Gərginliyi atmağın 10 yolu

 
Gərginliyi atmağın 10 yolu

Qışın soyuq və günəşli günlərini geridə qoyub, baharın enerji dolu günlərini həyəcanla qarşılayırıq. Lakin eyni həyəcanı geyimlərə əks etdirmək çətin olur. Güzgünün qarşısında saatlarla dayanıb vaxt xərcləməmək üçün dediklərimizə qulaq versəniz, yaxşı olar

1. Sizi stressə soxan mövzu haqqında düşünməmək üçün çəmənlikdə oturub kitab oxuyun

2. Dənizə yaxın yerdə gəzintiyə çıxın

3. Masaj etdirin

4. Ən çox sevdiyiniz komediya filmini izləyin

5. Uşaqlarla vaxt keçirin və oyunlar oynayın

6. Balaca pişik alıb onunla maraqlanmaq yaxşı təsir edir


7. İdmana gedin və çoxlu üzün

8. Yemək bişirin

9. Çox yaxşı bacarmasanız belə, rəsm çəkin və karaokeyə gedin

10. Meyvəli duş gelləri ilə vannada uzun müddət uzanın çıxdıqdan sonra isə yaxşıca yatın.


Geri dön

Samir_Wuvalan

  • 24 oktyabr 2013 03:39
  • Məqalə: 62
  • Şərh: 12316
  • Bal:
İdmana gedin və çoxlu üzün

--------------------

ღ★Yağmur★ღ

  • 13 oktyabr 2013 14:25
  • Məqalə: 1135
  • Şərh: 6725
  • Bal:
{awards}
Məqaləyə görə təşəkkürlər

--------------------
Dəyərli LeGenD.Az ailəm, mən saytdan gedirəm. Səbəb təhsilimə görədi...Sizi çox istəyirəm mənim üçün burda həqiqətən doğma insanlar var...2 ildən çox əziyyətim var burda və buranı tərk etmək mənim üçün həqiqətəndə çox çətindir...Yaxşı pis günlərimiz olub burda. Çalışmışam ki, heç birinizə haqsızlıq etməyim və etməmişəmdə...kimnsədə etməsinə yol verməmişəm bilənlər bilir(bilməyənlər elə o düşüncədə də qalacaqlar onsuzda nə etsəndə hər kəsə yarana bilməzsən bu həyatda)...Tək-tək yazıb sağollaşmayacam bağışlayın buna dözə bilmirəm çünki...Hamınız Allaha əmanət olun.Sizi unutmayacam:(

pervis

  • 13 oktyabr 2013 10:44
  • Məqalə: 68
  • Şərh: 4366
  • Bal:
{awards}
4. Ən çox sevdiyiniz komediya filmini izləyin

--------------------
25.08.2014 FenerBahce-Galatasaray

♛ღ.ςԿαςτλหßαค.ღ♛

  • 13 oktyabr 2013 09:59
  • Məqalə: 67
  • Şərh: 6077
  • Bal:
{awards}
hm tewekkurler

--------------------
(^_*)

Banned1

  • 12 oktyabr 2013 23:44
  • Məqalə: 1528
  • Şərh: 12553
  • Bal:
{awards}
мэQaLэуэ göяє тєѕєккυяLєя

✵Дорогой✵

  • 12 oktyabr 2013 23:37
  • Məqalə: 727
  • Şərh: 7402
  • Bal:
{awards}
3. Masaj etdirin


Hemiwe Eletdirirem winked

✰SLαTKαyα ŞεyTαηKα✰

  • 12 oktyabr 2013 23:18
  • Məqalə: 985
  • Şərh: 11804
  • Bal:
{awards}
məqaləyə görə tşk

--------------------

AyliN BunyaminovA

  • 12 oktyabr 2013 22:56
  • Məqalə: 385
  • Şərh: 5043
  • Bal:
{awards}
Twkler..........

--------------------
ܨܓܓܨܓܓ✍

^^Nazlı Şeytan^^

  • 12 oktyabr 2013 22:17
  • Məqalə: 254
  • Şərh: 8643
  • Bal:
{awards}
cox sagol ele mene lazimiydi

Banned549678

  • 12 oktyabr 2013 21:30
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 25427
  • Bal:
{awards}
Coooox saGolun^^

ღNəmLi kiprikღ

  • 12 oktyabr 2013 19:38
  • Məqalə: 235
  • Şərh: 7776
  • Bal:
{awards}
Twkler..........

Renesme

  • 12 oktyabr 2013 19:01
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 2272
  • Bal:
{awards}
men resm cekirem musiqiye qulaq asiram ve 10. Meyvəli duş gelləri ilə vannada uzun müddət uzanın çıxdıqdan sonra isə yaxşıca yatın.

--------------------

۞(S)pea(R)۞

  • 12 oktyabr 2013 18:55
  • Məqalə: 73
  • Şərh: 2068
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler

--------------------
1 milyon abune ^_^

PSIXOPATKA

  • 12 oktyabr 2013 18:53
  • Məqalə: 160
  • Şərh: 12203
  • Bal:
{awards}
Tewekkur . . .

--------------------

sebishkaa

  • 12 oktyabr 2013 18:08
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 1161
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

melek_19

  • 12 oktyabr 2013 18:04
  • Məqalə: 42
  • Şərh: 14686
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------

Banned549678

  • 12 oktyabr 2013 17:38
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 25427
  • Bal:
{awards}
ヅ Tewekkurler ヅ

✰ ♥..Золушка..♥ ✰

  • 12 oktyabr 2013 17:36
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 12221
  • Bal:
{awards}
xebere gore sagol

ShคмKiʀKค

  • 12 oktyabr 2013 17:36
  • Məqalə: 74
  • Şərh: 5636
  • Bal:
{awards}
melumat ucun twk)))

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 57
Cəmi: 81

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 7
Cəmi: 386
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 331
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 1
Cəmi: 766
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
Demi Love
Xəbərləri: 1
Cəmi: 16
 
 
{slinks}