Dişlərinizi bəyazladacak 8 xüsusi qida

 
Dişlərinizi bəyazladacak 8 xüsusi qida

Dişlərinizin inci kimi olmasını yalnız kimyəvilərlə deyil təbii və əlinizin altındakı yeməklərlə də təmin edə bilərsiniz. Təbiət gülüşə də təsir edir.

Çiyələk

Çiyələyi dişlərinizə sürsəniz ya da yalnız bir ovuc çiyələk belə yesə dişlərinizin üzərində ləkələr meydana gəlməsinə maneə törədəcək. Ancaq diqqət yetirməniz lazım olan nöqtə ağzınızı mütləq çalxalamaqdır. Çünki çiyələyin içərisində olan turşu və şəkər uzun müddət qaldığında diş minasına zərər verəcək.

Portağal

Portağal qabıqlarının iç tərəfi dişləri ağardıcı olaraq bilinir. Quru portağaldan əldə edəcəyiniz məcunu isə diş fırçası köməyiylə dişlərinizə tətbiq edə bilərsiniz. Bu əməliyyatı həftədə bir-iki dəfə təkrarlasanız fərqi görəcəksiniz.

Limon suyu

Olduqca turşulu olduğu bilinən limon suyu yalnız saçlarınızın rəngini açmada deyil, dişlərinizi ağartmada da təsirlidir. Ancaq əlbəttə, bu qaydanı çox sıx yerinə yetirməmək lazımdır. Əks halda diş minasına zərər görəcək və çürümə halına gələcək.

Alma sirkəsi

Limon suyu kimi alma sirkəsi də dişləri ağartmaq üçün istifadə edilə bilər. Soda qarışdırılıb dişlərə sürtüldüyündə alma sirkəsi diş pastası vəzifəsi görəcək.

Sərt meyvə və tərəvəzlər

Alma, kök, gül kələm, armud və digər sərt qida maddələri dişləri təmizləyər və ləkələrin yox olmasını təmin edər. Meyvələr və tərəvəzlər içərisindəki təbii liflər ağızda tüpürcək ilə birləşdiyində, dişlərin arasında qalmış olan yemək artıqlarını və ləkə salan bakteriyaları təmizləyəcək.

Brokoli

Bu çox faydalı tərəvəz xərçəngə və ürək xəstələrinə qarşı antioksidan olma xüsusiyyətinin yanında diş minanızın üzərinə turşulara qarşı dayanıqlı bir qat çəkərək dişləriniz üçün də bir qoruyucudur. Braziliyada edilən bir araşdırmaya görə soda turşusunun diş minanıza verdiyi zərərin əhəmiyyətli bir qismi brokoli duşu ilə önlənə bilməkdədir.

Shiitake Göbələyi

Bu göbələklərin gizli məzmunu Lentinan adı verilən şəkərdir və bu şəkər bakteriyaların ağzınızda diş qatı meydana gətirməsinə mane olar. Bu sayədə dişlərinizin çürüməsini və diş minanızın aşınmasına da maneə törətmiş olar.

Küncüt toxumu

Edilən araşdırmalara görə, bu kiçik toxumlar dişlərinizdəki bakteriyaların azaldılmasına yarayan təmizləyici bir fırça funksiyasındadır. Ayrıca diş sağlamlığınız baxımından faydalı olan kalsium minerallarının də bədənə alınmasını təmin edərlər. Badam kimi quru meyvələr də eyni növ təmizləyici təsirə sahibdirlər.


Geri dön

Milyonerkaa

  • 1 sentyabr 2013 17:35
  • Məqalə: 43
  • Şərh: 5069
  • Bal:
tesekkurrrrrrleeeeer...

--------------------
gűиdűzłєr ңєr қєsi gűłdűrєи sözűм söңpєтім, axsнамłar özűмü agładаи dєяdім vаr мєиiм ..

melek_19

  • 26 avqust 2013 15:15
  • Məqalə: 42
  • Şərh: 14549
  • Bal:
{awards}
tewekkur meslehete gore

--------------------

Bash Belası

  • 26 avqust 2013 10:44
  • Məqalə: 158
  • Şərh: 4873
  • Bal:
{awards}
Məsləhətə görə saolun...

sensiz senle

  • 25 avqust 2013 23:05
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 98
  • Bal:
{awards}
cox beyendim cox sagolun love

--------------------
Хочу услышать твой голос, хочу увидеть те глаза, что мне дороги.

...BARSA FANATI....

  • 25 avqust 2013 11:31
  • Məqalə: 605
  • Şərh: 11433
  • Bal:
{awards}
meslehete gore sag ol..

KymaR_

  • 25 avqust 2013 10:27
  • Məqalə: 19
  • Şərh: 497
  • Bal:
{awards}
Tesekkurlerr

--------------------
.................

۞(S)pea(R)۞

  • 25 avqust 2013 09:26
  • Məqalə: 73
  • Şərh: 2055
  • Bal:
{awards}
tesekkurler..!

