Qocalmaqdan qorxursuz? Ölümü gözləmək gərək deyil

 
Qocalmaqdan qorxursuz? Ölümü gözləmək gərək deyil


Cavan qalmaq, həmişə cavan görünmək hər kəs istəyir. Yaşlanmamaq, illər ötdükcə 20-25 yaşın təmizliyi və təravətini saxlamaq qadınlar qədər kişilərin də arzusudur. Lakin bu, mümkün deyil. Belə ki, yaş ötdükcə üz cizgilərinin artması, dərinin dəyişməsi qaçılmazdır. Düzdür, bununla mübarizə aparıb müxtəlif üsullarla qarşısını almaq hardasa mümkündür. Ancaq qocalmanın qarşısını tamamilə almaq qeyri-mümkündür.

Bütün insanlar təbiətin bu qanununa mütləq boyun əyəcək və yaşlanacaq. Yaşlanmaq kimisi üçün adi bir proses, kimisi üçün isə tamamilə fəlakətdir. Yaşlanmaqdan qorxanların kabusu olan 60 yaş sonrası ilin üstünə il gəldikcə insanların depressiyaya girməsi təbii hal olur. Xüsusən ölümdən qorxu və unudulmaq kimi hisslər yaşı ötmüş insanlar üçün düşüncəsi belə dəhşət olan bir hal olur.

Psixoloq Qurban Talıblının sözlərinə görə, yaş artdıqca insanda həddindən artıq təmizliyə meyl etmə, mükəmməl olmaq istəyi, küsəyənlik, zaman keçdikcə hisslərin və duyğuların kəskin dəyişimi, əsəbi və aqressiv olub özündən çıxmaq halları, başqaları tərəfindən başa düşülmədiyini hiss etmək kimi duyğular yarana bilir: "Əslində bunların çox sadə həll yolları var. Əvvəla, ailədə yaşlı insanı dinləyib onun fikirlərini dəstəkləyən biri mütləq olmalıdır. Əgər belə bir şərait, yaşlı insanı dinləyən birisi yoxdursa, onları mütləq aktiv həyatı geri qaytarmaq lazımdır.

Çünki yaşlanmaq evin bir küncündə oturub zamanın keçməsini, ölümü gözləmək deyil. Aktiv həyata qayıtmaq, gəzinti, həmyaşıdları ilə söhbət və s. fəaliyyətlər onların özlərini lazımlı hiss etmələrinə, həyat eşqlərinin ölməməsinə səbəb olacaq. Maraq dairələrində olan işlərə davam etmələri üçün onlara lazımı şəraiti yaratmaq lazımdır. Müəyyən yaşdan sonra artıq işə də getməyən insanlar mütləq evdə özlərinə uyğun bir iş tapmalıdırlar. Əks halda dözülməz bir yaşlılıq problemləri həm yaşlıları, həm də onların ətraflarını bezdirəcək. Onlar xəstə olmaya-olmaya özlərini xəstə hiss edəcəklər, canları sıxıldığı üçün ən kiçik sözləriniz belə xətirlərinə dəyəcək".


Müəyyən yaşdan sonra insanda ölüm qorxusu artmağa başlayar. Harda, kimin yanında, hansı şəraitdə dünyasını dəyişəcəklərindən narahat olan yaşlılar çox zaman bunu yaxınlarına hiss etdirməzlər. Vəziyyət o dərəcə gərgin olar ki, artıq yaşlı insanlar sabah oyana bilməyəcəyi qorxusundan yatmamağa çalışırlar: "Əslində ölümü bütün insanlar gec-tez yaşayacaq. Hansı yaşda olmağına baxmayaraq, ölüm anlayışı insanların ağlında yalnız bu cür formalaşıb: qocalanda öləcəyəm. Halbuki ölüm insanın yaşına baxmır. Məhz bu "qocalanda öləcəyəm" fikrini insan qoca olanda daha çox düşünür.

