bilir. Albalı əsl vitamin deposudur. Tərkibindəki A və B vitamini sodium, potasium, kalsium və fosfor mineralları ilə qızdırma kimi xəstəliklərdən qoruyur.


Dadı turşməzə və qara gilasa nisbətən daha az şəkərli olduğu üçün az kalori verir. Mədə və qaraciyərin davamlı olaraq yaxşı işləməsinə kömək etməkdən əlavə, vücudda yığılan artıq suyun xaricə çıxmasına da kömək edir. Albalının meyvələri yeyildikdən sonra sapları atılmayıb kölgə və hava olan bir yerdə qurudulsa, böyrəkləri və sidik yollarını təmizləyər, Albalının tərkibində olan bəzi minerallar səbəbiylə bədənin su tarazlığını nizamlayır, bədəni gücləndirici tonik funkisyasını yerinə yetirər.

Təbii ağrıkəsici: Albalı əzələ ağrılarını azaldır. İdman və məşqlərdən sonra tərkibindəki antosiyanın sayəsində rol oynamır. Ağrıkəsici yerinə təbii və dadlı albalı suyu için.

Zehni açır: Damarların sərtləşməsinə mane olur, qan dövranını nizama salıb, iltihablanmasının qarşısını alır. Albalı suyu xalq arasında zehni açması ilə tanınır, yaddaşı möhkəmləndirməsi üçün son dərəcə faydalıdır. Antosiyanın, beyin hüceyrə divarlarına nüfuz edərək antioksidant qorumasını həyata keçirir. Mütəxəssislər, tələbə və şagirdlərə gündə bir stəkan albalı suyu içməyi məsləhət görür.


Geri dön

lady anna

  • 20 iyun 2013 13:20
  • Məqalə: 26
  • Şərh: 2910
  • Bal:
twkkkkkkkkkkkkkkkkk

--------------------

★Alison MicCan★

  • 14 iyun 2013 00:22
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 1371
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------
''Ben'' kattım sana biraz, öyle sevdim seni. Çünkü sen de bensiz; o kadar güzel değilsin hani..'':)))

GuNaY_83

  • 10 iyun 2013 17:31
  • Məqalə: 282
  • Şərh: 21751
  • Bal:
{awards}
Təbii ağrıkəsici: Albalı əzələ ağrılarını azaldır. İdman və məşqlərdən sonra tərkibindəki antosiyanın sayəsində rol oynamır. Ağrıkəsici yerinə təbii və dadlı albalı suyu için.

--------------------

Roya_____

  • 1 iyun 2013 23:56
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26322
  • Bal:
{awards}
twkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

sebnem98

  • 1 iyun 2013 15:37
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 6592
  • Bal:
{awards}
tsk.............

--------------------

☮★Azerbaijan Boy★☮

  • 30 may 2013 13:46
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 7392
  • Bal:
{awards}
Zehni açır: Damarların sərtləşməsinə mane olur, qan dövranını nizama salıb, iltihablanmasının qarşısını alır. Albalı suyu xalq arasında zehni açması ilə tanınır, yaddaşı möhkəmləndirməsi üçün son dərəcə faydalıdır. Antosiyanın, beyin hüceyrə divarlarına nüfuz edərək antioksidant qorumasını həyata keçirir. Mütəxəssislər, tələbə və şagirdlərə gündə bir stəkan albalı suyu içməyi məsləhət görür.

--------------------

Aytac98

  • 26 may 2013 22:31
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 674
  • Bal:
{awards}
twkleeeeeeeeeeeeeeeeeeeer

--------------------
Eshedu enle ilehe ilellah!
Eshedu enle Muhemmedu ve abduhu resuluhu!
Men sehadet getiriremki Allahdan baska tanri ve ibadete layiq megbud yoxdu,ve Mehemmed onun qulu ve elcisidir!

pessimistka hebibe

  • 26 may 2013 18:50
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 5507
  • Bal:
{awards}
cox sevirem albali wiresini

surawka

  • 26 may 2013 18:26
  • Məqalə: 123
  • Şərh: 7029
  • Bal:
{awards}
<<<<<<<<<<♥♥♥♥Tewekkurler♥♥♥♥>>>>>>>>>>>>

✰ ♥..Золушка..♥ ✰

  • 26 may 2013 10:00
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 12081
  • Bal:
{awards}
lap yemek istedim no

☮★Azerbaijan Boy★☮

  • 26 may 2013 08:15
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 7392
  • Bal:
{awards}
Gündə bir stəkan su vücudun günlük antioksidant ehtiyacını qarşılaya bilir. Yaqut qırmızı rəngli mürəbbəsini və suyunu sevə-sevə içdiyimiz albalı suyunun tərkibi minerallar və vitaminlər sayəsində bir çox xəstliyə qarşı qoruma mexanizminə keçir. Qırmızı rəng verən “antosiyanın” isə hüceyrələrin yenilənməsinə səbəb olur.

