Almanın sağlamlığa faydaları nələrdir?

 
Almanın sağlamlığa faydaları nələrdir?

Almanın sağlamlığa faydaları nələrdir?

Alma, insan bədənində hər cür xəstəlikdə ən çox fayda verən bir meyvədir. A və C vitaminləri olduqca boldur, qabığı ilə yeyilməlidir. Bir almanın daşıdığı C vitamini, bir insanın gündəlik C vitamini ehtiyacına bərabərdir...

Sinir və əzələləri qüvvətləndirir. Bədəni və zehini yorğunluqlarda sakitləşdirici təsirə malikdir. Yatmadan əvvəl yeyilən alma ilə rahat bir yuxu təmin edilə bilir. Sərinlədicidir. Alma qanı təmizləyir. Toksinlərin atılmasında bədənə köməkçi olur. Həzm sistemini xəbərdar edir. Tərkibində daşıdığı bikarbonat ionları sayəsində həzmi asanlaşdıran tək meyvədir. Xüsusiyyətlə revmatizma olanlara, qaraciyər və böyrək xəstələrinə, damar sərtliyi çəkənlərə, həddindən artıq köklərə, hemoroide, eqzamalara və dəri xəstəliklərinə yaxşı gəlir. Qandakı xolesterolu salaraq damar sərtliyini önləyir.

Alma sidik sökdürücüdür, böyrəkləri işlədir, bol sidiklə birlikdə bədəndə yığılmış yorğunluq maddəsi törə turşusunu da çölə atır, böyrək daşını zamanla əridir.
Həzm yollarında da faydası çoxdur. Ağız və mədədəki vəziləri işlədə bilir, xərçəng həzmi asanlaşdırır. Ağızdakı mikrobları öldürür. Mədə divarını asanlaşdıraraq xora və qastritə qarşı qoruyur, varsa bu narahatlıqları sürətlə aradan qaldırır. Bağırsaqlardakı zərərli bakteriyaları öldürür, xərçəng meydana gəlməsini önləyici təsiri də vardır.


Çoxluğu aradan qaldırır, bağırsaqlardakı qazı önləyir, normal çölə çıxmağı təmin edir. Xüsusilə yaşlılar üçün çox faydalıdır. Gecə yatarkən qabığı ilə birlikdə bir alma yeyərlərsə, yaxşı yuxu verir və mədə narahatlıqlarının keçməsini də təmin edir.
Şiddətli öskürəkdə bir litr suda incə dilimlənmiş bir alma qaynadılıb çay kimi isti-isti içilməlidir. Alma kompotu xəstələrin qızdırmasını salır, susuzluğu kəsir, sərinlədir. Ağız qoxuları üçün əvvəl bir az cəfəri çeynənilməli, sonra bir alma ağızda yaxşıca çeynənilib yeyilməlidir.


Geri dön

★Angelocka★

  • 14 avqust 2013 07:33
  • Məqalə: 118
  • Şərh: 8882
  • Bal:
Nyammmmmmmmmmmmmmmm

--------------------
Her aşk bir gün bitermiş. Onlar daha Galatasaray aşkını görmemiş.

..:Crystal:..

  • 14 avqust 2013 01:39
  • Məqalə: 61
  • Şərh: 7273
  • Bal:
{awards}
nədənsə bu meyvəni çox sevirəm tşk

--------------------

sebnem98

  • 8 avqust 2013 20:58
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 6748
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler

--------------------

pervis

  • 5 avqust 2013 00:32
  • Məqalə: 68
  • Şərh: 4366
  • Bal:
{awards}
Almani cox sevirem

--------------------
25.08.2014 FenerBahce-Galatasaray

^^Nazli^^

  • 4 avqust 2013 14:24
  • Məqalə: 134
  • Şərh: 7769
  • Bal:
{awards}
cox tesekkurlerrrr almani cox seviremmm

--------------------

^^KuKuLKa^^

  • 4 avqust 2013 02:08
  • Məqalə: 764
  • Şərh: 11543
  • Bal:
{awards}
melumata gore cox sagol

--------------------

^^Nazli^^

  • 3 avqust 2013 09:34
  • Məqalə: 134
  • Şərh: 7769
  • Bal:
{awards}
almaaaaaaaaa cox sevirem almanii

--------------------

WITH_YOU

  • 3 avqust 2013 07:39
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 1724
  • Bal:
{awards}
TƏŞƏKKUR EDİRƏM

--------------------
LƏNKƏRANLIYAM ..... (TALIŞ)
VƏƏƏ BUNUNLA DA "ÇOX FƏXR EDİRƏM" !!!

JB-justin bieber

  • 3 avqust 2013 05:31
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 110
  • Bal:
{awards}
bunlari esidmiwem twkk

pessimistka hebibe

  • 2 avqust 2013 20:21
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 5629
  • Bal:
{awards}
tewekkurlerrr

...BARSA FANATI....

  • 2 avqust 2013 19:50
  • Məqalə: 605
  • Şərh: 11803
  • Bal:
{awards}
tesekkurler mqale ucun....