Bəzi yaşlılar ətrafdakılar tərəfindən səbrlə və anlayışla qarşılanmadıqları halda özlərini daha tənha və lazımsız hiss edir, ölüm, unudulmaq onları ikiqat qorxudur. Uşaqların böyüyüb, ailə qurub uzaqlaşması, həyat yoldaşlarının vəfatı yaşlıları bir növ yaşamağa maraq qalmadığı hissinə salır. Belə olan halda, ən yaxşı üsul yaşlı insanlarla maraqlanmaq, onları nəyəsə həvəsləndirib, ümidləndirməkdir. Hansısa nəvənin toyunu görmək, hansısa işin həll olunması və s. kimi durumlarla yaşlıları "bizə lazımsan" kimi həvəsləndirmək həm onların özlərinə güvən hissinin bərpa olmasına, həm də yaşamaq üçün səbəb olduğuna inandırar. Ölüm fikirləri əvvəlki kimi qorxuducu gəlməz".

Psixoloqun sözlərinə görə, bu gün demək olmaz ki, bütün yaşlılar depressiya, ölüm, unudulmaq qorxusu ilə yaşayır. "Elə insanlar var ki, onlar həyatlarının məhz bu yaşlarını ömürlərinin ən gözəl vaxtı kimi qiymətləndirirlər. Uşaqlarının ailə sahibi olması, bir növ rahatlaması imkan yaradır ki, yaşlılıq dövrlərini zövqlə, doya-doya yaşasınlar. Elə insanlara rast gəlirik ki, onlar 60 yaşı ötür, lakin istər davranışı, istər baxımlı olması, istərsə də söz-söhbəti ilə cavanlardan heç də seçilmir", - deyən Talıblı bildirir ki, bu, insanın özündən də asılıdır.

Belə ki, onun sözlərinə görə, həyatı boyu bir sıra psixoloji travma yaşayan insanların özlərini məhz yaşlılıq dönəmindəki rahatlığa hazırlaması vacibdir. Qocalığa lazımsız insan olmaq kimi yox, dincəlmək, rahatlamaq kimi baxmaq insanı yaş artımına hazırlamış olur: "Bizdə belə bir psixologiya formalaşıb ki, yaşlanan və təqaüdçü olan insan artıq evdə oturmalı, xeyir-şərin ağsaqqalı olmalı, ağır davranmalı, yaşının haqqını verməlidir. Halbuki insan yaş ötdükcə deyil, yaşlandığını qəbul etdiyi zaman yaşlı olur. Aktiv həyat keçirmək, işdən çıxdıqdan sonra maraq dairəsində olan bir işlə məşğul olmaq və ən əsası yaşlandığını qəbul etməmək bütün problemlərin çıxış yoludur".


Ekspress.az


Geri dön

Samir_Wuvalan

  • 29 noyabr 2013 13:27
  • Məqalə: 62
  • Şərh: 12207
  • Bal:
Məlumata görə təşəkkürlər, Allah razı olsun

✰SLαTKαyα ŞεyTαηKα✰

  • 19 noyabr 2013 19:03
  • Məqalə: 985
  • Şərh: 11599
  • Bal:
{awards}
Müəllifə təşəkkürlər...

--------------------

Samir_Wuvalan

  • 11 noyabr 2013 15:21
  • Məqalə: 62
  • Şərh: 12207
  • Bal:
{awards}
Bütün insanlar təbiətin bu qanununa mütləq boyun əyəcək və yaşlanacaq. Yaşlanmaq kimisi üçün adi bir proses, kimisi üçün isə tamamilə fəlakətdir. Yaşlanmaqdan qorxanların kabusu olan 60 yaş sonrası ilin üstünə il gəldikcə insanların depressiyaya girməsi təbii hal olur. Xüsusən ölümdən qorxu və unudulmaq kimi hisslər yaşı ötmüş insanlar üçün düşüncəsi belə dəhşət olan bir hal olur.

