Piylərinizi qozla əridin

 
Piylərinizi qozla əridin


Amerikan Kollecinin Kardiyoloji qəzetində edilən bir araşdırma nəşr olundu:

"Yeməkdən sonra qoz yemək bədəndəki sağlamlığa zərərli yağları və qan damarlarındakı yağların pozucu təsirlərini azalda bilir.

"Barcelona klinikasında edilən araşdırmalarda,işi 24 iştirakçı icra etdi.Yarısı normal kolestrol səviyyəsində,digər yarısının da orta ölçünün daha yüksək səviyyəsində kolestrolü vardı.Bir həftədə hər bir qrupa,pendir və kolbasa olmaq üzrə yağ nisbəti yüksək iki qida yedirildi.Yeməyə 5 çay qaşığı zeytun yağı əlavə etdi.Araşdırmaçılar həftənin sonuna qədər,digər paya 8 qabıqsız qoz əlavə etdilər.Testin sonunda bunun xeyri göründü.Buna baxmayaraq qoz zeytun yağından fərqlidir.Qoz,eyni zamanda arteriyaların elastikliyini qorumağa köməkçi olar.


Geri dön

Samir_Wuvalan

  • 24 oktyabr 2013 04:35
  • Məqalə: 62
  • Şərh: 12312
  • Bal:
Tewekkurler.

-chanel-

  • 10 oktyabr 2013 17:52
  • Məqalə: 136
  • Şərh: 6230
  • Bal:
{awards}
___ _ ___ _ ___ _ ___Tewekkurler___ _ ___ _ ___ _ ___

nuray sirinova

  • 1 oktyabr 2013 14:00
  • Məqalə: 52
  • Şərh: 4163
  • Bal:
{awards}
TəŞəKKüRLəR MEne lazIM DEyIL

Banned549678

  • 1 oktyabr 2013 13:13
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 25427
  • Bal:
{awards}
TəŞəKKüRLəR =))

ZAC EFRON

  • 1 oktyabr 2013 12:29
  • Məqalə: 129
  • Şərh: 2367
  • Bal:
{awards}
Tewekur melumat gore

Banned1

  • 1 oktyabr 2013 11:12
  • Məqalə: 1528
  • Şərh: 12553
  • Bal:
{awards}
XəBəRə GöRə TəŞəKKüRLəR =))


Roya_____

  • 1 oktyabr 2013 10:52
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26880
  • Bal:
{awards}
bele bır problemım yoxdu^^

ARCUN

  • 1 oktyabr 2013 10:49
  • Məqalə: 52
  • Şərh: 375
  • Bal:
{awards}
Zehlem gedir qozdan

--------------------
Çirpma Divarlara gəlməsin Əllərin Saatdan Acığını Çıxma İllərin Ailədə Qurdun Ancaq Şəkillərin Saxladin İllər Boyu Telefonda Sonda Nə Tapdin Onda

ღ★Yağmur★ღ

  • 1 oktyabr 2013 00:51
  • Məqalə: 1135
  • Şərh: 6725
  • Bal:
{awards}
məlumata görə təşəkkürlər

--------------------
Dəyərli LeGenD.Az ailəm, mən saytdan gedirəm. Səbəb təhsilimə görədi...Sizi çox istəyirəm mənim üçün burda həqiqətən doğma insanlar var...2 ildən çox əziyyətim var burda və buranı tərk etmək mənim üçün həqiqətəndə çox çətindir...Yaxşı pis günlərimiz olub burda. Çalışmışam ki, heç birinizə haqsızlıq etməyim və etməmişəmdə...kimnsədə etməsinə yol verməmişəm bilənlər bilir(bilməyənlər elə o düşüncədə də qalacaqlar onsuzda nə etsəndə hər kəsə yarana bilməzsən bu həyatda)...Tək-tək yazıb sağollaşmayacam bağışlayın buna dözə bilmirəm çünki...Hamınız Allaha əmanət olun.Sizi unutmayacam:(

✰SLαTKαyα ŞεyTαηKα✰

  • 1 oktyabr 2013 00:23
  • Məqalə: 985
  • Şərh: 11804
  • Bal:
{awards}
məsləhətə görə təşəkkürlər..)

--------------------

Fatime_19

  • 30 sentyabr 2013 22:53
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 521
  • Bal:
{awards}
tesekkurler.qoz bir cox seyin mualicesidir

--------------------
HEDEFI OLMAYAN GEMIYE,HEC BIR RUZGAR YARDIM EDEMEZ!

Banned549678

  • 30 sentyabr 2013 22:38
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 25427
  • Bal:
{awards}
MeqaLeye gore Cox SagoLun^^

DUYGULARIM

  • 30 sentyabr 2013 21:48
  • Məqalə: 106
  • Şərh: 1008
  • Bal:
{awards}
maraqlidi sagol indi oxudum bildim

--------------------

Mən olmasamda,həyat davam edəcək...

^Peri MaSali^

  • 30 sentyabr 2013 21:39
  • Məqalə: 42
  • Şərh: 3934
  • Bal:
{awards}
men qoz yeye bilmirem ama meqaleye gore cox sagol)

melek_19

  • 30 sentyabr 2013 21:11
  • Məqalə: 42
  • Şərh: 14686
  • Bal:
{awards}
Bunu bilmirdim.xeber ucun tewekkur

--------------------

leman_memmedov

  • 30 sentyabr 2013 20:51
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 225
  • Bal:
{awards}
bunu bilmirdim bildiyim ela oldu cox agolun xebere gore love

-Kralica-

  • 30 sentyabr 2013 20:51
  • Məqalə: 696
  • Şərh: 8731
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------




Roya_____

  • 30 sentyabr 2013 20:43
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26880
  • Bal:
{awards}
tewekkur ilk şerh menden ^^

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 0



Qonaqlar: 15
Cəmi: 33

 

Top 10 Müəllif

♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1135
 
 
{slinks}