Fəsil dəyişəndə xəstəlikdən necə qurtulmalı?

 
Fəsil dəyişəndə xəstəlikdən necə qurtulmalı?


Fəsil dəyişməyi ilə soyuqdəymə xəstəliklərinin də dövrü başlayır. Bəs xəstəliklərdən necə qorunmaq olar? Həkimlər soyuqdəymədən qorunmaq üçün bəzi məsləhətlər veriblər.

Fəsil dəyişən dövrdə, evlərdə mərkəzi istilik sistemlərinin qoşulmadığı vaxtda, isti çay içmək və şorba yemək tövsiyyə edilir. Axşamlar yatarkən üst-üstə bir neçə paltar geyinməkdənsə, qalın örtükdən istifadə edilməsi daha məsləhətlidir.

Rusiyanın profilaktik təbabət elmi-tədqiqat mərkəzinin baş elmi işçisi Qalina Xolmoqorova deyir ki, bu dövrlərdə yun paltarlara üstünlük verməyi tövsiyyə edir. Bundan başqa, yağışlı havalarda ayaqların islanmasından qaçmaq lazımdır. Əgər ayaq islandısa, corabları mütləq dəyişmək gərəkdir.


Həkim bu dövrdə pəhrizlərin də miqdarını azaltmağı tövsiyyə edir.


"Əgər insanlar arıqlamaq istəyirlərsə, bu dövrdə bir qədər fasilə vermək lazımdır", - Qalina Xolmoqorova əlavə edib.




Geri dön

Gül Əliyeva

  • 9 oktyabr 2013 01:43
  • Məqalə: 1526
  • Şərh: 12032
  • Bal:
tesekurler smile

Banned456

  • 29 sentyabr 2013 09:48
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 24924
  • Bal:
{awards}
Sevmə sevil qiymətin bilinsin..Ağlama ağlat dəyərin bilinsin......

ヅ Sevimli_qiz ヅ

  • 28 sentyabr 2013 18:49
  • Məqalə: 82
  • Şərh: 850
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler... ^_^

ZAC EFRON

  • 28 sentyabr 2013 18:43
  • Məqalə: 129
  • Şərh: 2335
  • Bal:
{awards}
Tewekkur xebere gore

ღNəmLi kiprikღ

  • 28 sentyabr 2013 17:23
  • Məqalə: 235
  • Şərh: 7674
  • Bal:
{awards}
TWKLER............

✰SLαTKαyα ŞεyTαηKα✰

  • 28 sentyabr 2013 16:01
  • Məqalə: 985
  • Şərh: 11599
  • Bal:
{awards}
məqaləyə görə təşəkkürlər canım

--------------------

Roya_____

  • 28 sentyabr 2013 14:49
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26322
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

ღLovelyღ

  • 28 sentyabr 2013 14:00
  • Məqalə: 491
  • Şərh: 5232
  • Bal:
{awards}
tewekkurler werhlere goree=)))))))

love%messi

  • 28 sentyabr 2013 13:47
  • Məqalə: 24
  • Şərh: 1688
  • Bal:
{awards}
Rusiyanın profilaktik təbabət elmi-tədqiqat mərkəzinin baş elmi işçisi Qalina Xolmoqorova deyir ki, bu dövrlərdə yun paltarlara üstünlük verməyi tövsiyyə edir. Bundan başqa, yağışlı havalarda ayaqların islanmasından qaçmaq lazımdır. Əgər ayaq islandısa, corabları mütləq dəyişmək gərəkdir.

--------------------

melek_19

  • 28 sentyabr 2013 13:34
  • Məqalə: 42
  • Şərh: 14549
  • Bal:
{awards}
ilk werh menden tongue

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 3
Qonaqlar: 43
Cəmi: 56

 

Top 10 Müəllif

The Shield
Xəbərləri: 60
Cəmi: 77
 
NIGAR
Xəbərləri: 58
Cəmi: 724
 
MiSS HaPPy)
Xəbərləri: 48
Cəmi: 143
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 44
Cəmi: 473
 
Arzu_zadeh
Xəbərləri: 34
Cəmi: 232
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 31
Cəmi: 202
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 18
Cəmi: 441
 
No-Girls-No-ProBlemS
Xəbərləri: 12
Cəmi: 221
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 12
Cəmi: 53
 
S)
Xəbərləri: 8
Cəmi: 20
 
 
{slinks}