Albalı suyunun faydaları

 
Albalı suyunun faydaları


Gündə bir stəkan su vücudun günlük antioksidant ehtiyacını qarşılaya bilir. Yaqut qırmızı rəngli mürəbbəsini və suyunu sevə-sevə içdiyimiz albalı suyunun tərkibi minerallar və vitaminlər sayəsində bir çox xəstliyə qarşı qoruma mexanizminə keçir. Qırmızı rəng verən “antosiyanın” isə hüceyrələrin yenilənməsinə səbəb olur.

Gündə bir stəkan albalı suyu: Vücud gündəlik antioksidant ehtiyacını qarşılayır. Ürək və damar xəstəliklərindən xərçəngə tutulmaq riskini azaltmağa yardım edir. əzələ ağrılarının azalmasına, yaddaşın möhkəmlənməsinə və kiloya nəzarət etməsində əvəzsiz rola malikdir.
Rəngi və dadından dolayı, illər boyu daha çox suyu və mürəbbəsi ilə ilə sevilən albalı, bir çox xəstəliklərdən qoruya bilir. Albalı əsl vitamin deposudur. Tərkibindəki A və B vitamini sodium, potasium, kalsium və fosfor mineralları ilə qızdırma kimi xəstəliklərdən qoruyur.

Dadı turşməzə və qara gilasa nisbətən daha az şəkərli olduğu üçün az kalori verir. Mədə və qaraciyərin davamlı olaraq yaxşı işləməsinə kömək etməkdən əlavə, vücudda yığılan artıq suyun xaricə çıxmasına da kömək edir. Albalının meyvələri yeyildikdən sonra sapları atılmayıb kölgə və hava olan bir yerdə qurudulsa, böyrəkləri və sidik yollarını təmizləyər, Albalının tərkibində olan bəzi minerallar səbəbiylə bədənin su tarazlığını nizamlayır, bədəni gücləndirici tonik funkisyasını yerinə yetirər.

Təbii ağrıkəsici: Albalı əzələ ağrılarını azaldır. İdman və məşqlərdən sonra tərkibindəki antosiyanın sayəsində rol oynamır. Ağrıkəsici yerinə təbii və dadlı albalı suyu için.

Zehni açır: Damarların sərtləşməsinə mane olur, qan dövranını nizama salıb, iltihablanmasının qarşısını alır. Albalı suyu xalq arasında zehni açması ilə tanınır, yaddaşı möhkəmləndirməsi üçün son dərəcə faydalıdır. Antosiyanın, beyin hüceyrə divarlarına nüfuz edərək antioksidant qorumasını həyata keçirir. Mütəxəssislər, tələbə və şagirdlərə gündə bir stəkan albalı suyu içməyi məsləhət görür.


Geri dön

lady anna

  • 20 iyun 2013 13:13
  • Məqalə: 26
  • Şərh: 2910
  • Bal:
tewekkurler

--------------------

★Alison MicCan★

  • 14 iyun 2013 00:12
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 1371
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------
''Ben'' kattım sana biraz, öyle sevdim seni. Çünkü sen de bensiz; o kadar güzel değilsin hani..'':)))

✰ ♥..Золушка..♥ ✰

  • 7 iyun 2013 12:21
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 12081
  • Bal:
{awards}
xebere gore sagol......

ForeveR_SweeT

  • 6 iyun 2013 16:49
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 263
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər

təşəkkürlər

GuNaY_83

  • 4 iyun 2013 11:46
  • Məqalə: 282
  • Şərh: 21751
  • Bal:
{awards}
twk....................

--------------------

Воровской

  • 3 iyun 2013 02:11
  • Məqalə: 11
  • Şərh: 1852
  • Bal:
{awards}
TESEKKURLER......................)))

--------------------
İnsan həyatının bir dövründə aldanır, o biri dövründə aldadır. Başqa sözlə desək, dünyaya quzu kimi gəlir, tülkü kimi gedir.

..:Crystal:..

  • 2 iyun 2013 01:20
  • Məqalə: 61
  • Şərh: 7144
  • Bal:
{awards}
★♥★♥★♥★♥★♥TƏŞƏKKÜRLƏR★♥★♥★♥★♥★

--------------------

Roya_____

  • 1 iyun 2013 23:48
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26322
  • Bal:
{awards}
twkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

sebnem98

  • 1 iyun 2013 15:33
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 6592
  • Bal:
{awards}
tsk.................

--------------------

Banned456

  • 31 may 2013 20:26
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 24924
  • Bal:
{awards}
Gulum menim saol melumata gore love request

surawka

  • 31 may 2013 12:15
  • Məqalə: 123
  • Şərh: 7029
  • Bal:
{awards}
maraqlidir twkler

☮★Azerbaijan Boy★☮

  • 31 may 2013 10:56
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 7392
  • Bal:
{awards}
twk maraqli oldu :)

--------------------

ShoKKi_MoKKi

  • 30 may 2013 23:21
  • Məqalə: 801
  • Şərh: 11344
  • Bal:
{awards}
coox saqol meleyim maraqli melumatlar idi ))

--------------------

LeLLi

  • 30 may 2013 22:12
  • Məqalə: 166
  • Şərh: 3223
  • Bal:
{awards}
Maraqli oldu...Sag olun

--------------------

: Sensizde Babatdi :

  • 30 may 2013 22:12
  • Məqalə: 38
  • Şərh: 3255
  • Bal:
{awards}
Merlumata gore twkler...

