Qara çayın faydaları

 
Qara çayın faydaları

Zehni və konsentrasiya gücü təmin edər. Gündə 2-3 stəkan içilən qara çayın zehni fəaliyyət və konsentrasiyası faydası olduğu təsbit edilmişdir.

Qara çayın faydalı xüsusiyyətləri dəyişmiş və gücləndirilmişdir. Fermentasiya əməliyyatı əsnasında ibarət olan bu təsir səbəbiylə bədən daha asan assimilyasiya edər və tez qanda əmilər. Yaşıl çay fincan başına yalnız 20 ilə 25 mg sahibkən, 1 stəkan qara çay 35 elə 40 mg tein daxildir.

Yeni bir araşdırmaya görə, immunitet sistemini gücləndirmək və mübarizə etmək baxımından qara çay olduqca təsirlidir. Qara çay; bakteriya, virus və göbələkləri yox etmə qabiliyyətinə sahib olan bənzərsiz bir amin turşusu ehtiva edir.

Qara çayın təməl faydalarından biri də, güclü antioksidandır. Flavonoid yüksək məzmunu sayəsində, ürək-damar xəstəliklərini önləyər və qan damarlarını sağlam qorumağa köməkçi olar.

Qara çay flavonoid, tac dövran yaxşılaşdırılması və qan laxtaların azaltmağa kömək olan vazodilatör xüsusiyyətləri vardır. Araşdırmalar gündə 2 stəkan qara çay içənlərin, 3 ilə 4 həftə sonra böyük ölçüdə ürək sağlamlığı artırabildiğini göstərmişdir.

Daimi olaraq süd və şəkər əlavə pay aralarında qara çay içmək, güclü dişlər və sağlam diş ətləri və təzə bir nəfəs sahibi olmağa köməkçi olar.

Bəzi araşdırmalar nizamlı qara çay içən insanların sümük sıxlığını artırmaq üçün bilinən falvonoidlər sayəsində, östrojen təsiri səbəbiylə güclü sümüklərə sahib olduğunu göstərmişdir.

Nəticə olaraq qara çay, dadı gözəl bir içki seçimidir. Sizin bildiyiniz faydaları varsa, aşağıdakı şərh hissəsindən bizimlə paylaşa bilərsiniz.
Qara çayın faydaları


Geri dön

★Angelocka★

  • 1 iyul 2013 15:43
  • Məqalə: 118
  • Şərh: 8882
  • Bal:
tesekkurler...

--------------------
Her aşk bir gün bitermiş. Onlar daha Galatasaray aşkını görmemiş.

evil_angel

  • 29 iyun 2013 17:37
  • Məqalə: 56
  • Şərh: 1187
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər...

--------------------

sebnem98

  • 29 iyun 2013 16:17
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 6748
  • Bal:
{awards}
Nəticə olaraq qara çay, dadı gözəl bir içki seçimidir. Sizin bildiyiniz faydaları varsa, aşağıdakı şərh hissəsindən bizimlə paylaşa bilərsiniz.

--------------------

Zehra Awiqi

  • 29 iyun 2013 13:19
  • Məqalə: 39
  • Şərh: 3019
  • Bal:
{awards}
tskler suppa

--------------------
http:// [?] Загрузить с интернета:

Feat Deniz

  • 29 iyun 2013 12:45
  • Məqalə: 10
  • Şərh: 2004
  • Bal:
{awards}
men hec icmirem

--------------------

Roya_____

  • 29 iyun 2013 06:54
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26880
  • Bal:
{awards}
tesekkurlerr

Banned1

  • 29 iyun 2013 03:16
  • Məqalə: 1528
  • Şərh: 12553
  • Bal:
{awards}
İlk məqalən uğurlu olsun davam gələr inşAllah canım))

surawka

  • 28 iyun 2013 21:10
  • Məqalə: 123
  • Şərh: 7238
  • Bal:
{awards}
tewekkur meslehete gore

Victorious

  • 28 iyun 2013 18:42
  • Məqalə: 62
  • Şərh: 1327
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler maraqliydi

--------------------

★KaRaMeLKa★

  • 28 iyun 2013 18:32
  • Məqalə: 166
  • Şərh: 6794
  • Bal:
{awards}
Twkk xebere gore...

GuNaY_83

  • 28 iyun 2013 17:20
  • Məqalə: 282
  • Şərh: 22357
  • Bal:
{awards}
tewekkur meslehete gore

--------------------

Sadece_Dost

  • 28 iyun 2013 17:08
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 298
  • Bal:
{awards}
hmmmm maraqli iwim twkler

--------------------
★_Unudulmaq istəmirsənsə, ya oxunacaq şeylər yaz, ya da yazılmağa dəyər şeylər et...★_

Cholkali_Delishka

  • 28 iyun 2013 16:34
  • Məqalə: 2
  • Şərh: 1204
  • Bal:
{awards}
cooox sagolun xebere gore :)

--------------------

Ey şeytan, sən nə qədər girsən də qanımıza, biz bilirik ki, Rəbbimiz var şah damarımızda...