^^KuKuLKa^^

  • 5 noyabr 2013 14:57
  • Məqalə: 770
  • Şərh: 11376
  • Bal:
{awards}
Bütün insanlar təbiətin bu qanununa mütləq boyun əyəcək və yaşlanacaq. Yaşlanmaq kimisi üçün adi bir proses, kimisi üçün isə tamamilə fəlakətdir. Yaşlanmaqdan qorxanların kabusu olan 60 yaş sonrası ilin üstünə il gəldikcə insanların depressiyaya girməsi təbii hal olur. Xüsusən ölümdən qorxu və unudulmaq kimi hisslər yaşı ötmüş insanlar üçün düşüncəsi belə dəhşət olan bir hal olur.

--------------------

pervis

  • 4 noyabr 2013 22:31
  • Məqalə: 68
  • Şərh: 4257
  • Bal:
{awards}
tewekkurlerrrrr

--------------------
25.08.2014 FenerBahce-Galatasaray

ღNəmLi kiprikღ

  • 4 noyabr 2013 20:02
  • Məqalə: 235
  • Şərh: 7674
  • Bal:
{awards}
Allah razi olsun...

Nara Neznakomka

  • 4 noyabr 2013 15:51
  • Məqalə: 174
  • Şərh: 10792
  • Bal:
{awards}
Çünki yaşlanmaq evin bir küncündə oturub zamanın keçməsini, ölümü gözləmək deyil. Aktiv həyata qayıtmaq, gəzinti, həmyaşıdları ilə söhbət və s. fəaliyyətlər onların özlərini lazımlı hiss etmələrinə, həyat eşqlərinin ölməməsinə səbəb olacaq. Maraq dairələrində olan işlərə davam etmələri üçün onlara lazımı şəraiti yaratmaq lazımdır. Müəyyən yaşdan sonra artıq işə də getməyən insanlar mütləq evdə özlərinə uyğun bir iş tapmalıdırlar. Əks halda dözülməz bir yaşlılıq problemləri həm yaşlıları, həm də onların ətraflarını bezdirəcək. Onlar xəstə olmaya-olmaya özlərini xəstə hiss edəcəklər, canları sıxıldığı üçün ən kiçik sözləriniz belə xətirlərinə dəyəcək".

--------------------
ッ ßøøм ßøøм ßøøм ყล Xล4ų Jêllყßøм

Bakinsky_Qaqulya

  • 4 noyabr 2013 08:10
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 25
  • Bal:
{awards}
super)))))))))))))

Salam olsun o olumeki Allah emiridir )))

Banned456

  • 3 noyabr 2013 13:37
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 24924
  • Bal:
{awards}
Cox SaGolun^^

ღNəmLi kiprikღ

  • 2 noyabr 2013 16:46
  • Məqalə: 235
  • Şərh: 7674
  • Bal:
{awards}
Allah razi olsun...

Roya_____

  • 2 noyabr 2013 14:38
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26322
  • Bal:
{awards}
Allah razı olsun

^^KuKuLKa^^

  • 2 noyabr 2013 00:52
  • Məqalə: 770
  • Şərh: 11376
  • Bal:
{awards}
Bütün insanlar təbiətin bu qanununa mütləq boyun əyəcək və yaşlanacaq. Yaşlanmaq kimisi üçün adi bir proses, kimisi üçün isə tamamilə fəlakətdir. Yaşlanmaqdan qorxanların kabusu olan 60 yaş sonrası ilin üstünə il gəldikcə insanların depressiyaya girməsi təbii hal olur. Xüsusən ölümdən qorxu və unudulmaq kimi hisslər yaşı ötmüş insanlar üçün düşüncəsi belə dəhşət olan bir hal olur.

--------------------

Samir_Wuvalan

  • 1 noyabr 2013 23:56
  • Məqalə: 62
  • Şərh: 12207
  • Bal:
{awards}
ALLAH razı olsun.. sagolun

Nara Neznakomka

  • 1 noyabr 2013 22:40
  • Məqalə: 174
  • Şərh: 10792
  • Bal:
{awards}
ALLAH razı olsun...ALLAH razı olsun...ALLAH razı olsun..........