--------------------

★KaRaMeLKa★

  • 26 may 2013 08:10
  • Məqalə: 166
  • Şərh: 6629
  • Bal:
{awards}
Məlumata görə təşəkkürlər

Re►PLay

  • 26 may 2013 03:14
  • Məqalə: 11
  • Şərh: 2884
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

GUNI

  • 26 may 2013 00:21
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 6402
  • Bal:
{awards}
aydaaaaaaaaa kas indi albali olsaydi ne yiyerdimmmmmmm.........

--------------------

ღ★Yağmur★ღ

  • 25 may 2013 23:51
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
Məlumata görə təşəkkürlər

angeL :)

  • 25 may 2013 23:36
  • Məqalə: 39
  • Şərh: 2187
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler melumata gore

--------------------

YaLnızLıq deYə biR şeY taPdıM..:'(

YaşA YaşA biTmiR...:-/

Zehra Awiqi

  • 25 may 2013 22:33
  • Məqalə: 39
  • Şərh: 2948
  • Bal:
{awards}
♥TEŞEKKÜRLER♥

--------------------
http:// [?] Загрузить с интернета:

★NuTeLLa★

  • 25 may 2013 22:21
  • Məqalə: 278
  • Şərh: 5538
  • Bal:
{awards}
uwwwww olsada yesemmmmmmmmm tongue

..:Crystal:..

  • 25 may 2013 22:10
  • Məqalə: 61
  • Şərh: 7144
  • Bal:
{awards}
♥♥♥♥♥♥♥♥♥TEŞEKKÜRLER♥♥♥♥♥♥♥♥

--------------------

LeLLi

  • 25 may 2013 22:07
  • Məqalə: 166
  • Şərh: 3223
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler melumata gore

--------------------

pervis

  • 25 may 2013 21:07
  • Məqalə: 68
  • Şərh: 4257
  • Bal:
{awards}
tewekkurlerrrrrrrrrrrrr

--------------------
25.08.2014 FenerBahce-Galatasaray

Silent_ Night

  • 25 may 2013 21:07
  • Məqalə: 647
  • Şərh: 5114
  • Bal:
{awards}
Sitat: Aykanin_Royasi
tesekkurler xebere gore..

--------------------

Roya_____

  • 25 may 2013 21:02
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26322
  • Bal:
{awards}
tesekkurler xebere gore..

so_sad

  • 25 may 2013 21:02
  • Məqalə: 1412
  • Şərh: 12509
  • Bal:
{awards}
Təbii ağrıkəsici: Albalı əzələ ağrılarını azaldır. İdman və məşqlərdən sonra tərkibindəki antosiyanın sayəsində rol oynamır. Ağrıkəsici yerinə təbii və dadlı albalı suyu için.

Banned456

  • 25 may 2013 21:00
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 24924
  • Bal:
{awards}
coooooox sagolunnnnnnnn

Gül Əliyeva

  • 25 may 2013 20:58
  • Məqalə: 1526
  • Şərh: 12032
  • Bal:
{awards}
iLk ŞəRH MəNNəN tongue

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 29
Cəmi: 64

 

Top 10 Müəllif

NIGAR
Xəbərləri: 34
Cəmi: 576
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 16
Cəmi: 106
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 12
Cəmi: 421
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 10
Cəmi: 22
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 9
Cəmi: 400
 
MiSS HaPPy)
Xəbərləri: 6
Cəmi: 14
 
คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤
Xəbərləri: 5
Cəmi: 670
 
Gozellik_
Xəbərləri: 3
Cəmi: 3
 
Pəri
Xəbərləri: 2
Cəmi: 225
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1146
 
 
{slinks}