Adsiz yazici

  • 28 iyun 2013 16:32
  • Məqalə: 15
  • Şərh: 3015
  • Bal:
{awards}
Bəzi araşdırmalar nizamlı qara çay içən insanların sümük sıxlığını artırmaq üçün bilinən falvonoidlər sayəsində, östrojen təsiri səbəbiylə güclü sümüklərə sahib olduğunu göstərmişdir.

Nəticə olaraq qara çay, dadı gözəl bir içki seçimidir. Sizin bildiyiniz faydaları varsa, aşağıdakı şərh hissəsindən bizimlə paylaşa bilərsiniz.

Nara Neznakomka

  • 28 iyun 2013 16:01
  • Məqalə: 174
  • Şərh: 11090
  • Bal:
{awards}
Zehni və konsentrasiya gücü təmin edər. Gündə 2-3 stəkan içilən qara çayın zehni fəaliyyət və konsentrasiyası faydası olduğu təsbit edilmişdir.

--------------------
ッ ßøøм ßøøм ßøøм ყล Xล4ų Jêllყßøм

Dikaya_Kavkazka

  • 28 iyun 2013 15:55
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 2791
  • Bal:
{awards}
Bes demirdilerki cay ziyandi?? belay

Aysel_

  • 28 iyun 2013 15:49
  • Məqalə: 15
  • Şərh: 1668
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler...

shop_050

  • 28 iyun 2013 15:44
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 2789
  • Bal:
{awards}
tewekkurler melumata gore...

--------------------
*** ♥ ♥ ♥ NE GOZELDIR "SECDE",SEN YERIN DIBINE PICILDAYIRSAN,SEMADAN EWIDILIR.... !!! ♥ ♥ ♥ ***

MADİNKA MPİ

  • 28 iyun 2013 15:41
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 856
  • Bal:
{awards}
GOZEL MEQALEDI BILMEDIKLERIMI OYRENDIM

sonzeng2015

  • 28 iyun 2013 15:25
  • Məqalə: 449
  • Şərh: 7099
  • Bal:
{awards}
tesekkurler heqiqeten faydalidir.ilk meqaleniz de ugurlu olsun, davami gelsin smile

angeL :(

  • 28 iyun 2013 14:36
  • Məqalə: 16
  • Şərh: 1007
  • Bal:
{awards}
TESEKKURLERRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR

--------------------

I am princess

love time

  • 28 iyun 2013 14:35
  • Məqalə: 34
  • Şərh: 745
  • Bal:
{awards}
Nəmişka,
xeberin xeyirli osun cnm axarinca olsun xeberin twk

--------------------

Nəmişka

  • 28 iyun 2013 14:34
  • Məqalə: 13
  • Şərh: 317
  • Bal:
{awards}
beyendize ne yaxsi ilk xeberimdi

LeLLi

  • 28 iyun 2013 14:19
  • Məqalə: 166
  • Şərh: 3306
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler...Maraqlidir

--------------------

Nara huseynova

  • 28 iyun 2013 14:13
  • Məqalə: 21
  • Şərh: 2418
  • Bal:
{awards}
tewekkur meslehete gore

★WirinKa★

  • 28 iyun 2013 14:03
  • Məqalə: 14
  • Şərh: 4476
  • Bal:
{awards}
cox sagolun...

--------------------

✰_DeLNoLiNi_✰

  • 28 iyun 2013 13:57
  • Məqalə: 155
  • Şərh: 6036
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler..

--------------------

^^Nazli^^

  • 28 iyun 2013 13:56
  • Məqalə: 134
  • Şərh: 7769
  • Bal:
{awards}
tesekkurlerrr men cayi xosluyurammm

--------------------

★Angelocka★

  • 28 iyun 2013 13:55
  • Məqalə: 118
  • Şərh: 8882
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

--------------------
Her aşk bir gün bitermiş. Onlar daha Galatasaray aşkını görmemiş.

xata azerin

  • 28 iyun 2013 13:55
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 393
  • Bal:
{awards}
men ancaq qar cay icirem bilmirem xeyirlidi yoxsa zererli ferqi yoxdu

<< ƏvvəlkiSonraki >>
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 3
Qonaqlar: 54
Cəmi: 70

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 4
Cəmi: 387
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 3
Cəmi: 327
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 2
Cəmi: 137
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 1
Cəmi: 766
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 3
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 21
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
Demi Love
Xəbərləri: 1
Cəmi: 16
 
 
{slinks}