--------------------

Aysel_

  • 30 may 2013 20:50
  • Məqalə: 15
  • Şərh: 1612
  • Bal:
{awards}
Hmm..Tesekkurler..

pessimistka hebibe

  • 30 may 2013 20:35
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 5507
  • Bal:
{awards}
coxxxxxx sevirem

Dikaya_Kavkazka

  • 30 may 2013 20:27
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 2740
  • Bal:
{awards}
Tewekkur maraqli melumatcun

Angry Boy

  • 30 may 2013 20:25
  • Məqalə: 348
  • Şərh: 6152
  • Bal:
{awards}
Zehni açır: Damarların sərtləşməsinə mane olur, qan dövranını nizama salıb, iltihablanmasının qarşısını alır. Albalı suyu xalq arasında zehni açması ilə tanınır, yaddaşı möhkəmləndirməsi üçün son dərəcə faydalıdır. Antosiyanın, beyin hüceyrə divarlarına nüfuz edərək antioksidant qorumasını həyata keçirir. Mütəxəssislər, tələbə və şagirdlərə gündə bir stəkan albalı suyu içməyi məsləhət görür.

angeL :)

  • 30 may 2013 20:22
  • Məqalə: 39
  • Şərh: 2187
  • Bal:
{awards}
albali suyunu xowlamiram ama yenede twklerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

--------------------

YaLnızLıq deYə biR şeY taPdıM..:'(

YaşA YaşA biTmiR...:-/

qizildis

  • 30 may 2013 20:08
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
ona gore deyirlere gordun yemek ne demek ?

so_sad

  • 30 may 2013 20:05
  • Məqalə: 1412
  • Şərh: 12509
  • Bal:
{awards}
Sitat: DeLKa
★ღAfter_Life★ღ,
tekrar olsaydi sayta qoymazdilar.


oxwar meqalelere bax ezizim goressen ki tekrardi siz yazanda tekrardi olur bawqasi yazanda olmur!!

Feat Deniz

  • 30 may 2013 19:22
  • Məqalə: 10
  • Şərh: 1950
  • Bal:
{awards}
tewekkurler...

--------------------

ღ★Yağmur★ღ

  • 30 may 2013 18:52
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
Çox sağ ol bitanem, maraqlı məlumata görə

a.ayka

  • 30 may 2013 18:52
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 500
  • Bal:
{awards}
chooooooooooooooooooooooooooooooox twkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

a.ayka

  • 30 may 2013 18:50
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 500
  • Bal:
{awards}
chooooooooooooooooooooooooooox twk

☮★Azerbaijan Boy★☮

  • 30 may 2013 18:50
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 7392
  • Bal:
{awards}
Gündə bir stəkan su vücudun günlük antioksidant ehtiyacını qarşılaya bilir. Yaqut qırmızı rəngli mürəbbəsini və suyunu sevə-sevə içdiyimiz albalı suyunun tərkibi minerallar və vitaminlər sayəsində bir çox xəstliyə qarşı qoruma mexanizminə keçir. Qırmızı rəng verən “antosiyanın” isə hüceyrələrin yenilənməsinə səbəb olur.

--------------------

✰_DeLNoLiNi_✰

  • 30 may 2013 18:44
  • Məqalə: 156
  • Şərh: 5824
  • Bal:
{awards}
★ღAfter_Life★ღ,
tekrar olsaydi sayta qoymazdilar.

--------------------
[

Legend I-va

  • 30 may 2013 18:16
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 32
  • Bal:
{awards}
tewekkurler winked
----------------------------------
----------------------------------
----------------------------------
----------------------------------
----------------------------------

TAYNA VOSTOKA

  • 30 may 2013 18:07
  • Məqalə: 653
  • Şərh: 4001
  • Bal:
{awards}
sevmesemde albalini,ancaq deyerli oldugunu bilirdim

--------------------
<< ƏvvəlkiSonraki >>
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 2
Qonaqlar: 26
Cəmi: 53

 

Top 10 Müəllif

NIGAR
Xəbərləri: 52
Cəmi: 640
 
MiSS HaPPy)
Xəbərləri: 45
Cəmi: 76
 
Cəռռəҭ ♥ Ҩօჯυʅυო
Xəbərləri: 42
Cəmi: 57
 
Arzu_zadeh
Xəbərləri: 37
Cəmi: 173
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 33
Cəmi: 148
 
Pəri
Xəbərləri: 12
Cəmi: 238
 
melek432
Xəbərləri: 10
Cəmi: 10
 
คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤
Xəbərləri: 8
Cəmi: 683
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 7
Cəmi: 30
 
Toxunma Xeyallarima
Xəbərləri: 7
Cəmi: 27
 
 
{slinks}