Bürclər və Diyet

 
Bürclər və Diyet


Qoç bürcünə görə pəhriz
Tez-bazar yeməyi sevirsiniz. Bu səbəblə sizin üçün təhlükə zəngləri çalır. Duz və spirtdən uzaq durarun. Pomidor, kartof, soğan, mərcimək, gül kələm, kahı, yaşıl salat, ispanaq, turp, düyü, zeytun, alma, qoz kimi qidalar həftəlik bəslənmənizə mütləq əlavə olunması lazım olan yeməklərdir. Sizin üçün lazımlı olan şirinlər isə çox şəkər ehtiva etməməlidir.

Buğa bürcünə görə pəhriz

Yemək üçün yaşayanlardansınız. Lakin unutmayın irəlidə bu kilolar başınıza böyük dərdlər aça bilər. Karbohidratlardan uzaq durun. Təbii yod tərkibli qidalar, balıq və dəniz məhsulları, yumurta, qaraciyər, böyrək, buğda, ispanaq, çuğundur, təzə meyvə və yaşıl salat, diyet siyahınızda daim iştirak etməlidir. Ayrıca su içmək də həyatınızın imtina edilməz bir parçası olmalıdır.

Əkizlər bürcünə görə pəhriz

Qidaları çox çeynəmədən yutmayın. Əkizlər, sümüklərinin sağlam olmasını istəyirsə, sağlam bəslənməlidir. Əkizlərdə qan laxtalanması çox sıx görülər. Balıq, kərə yağı və kənd pendiri, kök, portağal, qreypfrut, şaftalı, ərik, üzüm və badam diyet siyahınızda imtina edilməz qidalar olmalıdır. Sakitləşməyiniz üçün də şəfalı bitkilər və kafeinsiz çaylar tam sizə görə.

Xərçəng bürcünə görə pəhriz

Xərçəng bürcündəkilər şəkər, duz və ədviyyatlardan uzaq dayanmalıdır. Çünki mədələri həssasdır. Süd, pendir və qatıq, kələm, pomidor, salat və kahı, bol miqdarda təzə tərəvəz və yağsız zülal, dəri və mədə sağlamlığınız baxımından yaxşı olub, kilonuzu da idarə altına almanızı təmin edər. Incəlməyi üçün əvvəlcə özünüzlə hesaplaşmalısınız.

Aslan bürcünə görə pəhriz

Yemək, sizin üçün bir zövq. Gözəl restoranlar, dadlı yeməklər hər vaxt xəyalınızı bəzəyir. Bədəninizə əhəmiyyət verdiyiniz üçün diyet etməkdə son dərəcə müvəffəqiyyətlidir. Qan dövranınızın nizamlı olması üçün; mal, quzu və toyuq əti, qaraciyər, yumurta sarısı, kərəviz, alma, əncir, şaftalı, limon və badam sizin üçün idealdır. Boşqablarınızı yüzdə 50 azaltmanız məsləhətdir.

Qız bürcünə görə pəhriz

Şirniyyat deyəndə ağla siz gəlirsiniz. Ancaq bu yeməklərdən uzaq dayanmalısınız çünki ürəyinizdə problem yarada bilər. Duz, buğda, çovdar, qırmızı ət, pendir, zeytun, portağal, limon, qovun, alma, armud sizin ideal Yeməklərinizi. Qovun, alma, armud dəriniz üçün də möcüzələr yaradar. Alma isə kurtarıcınızdır.

Tərəzi bürcünə görə pəhriz

Böyrəklərinizi sağlamlığı üçün diyet şəkliniz çox əhəmiyyətlidir. Yaşıl noxud, misir, kök, ispanaq, buğda, yulaf unu, alma, çiyələk, badam və quru üzüm həmişə əlinizin altında olmalıdır. Böyrəkləriniz üçün çox çox turşulu içkilərdən uzaq dayanmalısınız. Incəcik və zərif bir bədən üçün isə incə dilimlər faydalı olacaq.