--------------------
ッ ßøøм ßøøм ßøøм ყล Xล4ų Jêllყßøм

✰SLαTKαyα ŞεyTαηKα✰

  • 1 noyabr 2013 22:28
  • Məqalə: 985
  • Şərh: 11599
  • Bal:
{awards}
ALLAH razı olsun

--------------------

ღNəmLi kiprikღ

  • 1 noyabr 2013 21:18
  • Məqalə: 235
  • Şərh: 7674
  • Bal:
{awards}
Twkler meqaleye gore.

Elza Hüseynli

  • 1 noyabr 2013 20:58
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 6076
  • Bal:
{awards}
Xeber üçün tewekkurler beyendimm

-Kralica-

  • 1 noyabr 2013 16:33
  • Məqalə: 696
  • Şərh: 8590
  • Bal:
{awards}
tttwwwwwwkkkkkkkkkk

--------------------




^^KuKuLKa^^

  • 1 noyabr 2013 15:16
  • Məqalə: 770
  • Şərh: 11376
  • Bal:
{awards}
teskekurler wekerım

--------------------

surprice girl

  • 1 noyabr 2013 15:04
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 515
  • Bal:
{awards}
Bütün insanlar təbiətin qanununa mütləq boyun əyəcək və yaşlanacaq. Yaşlanmaq kimisi üçün adi bir proses, kimisi üçün isə tamamilə fəlakətdir.

Roya_____

  • 1 noyabr 2013 12:37
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26322
  • Bal:
{awards}
teskekurler wekerım

Qaska_Quli

  • 1 noyabr 2013 09:47
  • Məqalə: 28
  • Şərh: 13328
  • Bal:
{awards}
tshkkkkkkkkkk

--------------------

мυsLiмαηκα

  • 1 noyabr 2013 07:33
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 8834
  • Bal:
{awards}
teşekkürler....

Banned456

  • 1 noyabr 2013 07:01
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 24924
  • Bal:
{awards}
Məqaləyə görə təşəkkürlər siriNim=)

melek_19

  • 1 noyabr 2013 01:13
  • Məqalə: 42
  • Şərh: 14549
  • Bal:
{awards}
meqale ucun tewekkur.Allah razi olsun

--------------------

AyliN BunyaminovA

  • 1 noyabr 2013 01:06
  • Məqalə: 400
  • Şərh: 5001
  • Bal:
{awards}
Twkler Meqaleye Gore

--------------------

✵Дорогой✵

  • 1 noyabr 2013 00:42
  • Məqalə: 726
  • Şərh: 7296
  • Bal:
{awards}
Məqaləyə görə təşəkkürlər

ღ★Yağmur★ღ

  • 31 oktyabr 2013 23:53
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
Məqaləyə görə təşəkkürlər

Samir_Wuvalan

  • 31 oktyabr 2013 23:27
  • Məqalə: 62
  • Şərh: 12207
  • Bal:
{awards}
ALLAH RAZI OLSUN

ღ★Yağmur★ღ

  • 31 oktyabr 2013 23:26
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
ALLAH RAZI OLSUN

<< ƏvvəlkiSonraki >>
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 6
Qonaqlar: 37
Cəmi: 72

 

Top 10 Müəllif

NIGAR
Xəbərləri: 34
Cəmi: 578
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 16
Cəmi: 108
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 12
Cəmi: 421
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 10
Cəmi: 23
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 9
Cəmi: 400
 
MiSS HaPPy)
Xəbərləri: 6
Cəmi: 14
 
คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤
Xəbərləri: 4
Cəmi: 670
 
Gozellik_
Xəbərləri: 3
Cəmi: 3
 
Pəri
Xəbərləri: 2
Cəmi: 225
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1146
 
 
{slinks}