--------------------
1 milyon abune ^_^

Gun--ka

  • 25 avqust 2013 09:20
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 3016
  • Bal:
{awards}
melumata gore coox sagol beyendim

--------------------

BƏZƏN deyirəm ki ÇıXıM gedim buralardan sonra fikirləşirəmki hara qacib getsəmdə yenə özümdən qaça bilmərəmki(((((((

★Angelocka★

  • 25 avqust 2013 06:52
  • Məqalə: 118
  • Şərh: 8772
  • Bal:
{awards}
melumata gore coox sagol beyendim

--------------------
Her aşk bir gün bitermiş. Onlar daha Galatasaray aşkını görmemiş.

♛ღ.ςԿαςτλหßαค.ღ♛

  • 25 avqust 2013 01:13
  • Məqalə: 67
  • Şərh: 6003
  • Bal:
{awards}
Çiyələk

Çiyələyi dişlərinizə sürsəniz ya da yalnız bir ovuc çiyələk belə yesə dişlərinizin üzərində ləkələr meydana gəlməsinə maneə törədəcək. Ancaq diqqət yetirməniz lazım olan nöqtə ağzınızı mütləq çalxalamaqdır. Çünki çiyələyin içərisində olan turşu və şəkər uzun müddət qaldığında diş minasına zərər verəcək.

--------------------
(^_*)

..:Crystal:..

  • 25 avqust 2013 00:56
  • Məqalə: 61
  • Şərh: 7144
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər maraqlı oldu

--------------------

ღNəmLi kiprikღ

  • 25 avqust 2013 00:49
  • Məqalə: 235
  • Şərh: 7674
  • Bal:
{awards}
twk.... smile ler

^Peri MaSali^

  • 25 avqust 2013 00:28
  • Məqalə: 42
  • Şərh: 3881
  • Bal:
{awards}
melumata gore coox sagol beyendim

-chanel-

  • 24 avqust 2013 23:25
  • Məqalə: 136
  • Şərh: 6136
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler.............................!

caliente

  • 24 avqust 2013 23:14
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 71
  • Bal:
{awards}
tewekurler

:..GIZEMLI..:

  • 24 avqust 2013 23:05
  • Məqalə: 28
  • Şərh: 3290
  • Bal:
{awards}
Maraqlidir...!Tesekkurler xebere gore

LeLLi

  • 24 avqust 2013 22:58
  • Məqalə: 166
  • Şərh: 3223
  • Bal:
{awards}
Teşekkürler maraqlıdır..

--------------------

Nazi_Odi

  • 24 avqust 2013 22:49
  • Məqalə: 36
  • Şərh: 5386
  • Bal:
{awards}
Xebere gore tewekkurler amma mene lazim deyil onsuz beyazdi :)

sky_girl

  • 24 avqust 2013 22:27
  • Məqalə: 6
  • Şərh: 995
  • Bal:
{awards}
Tesekkurlerr

nasya123

  • 24 avqust 2013 22:18
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 2
  • Bal:
{awards}
tewekkurler laughing

pessimistka hebibe

  • 24 avqust 2013 22:16
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 5507
  • Bal:
{awards}
Portağal

Portağal qabıqlarının iç tərəfi dişləri ağardıcı olaraq bilinir. Quru portağaldan əldə edəcəyiniz məcunu isə diş fırçası köməyiylə dişlərinizə tətbiq edə bilərsiniz. Bu əməliyyatı həftədə bir-iki dəfə təkrarlasanız fərqi görəcəksiniz
.

sebishkaa

  • 24 avqust 2013 22:00
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 1144
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

Milyonerkaa

  • 24 avqust 2013 21:40
  • Məqalə: 43
  • Şərh: 5069
  • Bal:
{awards}
tesekkurler... winked

--------------------
gűиdűzłєr ңєr қєsi gűłdűrєи sözűм söңpєтім, axsнамłar özűмü agładаи dєяdім vаr мєиiм ..

Roya_____

  • 24 avqust 2013 21:26
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26322
  • Bal:
{awards}
meslehetler ucun twk

✰_DeLNoLiNi_✰

  • 24 avqust 2013 21:08
  • Məqalə: 156
  • Şərh: 5825
  • Bal:
{awards}
Alma sirkəsi

Limon suyu kimi alma sirkəsi də dişləri ağartmaq üçün istifadə edilə bilər. Soda qarışdırılıb dişlərə sürtüldüyündə alma sirkəsi diş pastası vəzifəsi görəcək.

--------------------
[
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 2
Qonaqlar: 52
Cəmi: 68

 

Top 10 Müəllif

NIGAR
Xəbərləri: 52
Cəmi: 721
 
The Shield
Xəbərləri: 51
Cəmi: 71
 
MiSS HaPPy)
Xəbərləri: 48
Cəmi: 143
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 41
Cəmi: 470
 
Arzu_zadeh
Xəbərləri: 34
Cəmi: 232
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 28
Cəmi: 201
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 16
Cəmi: 439
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 11
Cəmi: 52
 
No-Girls-No-ProBlemS
Xəbərləri: 10
Cəmi: 219
 
S)
Xəbərləri: 8
Cəmi: 20
 
 
{slinks}