Əqrəb bürcünə görə pəhriz

Əqrəb bürcü istehsal orqanlarını təmsil edir. Tənəffüs yolları problemləri yaşaya bilərsiniz. Taxıllarda edilmiş çörəklər, balıq və dəniz məhsulları, yaşıl salat, soğan, qırmızı turp, təzə meyvə və tərəvəzlər ehtiva edən bir pəhriz tam Əqrəb bürcünün insanına görədir. Bu vaxt doğru bəslənmə gərginliyinizi və stresinizi alıb aparar.

Yay bürcünə görə pəhriz

Tez bazar yeməkdən çox xoşunuz gəlir. Bu səbəblə tez-tez pay atlayaraq dietanizi pozursunuz. Bürcünüz ombalar, qıç üstləri və qaraciyəri təmsil edir. Təbii bəslənmək üçün qabıqlı meyvələr və tərəvəzləri seçin. Diyet müddətin tərəfindən bolca çiy tərəvəz, yaşıl bibər, kartof, əncir, quru ərik, çiyələk, alma, armud, və dənəli taxılları yeməniz məsləhətdir.

Oğlaq bürcünə görə pəhriz

Pay atlıyorsunuz. Halbuki bu sizin üçün çox zərərli. Bədəninizin vitamin və minerallardan ibarət olan geniş bir qida qarışığına ehtiyacı var. Kələm, kərəviz, yağsız ətlər, limon, portağal, inək südü, hər cür pendir, balıq, yumurta sarısı, buğda və əncirlə axtarılığın çox yaxşı olması lazımdır. Ərik, badam yeyərək quru və allergik meylli dərinizi canlandırın.

Dolça bürcünə görə pəhriz
Dəyişik ləzzətlər dadmağı sevirsiniz. Bədəniniz süfrə tuzuna çox ehtiyac duyar. Bu ehtiyacı süfrə duzundan deyil, bu maddəni saxlayan qidalardan almanız ən məntiqlisidir. Balıq, midye kimi dəniz məhsulları, brokoli, kök, turp, balqabaq, ispanaq, alma, şaftalı, limon, portağal, qreypfrut, nar və ananas sizin üçün təbii duz baxımından ideal qidalardır.

Balıq bürcünə görə pəhriz

Qatı diyetlər sizə görə deyil. Dəmir bədəninizin başlıca ehtiyacıdır. Diyetlerinizde zəngin dəmir ehtiva edən qaraciyər, yağsız mal əti, quzu əti, yumurta sarısı, ispanaq, soğan, arpa, kahı, buğda çörəyi, quru paxla, alma, üzüm, limon, portağal, şaftalı, quru ərik və üzüm iştirak etməlidir. Cəfəri də bu siyahıya əlavə oluna bilər.


Tərcümə etdi : _ Eni _


Geri dön

ღLovelyღ

  • 4 sentyabr 2013 17:12
  • Məqalə: 491
  • Şərh: 5414
  • Bal:
Diqqət! yazını oxumaq hüququnuz yoxdur. Zəhmət olmasa QEYDİYYATDAN keçin

-chanel-

  • 1 sentyabr 2013 18:46
  • Məqalə: 136
  • Şərh: 6230
  • Bal:
{awards}
Oğlaq bürcünə görə pəhriz
Pay atlıyorsunuz. Halbuki bu sizin üçün çox zərərli. Bədəninizin vitamin və minerallardan ibarət olan geniş bir qida qarışığına ehtiyacı var. Kələm, kərəviz, yağsız ətlər, limon, portağal, inək südü, hər cür pendir, balıq, yumurta sarısı, buğda və əncirlə axtarılığın çox yaxşı olması lazımdır. Ərik, badam yeyərək quru və allergik meylli dərinizi canlandırın.

siyah gozlum

  • 29 avqust 2013 09:26
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 2172
  • Bal:
{awards}
tewkkurler............

