Kalsium hansı qidalarda tapılar?

 
Kalsium hansı qidalarda tapılar?

Əzələlərin sıxılma əməliyyatlarında, qan dövranında, sümüklərin və dişlərin quruluşunda, qısacası bədənin bütün funksiyalarında əhəmiyyətli rol Kalsiuma mezsusdur.Hamilə qadınlarda, körpənin inkişafında, yetkinlik və menopoz dövründə kalsium ehtiyacı digər zamanlara görə daha çox lazım olur.

Kalsium hansı qidalarda tapılar?

somon balığı və sardina da,

Xərçəng, krevet və qabıqlı dəniz məhsullarında,

Badam və fıstıq bənzəri çərəzlərdə,

Tünd yaşıl rəngli tərəvəzlər, məsələn brokoli, ispanaqda,

Süd, pendir və qatıqda kalsium tapılar.


Geri dön

^^Nazli^^

  • 18 iyun 2013 20:23
  • Məqalə: 134
  • Şərh: 7769
  • Bal:
tesekkurlerrrrrrrrrrrr

--------------------

★KaRaMeLKa★

  • 17 iyun 2013 22:40
  • Məqalə: 166
  • Şərh: 6794
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

legend sun girl

  • 17 iyun 2013 21:45
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 1623
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər məlumat üçün

: Sensizde Babatdi :

  • 17 iyun 2013 21:04
  • Məqalə: 38
  • Şərh: 3283
  • Bal:
{awards}
Twkler melumatcin.........

--------------------

so_sad

  • 17 iyun 2013 19:27
  • Məqalə: 1412
  • Şərh: 13030
  • Bal:
{awards}
Sitat: ★Alison MicCan★
TEWEKKURLER..

..:Crystal:..

  • 17 iyun 2013 19:08
  • Məqalə: 61
  • Şərh: 7273
  • Bal:
{awards}
♥T♥Ə♥Ş♥Ə♥K♥K♥Ü♥R♥L♥Ə♥R♥

--------------------

surawka

  • 17 iyun 2013 17:11
  • Məqalə: 123
  • Şərh: 7238
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

colkali ayka

  • 17 iyun 2013 17:11
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 1188
  • Bal:
{awards}
Kalsium hansı qidalarda tapılar?

somon balığı və sardina da,

Xərçəng, krevet və qabıqlı dəniz məhsullarında,

Badam və fıstıq bənzəri çərəzlərdə,

Tünd yaşıl rəngli tərəvəzlər, məsələn brokoli, ispanaqda,

Süd, pendir və qatıqda kalsium tapılar.
twk))

lady anna

  • 17 iyun 2013 15:59
  • Məqalə: 26
  • Şərh: 2973
  • Bal:
{awards}
twk fellow )))))))))

--------------------

Nara Neznakomka

  • 17 iyun 2013 15:35
  • Məqalə: 174
  • Şərh: 11090
  • Bal:
{awards}
tesekkurler no recourse fellow lol

--------------------
ッ ßøøм ßøøм ßøøм ყล Xล4ų Jêllყßøм

HUSEYN ASHIQI

  • 17 iyun 2013 15:13
  • Məqalə: 84
  • Şərh: 2550
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------



Eger menim Şie olmağim kimise narahat edirse------>Men bu narahatciliğa göre fexr edirem (Alhamdul'illah)

GuNaY_83

  • 17 iyun 2013 15:08
  • Məqalə: 282
  • Şərh: 22357
  • Bal:
{awards}
Tünd yaşıl rəngli tərəvəzlər, məsələn brokoli, ispanaqda,

Süd, pendir və qatıqda kalsium tapılar.

--------------------

Adsiz yazici

  • 17 iyun 2013 14:56
  • Məqalə: 15
  • Şərh: 3015
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

✰_DeLNoLiNi_✰

  • 17 iyun 2013 14:25
  • Məqalə: 155
  • Şərh: 6036
  • Bal:
{awards}
b**Tesekkurler**

--------------------

★Alison MicCan★

  • 17 iyun 2013 14:23
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 1389
  • Bal:
{awards}
TEWEKKURLER..

--------------------
''Ben'' kattım sana biraz, öyle sevdim seni. Çünkü sen de bensiz; o kadar güzel değilsin hani..'':)))

GunesGunes

  • 17 iyun 2013 14:03
  • Məqalə: 34
  • Şərh: 926
  • Bal:
{awards}
Kalsium hansı qidalarda tapılar?

somon balığı və sardina da,

Xərçəng, krevet və qabıqlı dəniz məhsullarında,

Badam və fıstıq bənzəri çərəzlərdə,

Tünd yaşıl rəngli tərəvəzlər, məsələn brokoli, ispanaqda,

Süd, pendir və qatıqda kalsium tapılar.

Roya_____

  • 17 iyun 2013 13:41
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26880
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 2
Qonaqlar: 40
Cəmi: 56

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 22
Cəmi: 475
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 9
Cəmi: 40
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 4
Cəmi: 376
 
.::şirin_qız::.
Xəbərləri: 3
Cəmi: 28
 
SweeTy_
Xəbərləri: 2
Cəmi: 579
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 1
Cəmi: 773
 
 
{slinks}