Renesme

  • 2 avqust 2013 18:35
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 2272
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler

--------------------

★Angelocka★

  • 2 avqust 2013 17:49
  • Məqalə: 118
  • Şərh: 8882
  • Bal:
{awards}
mesletecun twk

--------------------
Her aşk bir gün bitermiş. Onlar daha Galatasaray aşkını görmemiş.

classic_guiter_girl

  • 2 avqust 2013 17:05
  • Məqalə: 37
  • Şərh: 5646
  • Bal:
{awards}
tewekkkurler

_MeLuSiN_

  • 2 avqust 2013 16:52
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 463
  • Bal:
{awards}
Maraqlı idi tşk...

--------------------
◕◕◕◕◕◕ ◕◕

..:Crystal:..

  • 2 avqust 2013 16:48
  • Məqalə: 61
  • Şərh: 7273
  • Bal:
{awards}
məqalə üçün təşəkkürlər!

--------------------

Feat Deniz

  • 2 avqust 2013 16:09
  • Məqalə: 10
  • Şərh: 2004
  • Bal:
{awards}
tewekkkurle.r....

--------------------

LeLLi

  • 2 avqust 2013 15:35
  • Məqalə: 166
  • Şərh: 3306
  • Bal:
{awards}
Meslehete gore Tewekkurler

--------------------

★Angelocka★

  • 2 avqust 2013 15:24
  • Məqalə: 118
  • Şərh: 8882
  • Bal:
{awards}
Meslehete Gore Tewekkurler

--------------------
Her aşk bir gün bitermiş. Onlar daha Galatasaray aşkını görmemiş.

-chanel-

  • 2 avqust 2013 15:21
  • Məqalə: 136
  • Şərh: 6230
  • Bal:
{awards}
..........MeSLeHeT ucun twk.........................................

Prosta Nermin

  • 2 avqust 2013 15:02
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 832
  • Bal:
{awards}
MESLEHETE GORE TWKKK

--------------------
Həyat dediyin;Ömür boyu Həyatım deyə biləcəyin insanı tapmaqla başlar
.............
Edilən çox şeyi bağışlaya bilərəm, amma bağışladiğım heç nəyi unutmaram
............
Şablon sevgi sözləri yox məndə !!! Baxışım yetər gərçəkdən sevənə !!!

✵Дорогой✵

  • 2 avqust 2013 14:48
  • Məqalə: 727
  • Şərh: 7402
  • Bal:
{awards}
Meslehete Gore Tewekkurler

✰_DeLNoLiNi_✰

  • 2 avqust 2013 14:39
  • Məqalə: 155
  • Şərh: 6036
  • Bal:
{awards}
Çoxluğu aradan qaldırır, bağırsaqlardakı qazı önləyir, normal çölə çıxmağı təmin edir. Xüsusilə yaşlılar üçün çox faydalıdır. Gecə yatarkən qabığı ilə birlikdə bir alma yeyərlərsə, yaxşı yuxu verir və mədə narahatlıqlarının keçməsini də təmin edir.
Şiddətli öskürəkdə bir litr suda incə dilimlənmiş bir alma qaynadılıb çay kimi isti-isti içilməlidir. Alma kompotu xəstələrin qızdırmasını salır, susuzluğu kəsir, sərinlədir. Ağız qoxuları üçün əvvəl bir az cəfəri çeynənilməli, sonra bir alma ağızda yaxşıca çeynənilib yeyilməlidir.

--------------------

sevgi yolunda

  • 2 avqust 2013 14:18
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 396
  • Bal:
{awards}
xebere gore TWKKK

Elza Hüseynli

  • 2 avqust 2013 14:11
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 6147
  • Bal:
{awards}
Melumat ucun tesekkurlerrrrrrr

★YAZ_YAĞMURU★

  • 2 avqust 2013 14:09
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 138
  • Bal:
{awards}


OXUMUSHAM MELUMATIM VAR

^Peri MaSali^

  • 2 avqust 2013 14:05
  • Məqalə: 42
  • Şərh: 3934
  • Bal:
{awards}
MeQaLeYe GorE tSklEEEER.,.,.,.,.,.,.... :)

Roya_____

  • 2 avqust 2013 13:48
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26880
  • Bal:
{awards}
tesekkurler xeber ucun

Nara Neznakomka

  • 2 avqust 2013 13:36
  • Məqalə: 174
  • Şərh: 11090
  • Bal:
{awards}
Alma sidik sökdürücüdür, böyrəkləri işlədir, bol sidiklə birlikdə bədəndə yığılmış yorğunluq maddəsi törə turşusunu da çölə atır, böyrək daşını zamanla əridir.
Həzm yollarında da faydası çoxdur. Ağız və mədədəki vəziləri işlədə bilir, xərçəng həzmi asanlaşdırır. Ağızdakı mikrobları öldürür. Mədə divarını asanlaşdıraraq xora və qastritə qarşı qoruyur, varsa bu narahatlıqları sürətlə aradan qaldırır. Bağırsaqlardakı zərərli bakteriyaları öldürür, xərçəng meydana gəlməsini önləyici təsiri də vardır.

--------------------
ッ ßøøм ßøøм ßøøм ყล Xล4ų Jêllყßøм

classic_guiter_girl

  • 2 avqust 2013 13:35
  • Məqalə: 37
  • Şərh: 5646
  • Bal:
{awards}
bunlari bilirem twkler

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 3
Qonaqlar: 58
Cəmi: 75

 

Top 10 Müəllif

♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1135
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 1
Cəmi: 137
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 1
Cəmi: 327
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
Pıtırcık
Xəbərləri: 1
Cəmi: 385
 
 
{slinks}