✵Дорогой✵

  • 29 avqust 2013 07:29
  • Məqalə: 726
  • Şərh: 7402
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler

melek_19

  • 29 avqust 2013 01:05
  • Məqalə: 42
  • Şərh: 14686
  • Bal:
{awards}
Xərçəng bürcünə görə pəhriz
Xərçəng bürcündəkilər şəkər, duz və ədviyyatlardan uzaq dayanmalıdır. Çünki mədələri həssasdır. Süd, pendir və qatıq, kələm, pomidor, salat və kahı, bol miqdarda təzə tərəvəz və yağsız zülal, dəri və mədə sağlamlığınız baxımından yaxşı olub, kilonuzu da idarə altına almanızı təmin edər. Incəlməyi üçün əvvəlcə özünüzlə hesaplaşmalısınız.

--------------------

✰_DeLNoLiNi_✰

  • 28 avqust 2013 20:58
  • Məqalə: 156
  • Şərh: 6049
  • Bal:
{awards}
ay bürcünə görə pəhriz
Tez bazar yeməkdən çox xoşunuz gəlir. Bu səbəblə tez-tez pay atlayaraq dietanizi pozursunuz. Bürcünüz ombalar, qıç üstləri və qaraciyəri təmsil edir. Təbii bəslənmək üçün qabıqlı meyvələr və tərəvəzləri seçin. Diyet müddətin tərəfindən bolca çiy tərəvəz, yaşıl bibər, kartof, əncir, quru ərik, çiyələk, alma, armud, və dənəli taxılları yeməniz məsləhətdir

--------------------

Delya_91

  • 28 avqust 2013 20:27
  • Məqalə: 319
  • Şərh: 5294
  • Bal:
{awards}
Balıq bürcünə görə pəhriz
Qatı diyetlər sizə görə deyil. Dəmir bədəninizin başlıca ehtiyacıdır. Diyetlerinizde zəngin dəmir ehtiva edən qaraciyər, yağsız mal əti, quzu əti, yumurta sarısı, ispanaq, soğan, arpa, kahı, buğda çörəyi, quru paxla, alma, üzüm, limon, portağal, şaftalı, quru ərik və üzüm iştirak etməlidir. Cəfəri də bu siyahıya əlavə oluna bilər.

--------------------
"Camaat nə deyər" ifadəsi qədər divarları hündür bir hebsxana yoxdur...

pessimistka hebibe

  • 28 avqust 2013 19:46
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 5629
  • Bal:
{awards}
Buğa bürcünə görə pəhriz
Yemək üçün yaşayanlardansınız. Lakin unutmayın irəlidə bu kilolar başınıza böyük dərdlər aça bilər. Karbohidratlardan uzaq durun. Təbii yod tərkibli qidalar, balıq və dəniz məhsulları, yumurta, qaraciyər, böyrək, buğda, ispanaq, çuğundur, təzə meyvə və yaşıl salat, diyet siyahınızda daim iştirak etməlidir. Ayrıca su içmək də həyatınızın imtina edilməz bir parçası olmalıdır.

ShคмKiʀKค

  • 28 avqust 2013 19:40
  • Məqalə: 74
  • Şərh: 5636
  • Bal:
{awards}
oglaga gore twk

Milyonerkaa

  • 28 avqust 2013 18:50
  • Məqalə: 43
  • Şərh: 5133
  • Bal:
{awards}
tesekkurler... winked

--------------------
gűиdűzłєr ңєr қєsi gűłdűrєи sözűм söңpєтім, axsнамłar özűмü agładаи dєяdім vаr мєиiм ..

