Uzun ömrün 8 sirri

 
Uzun ömrün 8 sirri

Dünyada ən çox rast gəlinən və ölümə səbəb olan xəstəlik, infarktdır. Mütəxəsisslər, xəstəliklərə yaxşı təsir edən qidaları açıqlayıb. Ağciyər və prostat vəzi xərçəngi də ölümə səbəb olan xəstəliklər siyahısında yer alır.

1. Ürək xəstəlikləri – Çay
Hər 3 saniyədə bir nəfər ürək çatışmazlığıdan əziyyət çəkdiyi üçün dünyasını itirir. Alimlər bu ölümlərin 80 faizinin qarşısını almağın mümkün olduğunu düşünür. Gündə 2 stəkan çay içmək ürək xəstəliyi riskini 25 faiz azaldır.

2. İflic – İspanaq
Kişilərin 5-indən 1-i iflic olur. Bunların isə yarısından çoxu ölümlə nəticələnir. İspanaq yeyənlər 30 faiz iflicdən uzaq olur.

3. Ağciyər xərçəngi – Fındıq
Araşdırmalara və təhlillərə görə, ağciyər xərçəngi ən ölümcül xəstəlikdir. Siqaret çəkməyənlərin 90 faiz bu xəstəliyə tutulmur. Siqareti tərgidənlər isə 70 faiz bu xəstəlik riskindən uzaq olur. Fındıq yemək isə bu xəstəliyi 48 faiz azaldır.

4. Bağırsaq xərçəngi – Su
Vaxtında müalicə edilərsə, sağaltmaq mümkündür. Bol su içib az yemək bağırsaqları daha sağlam edir.

5. Tənəffüs yolları – Kivi
Hər il bronxit və tənəffüs yolu xəstəliklərindən 3 milyon insan ölür. Kivi isə möcüzəvi şəkildə tənəffüs yollarını qoruyur.

6. Prostat xərçəngi – Acı bibər
Kişilərin prsostat xərçənginə tutulma riski digər xərçəng xəstəliklərindən daha yüksəkdir. Normal cinsi həyat və acı bibər bu xəstəlikdən qoruya bilir.

7. Qaraciyər – Tərəvəz
İçki qəbul edənlərdə qaraciyər probleminə daha çox rast gəlinir. Bu hal isə çox zaman ölümlə nəticələnir. Spirtli içkilərdən uzaq olanlar 85 faiz, içkini tərgidənlər isə 60 faiz qaraciyərini təmiz saxlayır. Tərəvəzlərlə qidalanmaq xəstəliyə tutulma riskindən uzaqlaşdıra bilir.

8. Böyrək xəstəliyi –Somon
Tək böyrəklə yaşamaq mümkündür amma 1970-ci ildən bəri böyrək çatışmazlığından ölənlərin sayı hər il iki qat artıb. Somon balığının tərkibindəki vitaminlər böyrəkləri qoruyur.


Geri dön

lady anna

  • 20 iyun 2013 13:12
  • Məqalə: 26
  • Şərh: 2910
  • Bal:
twkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

--------------------

★Alison MicCan★

  • 14 iyun 2013 00:10
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 1371
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------
''Ben'' kattım sana biraz, öyle sevdim seni. Çünkü sen de bensiz; o kadar güzel değilsin hani..'':)))

✰ ♥..Золушка..♥ ✰

  • 7 iyun 2013 12:24
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 12081
  • Bal:
{awards}
ALLAH RAZI OLSUN.....

ForeveR_SweeT

  • 6 iyun 2013 16:48
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 263
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər

GuNaY_83

  • 4 iyun 2013 11:42
  • Məqalə: 283
  • Şərh: 22336
  • Bal:
{awards}
twk..............

--------------------

Воровской

  • 3 iyun 2013 02:08
  • Məqalə: 11
  • Şərh: 1854
  • Bal:
{awards}
TESEKKURLER......................)))

--------------------
İnsan həyatının bir dövründə aldanır, o biri dövründə aldadır. Başqa sözlə desək, dünyaya quzu kimi gəlir, tülkü kimi gedir.

..:Crystal:..

  • 2 iyun 2013 01:23
  • Məqalə: 61
  • Şərh: 7144
  • Bal:
{awards}
★♥★♥★♥★♥★♥TƏŞƏKKÜRLƏR★♥★♥★♥★♥★

--------------------

Roya_____

  • 1 iyun 2013 23:47
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26322
  • Bal:
{awards}
twkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

sebnem98

  • 1 iyun 2013 15:33
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 6592
  • Bal:
{awards}
twk.......................

--------------------

Banned456

  • 31 may 2013 20:23
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 24924
  • Bal:
{awards}
Cox saqolun melumata gore..

surawka

  • 31 may 2013 12:18
  • Məqalə: 123
  • Şərh: 7029
  • Bal:
{awards}
melumata gore twkler

PSIXOPATKA

  • 31 may 2013 12:08
  • Məqalə: 160
  • Şərh: 12034
  • Bal:
{awards}
XEBERE TWKKKK

--------------------

☮★Azerbaijan Boy★☮

  • 31 may 2013 10:54
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 7392
  • Bal:
{awards}

2. İflic – İspanaq
Kişilərin 5-indən 1-i iflic olur. Bunların isə yarısından çoxu ölümlə nəticələnir. İspanaq yeyənlər 30 faiz iflicdən uzaq olur.

