Ramazanda dişlərə qulluq

 
Ramazanda dişlərə qulluq

Ağız boşluğumuz risk altındadır.

Ramazan ayında dişlərimizi necə qoruyaq? Uzun müddət ac və susuz qaldığımız bu günlərdə ağız sağlamlığı təhlükə qarşısında qalır. 16-17 saatlıq oruc vaxtında ağızda yaranan bakteriyalar asanlıqla dişlərə,damağa zərər vura bilər, ağız qoxusunun yaranmasına yol aça bilər.

Bu problemlərdən qaçmaq üçün gün ərzində məcunsuzda olsa dişləri fırçalamaq, imsaq və iftarda şəkərli yemək və içkilərdən uzaq durmaq məsləhətdir. Pendir,süd məhsulları, meyvə tərəvəzlə qidalanmaq sağlam dişlər üçün çox önəmlidir.


İftardan və imsaqdan sonra dişlərinizi mütləq fırçalayın

Şəkərli qidalardan uzaq durun

Diş ipindən istifadə edin

Yalnız dişinizi deyil,dilinizidə fırçalayın

Protezlərin təmizliyinə diqqət edin.


Geri dön

Roya_____

  • 7 avqust 2013 15:51
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26322
  • Bal:
tesekkurlerrr

WITH_YOU

  • 23 iyul 2013 07:55
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
TƏŞƏKKURLƏR

Angry Boy

  • 22 iyul 2013 12:57
  • Məqalə: 348
  • Şərh: 6152
  • Bal:
{awards}
men dili temizdiyende qidiq tutur

=TALIS=

  • 22 iyul 2013 06:52
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 434
  • Bal:
{awards}
yeri yoxdu ves salam

yeri yoxdu ves salam

--------------------
TI VE QEWENQIM AZ TINI PIDEM !!!!!!!!!!!!!!!

Milyonerkaa

  • 21 iyul 2013 23:26
  • Məqalə: 43
  • Şərh: 5069
  • Bal:
{awards}
tesekkurler...

--------------------
gűиdűzłєr ңєr қєsi gűłdűrєи sözűм söңpєтім, axsнамłar özűмü agładаи dєяdім vаr мєиiм ..

Nara Neznakomka

  • 21 iyul 2013 23:23
  • Məqalə: 174
  • Şərh: 10792
  • Bal:
{awards}
Şəkərli qidalardan uzaq durun

Diş ipindən istifadə edin

Yalnız dişinizi deyil,dilinizidə fırçalayın

Protezlərin təmizliyinə diqqət edin.

--------------------
ッ ßøøм ßøøм ßøøм ყล Xล4ų Jêllყßøм

★Love Pearl★

  • 21 iyul 2013 16:30
  • Məqalə: 335
  • Şərh: 4258
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər

Qaranliqda_tek

  • 21 iyul 2013 16:05
  • Məqalə: 31
  • Şərh: 2527
  • Bal:
{awards}
twklerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

--------------------
╔╗──♥╔══╗♥╔══╗╔══╗♥╔══╗♥
║║──♥║╔╗║♥╚╗─╚╝─╔╝♥║═╦╝♥
║╚═╗♥║╚╝║♥─╚╗──╔╝─♥║═╩╗♥
╚══╝♥╚══╝♥──╚══╝──♥╚══╝♥

_bmg_

  • 21 iyul 2013 15:43
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 36
  • Bal:
{awards}
♥Tesekkurler♥...

angeL :(

  • 21 iyul 2013 15:23
  • Məqalə: 16
  • Şərh: 982
  • Bal:
{awards}
twk meslehete gore nezere alaram

--------------------

I am princess

tinker bell

  • 21 iyul 2013 15:16
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 3806
  • Bal:
{awards}
İftardan və imsaqdan sonra dişlərinizi mütləq fırçalayın

Şəkərli qidalardan uzaq durun

Diş ipindən istifadə edin

Yalnız dişinizi deyil,dilinizidə fırçalayın

Protezlərin təmizliyinə diqqət edin.

--------------------

_AyTaC_

  • 21 iyul 2013 15:14
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 376
  • Bal:
{awards}
TWKLKLLLLLLLLLLEEEER

--------------------
▄██▄██▄░██░░░▄█▀▀█▄░█▌░░▐█░██▀▀▀░▄██▄██▄ ▀█████▀░██░░▐█▌░░▐█▌▐█░░█▌░██▀▀░░▀█████▀ ░░▀█▀░░░██▄▄░▀█▄▄█▀░░▀██▀░░██▄▄▄░░░▀█▀

♛ღ.ςԿαςτλหßαค.ღ♛

  • 21 iyul 2013 14:44
  • Məqalə: 67
  • Şərh: 6003
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler meqale ucun

--------------------
(^_*)

love%messi

  • 21 iyul 2013 14:28
  • Məqalə: 24
  • Şərh: 1688
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------

★KaRaMeLKa★

  • 21 iyul 2013 14:24
  • Məqalə: 166
  • Şərh: 6629
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler...

-chanel-

  • 21 iyul 2013 14:10
  • Məqalə: 136
  • Şərh: 6136
  • Bal:
{awards}
TeWeKKuRLeR

Aysel_

  • 21 iyul 2013 14:08
  • Məqalə: 15
  • Şərh: 1612
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler

Roya_____

  • 21 iyul 2013 14:04
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26322
  • Bal:
{awards}
tesekkurlerr

★Angelocka★

  • 21 iyul 2013 14:00
  • Məqalə: 118
  • Şərh: 8772
  • Bal:
{awards}
twk meslehete gore nezere alaram

--------------------
Her aşk bir gün bitermiş. Onlar daha Galatasaray aşkını görmemiş.

Adsiz yazici

  • 21 iyul 2013 13:53
  • Məqalə: 15
  • Şərh: 2961
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

Dunyanin Sevinci

  • 21 iyul 2013 13:49
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 269
  • Bal:
{awards}
saq ol meslehete gore

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 2
Qonaqlar: 54
Cəmi: 76

 

Top 10 Müəllif

The Shield
Xəbərləri: 53
Cəmi: 229
 
NIGAR
Xəbərləri: 47
Cəmi: 868
 
Limon qoxusu
Xəbərləri: 46
Cəmi: 69
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 23
Cəmi: 543
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 21
Cəmi: 278
 
aytc.sza
Xəbərləri: 19
Cəmi: 21
 
Lmzade
Xəbərləri: 16
Cəmi: 16
 
_Qismet_
Xəbərləri: 6
Cəmi: 805
 
..::Kitty::..
Xəbərləri: 4
Cəmi: 16
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 3
Cəmi: 482
 
 
{slinks}