♛ღ.ςԿαςτλหßαค.ღ♛

  • 28 avqust 2013 18:28
  • Məqalə: 67
  • Şərh: 6077
  • Bal:
{awards}
Əkizlər bürcünə görə pəhriz
Qidaları çox çeynəmədən yutmayın. Əkizlər, sümüklərinin sağlam olmasını istəyirsə, sağlam bəslənməlidir. Əkizlərdə qan laxtalanması çox sıx görülər. Balıq, kərə yağı və kənd pendiri, kök, portağal, qreypfrut, şaftalı, ərik, üzüm və badam diyet siyahınızda imtina edilməz qidalar olmalıdır. Sakitləşməyiniz üçün də şəfalı bitkilər və kafeinsiz çaylar tam sizə görə.

--------------------
(^_*)

aysel1998

  • 28 avqust 2013 18:25
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 243
  • Bal:
{awards}
cox sağ ol balıq burcüne gore smile

--------------------
Yarpaq agacdan dusdukden sonra kuleyin oyuncafina cevrilir.Sen menim gozumden dusdukden sonra kimin oyuncagina cevrileceksen...............

ADA GirL

  • 28 avqust 2013 18:14
  • Məqalə: 32
  • Şərh: 4751
  • Bal:
{awards}
Tərəzi bürcünə görə pəhriz
Böyrəklərinizi sağlamlığı üçün diyet şəkliniz çox əhəmiyyətlidir. Yaşıl noxud, misir, kök, ispanaq, buğda, yulaf unu, alma, çiyələk, badam və quru üzüm həmişə əlinizin altında olmalıdır. Böyrəkləriniz üçün çox çox turşulu içkilərdən uzaq dayanmalısınız. Incəcik və zərif bir bədən üçün isə incə dilimlər faydalı olacaq.
Melumat ucun tewekkurler =)

...BARSA FANATI....

  • 28 avqust 2013 18:12
  • Məqalə: 605
  • Şərh: 11802
  • Bal:
{awards}
Aslan bürcünə görə pəhriz
Yemək, sizin üçün bir zövq. Gözəl restoranlar, dadlı yeməklər hər vaxt xəyalınızı bəzəyir. Bədəninizə əhəmiyyət verdiyiniz üçün diyet etməkdə son dərəcə müvəffəqiyyətlidir. Qan dövranınızın nizamlı olması üçün; mal, quzu və toyuq əti, qaraciyər, yumurta sarısı, kərəviz, alma, əncir, şaftalı, limon və badam sizin üçün idealdır. Boşqablarınızı yüzdə 50 azaltmanız məsləhətdir.

Elza Hüseynli

  • 28 avqust 2013 18:12
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 6147
  • Bal:
{awards}
Xerçeng üçün tewekkurlerrr

vip girl

  • 28 avqust 2013 18:10
  • Məqalə: 9
  • Şərh: 601
  • Bal:
{awards}
Yay bürcünə görə pəhriz
Tez bazar yeməkdən çox xoşunuz gəlir. Bu səbəblə tez-tez pay atlayaraq dietanizi pozursunuz. Bürcünüz ombalar, qıç üstləri və qaraciyəri təmsil edir. Təbii bəslənmək üçün qabıqlı meyvələr və tərəvəzləri seçin. Diyet müddətin tərəfindən bolca çiy tərəvəz, yaşıl bibər, kartof, əncir, quru ərik, çiyələk, alma, armud, və dənəli taxılları yeməniz məsləhətdir.

✰Dгeaм✰

  • 28 avqust 2013 18:09
  • Məqalə: 704
  • Şərh: 16042
  • Bal:
{awards}
Oğlaq bürcünə görə pəhriz
Pay atlıyorsunuz. Halbuki bu sizin üçün çox zərərli. Bədəninizin vitamin və minerallardan ibarət olan geniş bir qida qarışığına ehtiyacı var. Kələm, kərəviz, yağsız ətlər, limon, portağal, inək südü, hər cür pendir, balıq, yumurta sarısı, buğda və əncirlə axtarılığın çox yaxşı olması lazımdır. Ərik, badam yeyərək quru və allergik meylli dərinizi canlandırın.