--------------------

: Sensizde Babatdi :

  • 30 may 2013 22:16
  • Məqalə: 38
  • Şərh: 3255
  • Bal:
{awards}

4. Bağırsaq xərçəngi – Su
Vaxtında müalicə edilərsə, sağaltmaq mümkündür. Bol su içib az yemək bağırsaqları daha sağlam edir.

--------------------

✰Маша✰

  • 30 may 2013 20:52
  • Məqalə: 43
  • Şərh: 2211
  • Bal:
{awards}
tesekkurelr canimmm

Aysel_

  • 30 may 2013 20:44
  • Məqalə: 15
  • Şərh: 1612
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler..

Angry Boy

  • 30 may 2013 20:24
  • Məqalə: 348
  • Şərh: 6152
  • Bal:
{awards}
bes eseb xesteliyi

LOSS_PARADISE

  • 30 may 2013 20:20
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 29
  • Bal:
{awards}
Axirdaaa bu UREYEE GOREE OLECEMMMM..
Ürək xəstəlikləri – Çay
Hər 3 saniyədə bir nəfər ürək çatışmazlığıdan əziyyət çəkdiyi üçün dünyasını itirir. Alimlər bu ölümlərin 80 faizinin qarşısını almağın mümkün olduğunu düşünür. Gündə 2 stəkan çay içmək ürək xəstəliyi riskini 25 faiz azaldır.

Dikaya_Kavkazka

  • 30 may 2013 20:19
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 2740
  • Bal:
{awards}
Tewekkur maraqli melumat ucun

angeL :)

  • 30 may 2013 20:14
  • Məqalə: 39
  • Şərh: 2187
  • Bal:
{awards}
1. Ürək xəstəlikləri – Çay
Hər 3 saniyədə bir nəfər ürək çatışmazlığıdan əziyyət çəkdiyi üçün dünyasını itirir. Alimlər bu ölümlərin 80 faizinin qarşısını almağın mümkün olduğunu düşünür. Gündə 2 stəkan çay içmək ürək xəstəliyi riskini 25 faiz azaldır.

--------------------

YaLnızLıq deYə biR şeY taPdıM..:'(

YaşA YaşA biTmiR...:-/

мυsLiмαηκα

  • 30 may 2013 20:05
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 8834
  • Bal:
{awards}
Tewekkur melumata gore...

☮★Azerbaijan Boy★☮

  • 30 may 2013 19:53
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 7392
  • Bal:
{awards}
1. Ürək xəstəlikləri – Çay
Hər 3 saniyədə bir nəfər ürək çatışmazlığıdan əziyyət çəkdiyi üçün dünyasını itirir. Alimlər bu ölümlərin 80 faizinin qarşısını almağın mümkün olduğunu düşünür. Gündə 2 stəkan çay içmək ürək xəstəliyi riskini 25 faiz azaldır.

--------------------

so_sad

  • 30 may 2013 19:47
  • Məqalə: 1412
  • Şərh: 12509
  • Bal:
{awards}
5. Tənəffüs yolları – Kivi
Hər il bronxit və tənəffüs yolu xəstəliklərindən 3 milyon insan ölür. Kivi isə möcüzəvi şəkildə tənəffüs yollarını qoruyur.

pessimistka hebibe

  • 30 may 2013 19:14
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 5507
  • Bal:
{awards}
men tez olmek isteyirem

Feat Deniz

  • 30 may 2013 19:07
  • Məqalə: 10
  • Şərh: 1950
  • Bal:
{awards}
tewekkurler...

--------------------

★NuTeLLa★

  • 30 may 2013 19:04
  • Məqalə: 278
  • Şərh: 5538
  • Bal:
{awards}
smile twkkkkkkk edireeeeeeeeeeeeem

Miss nature

  • 30 may 2013 18:55
  • Məqalə: 14
  • Şərh: 427
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

--------------------
Miss...........

angels friends

  • 30 may 2013 18:52
  • Məqalə: 6
  • Şərh: 609
  • Bal:
{awards}
Tewekkurlerrr......

--------------------

☮★Azerbaijan Boy★☮

  • 30 may 2013 18:48
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 7392
  • Bal:
{awards}
2. İflic – İspanaq
Kişilərin 5-indən 1-i iflic olur. Bunların isə yarısından çoxu ölümlə nəticələnir. İspanaq yeyənlər 30 faiz iflicdən uzaq olur.

--------------------

a.ayka

  • 30 may 2013 18:47
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 500
  • Bal:
{awards}
twkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

<< ƏvvəlkiSonraki >>
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 55
Cəmi: 86

 

Top 10 Müəllif

Limon qoxusu
Xəbərləri: 39
Cəmi: 143
 
The Shield
Xəbərləri: 36
Cəmi: 299
 
Darling
Xəbərləri: 34
Cəmi: 919
 
aytc.sza
Xəbərləri: 25
Cəmi: 72
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 18
Cəmi: 578
 
❤Queen❤
Xəbərləri: 13
Cəmi: 72
 
Elya Alieva
Xəbərləri: 13
Cəmi: 115
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 12
Cəmi: 301
 
Jesicca
Xəbərləri: 12
Cəmi: 53
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 6
Cəmi: 488
 
 
{slinks}