Galatasaray Fanati

  • 28 avqust 2013 18:06
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 388
  • Bal:
{awards}
dolca burcuyem twk,tercume edene de twklerimi bildirirem

Cholkali_Delishka

  • 28 avqust 2013 18:05
  • Məqalə: 2
  • Şərh: 1204
  • Bal:
{awards}
Dolça bürcünə görə pəhriz
Dəyişik ləzzətlər dadmağı sevirsiniz. Bədəniniz süfrə tuzuna çox ehtiyac duyar. Bu ehtiyacı süfrə duzundan deyil, bu maddəni saxlayan qidalardan almanız ən məntiqlisidir. Balıq, midye kimi dəniz məhsulları, brokoli, kök, turp, balqabaq, ispanaq, alma, şaftalı, limon, portağal, qreypfrut, nar və ananas sizin üçün təbii duz baxımından ideal qidalardır.

--------------------

Ey şeytan, sən nə qədər girsən də qanımıza, biz bilirik ki, Rəbbimiz var şah damarımızda...

Optimistka Ilicka

  • 28 avqust 2013 17:58
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 708
  • Bal:
{awards}
MEN EKIZLER BURCUNDENEM TEWEKKURLER

--------------------
UzUm GuLe BIlEr IcIMi KIm BiLE bIlERki?!?!

''Niye uzgunsen?''- sualina cavab axtarmaqdan ve bunu gizletmek uchun gulumsemekden yorulmusham

Roya_____

  • 28 avqust 2013 17:41
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26880
  • Bal:
{awards}
cox maraqlı oldu ekızler ucun twk=)

Xanim Zehra

  • 28 avqust 2013 17:39
  • Məqalə: 19
  • Şərh: 3267
  • Bal:
{awards}
Əkizlər bürcünə görə pəhriz
Qidaları çox çeynəmədən yutmayın. Əkizlər, sümüklərinin sağlam olmasını istəyirsə, sağlam bəslənməlidir. Əkizlərdə qan laxtalanması çox sıx görülər. Balıq, kərə yağı və kənd pendiri, kök, portağal, qreypfrut, şaftalı, ərik, üzüm və badam diyet siyahınızda imtina edilməz qidalar olmalıdır. Sakitləşməyiniz üçün də şəfalı bitkilər və kafeinsiz çaylar tam sizə görə.
Tewekkurler.

★Angelocka★

  • 28 avqust 2013 17:37
  • Məqalə: 118
  • Şərh: 8882
  • Bal:
{awards}
Yay bürcünə görə pəhriz
Tez bazar yeməkdən çox xoşunuz gəlir. Bu səbəblə tez-tez pay atlayaraq dietanizi pozursunuz. Bürcünüz ombalar, qıç üstləri və qaraciyəri təmsil edir. Təbii bəslənmək üçün qabıqlı meyvələr və tərəvəzləri seçin. Diyet müddətin tərəfindən bolca çiy tərəvəz, yaşıl bibər, kartof, əncir, quru ərik, çiyələk, alma, armud, və dənəli taxılları yeməniz məsləhətdir.

--------------------
Her aşk bir gün bitermiş. Onlar daha Galatasaray aşkını görmemiş.

-chanel-

  • 28 avqust 2013 17:36
  • Məqalə: 136
  • Şərh: 6230
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler..................!

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 4
Qonaqlar: 16
Cəmi: 46

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 32
Cəmi: 544
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 21
Cəmi: 92
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 15
Cəmi: 412
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 9
Cəmi: 11
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 4
Cəmi: 391
 
cuppuş))
Xəbərləri: 3
Cəmi: 3
 
Nazrin
Xəbərləri: 3
Cəmi: 11
 
genclik_usaqi
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
✰_DeLNoLiNi_✰
Xəbərləri: 1
Cəmi: 156
 
 
{slinks}