Yaşamın dadını çıxartmaq sizin əlinizdədir

 
Yaşamın dadını çıxartmaq sizin əlinizdədir

1. Meditasyon edin
Özünüzü kəşf etmənin ən yaxşı yolu meditasyon. İçindən çıxa bilməyəcəyinizi düşündüyünüz vəziyyətlər, illər sonra baxdığınız zaman sizə gülməli gələcək. Meditasyon edərək ruhunuzu dinləyin. Meditasyon, İçində olduğunuz çətin zamanları daha rahat sovuşdurmanızı təmin edəcək.

2. Dua edin
Dua etmək və ən əhəmiyyətlisi şükr etmək ruhunuzu doyuma çatdırar.

3. Neyə ehtiyacınız olduğunu tapın
Qorxularınız və ya narahatlıqlarınız yerinə ehtiraslarınıza adabta olun. Xəyallarınızı, işığınızı və bacarıqlarınızı hər şeyin qarşısında dayan və nə istədiyinizi tapın.

4. Bir şeylər yaradın
Biz də bir yaradılış məhsuluyuq. Bu dünyaya bir şeylər yaratmaq üçün gəldik. Həyatın enerjisini yaradacağınız şeylərə xərcləyin. Şəkil çəkin, mahnı sözü bəstələyin, karierinizi planlayın, evinizi təşkil edin, yemək bişirin və ya bir hekayə yazın.

5. Hərəkət edin
Rəqs edi, üzün, velosipedə minin, yoga dərslərinə gedin. İçinizdən gəldiyi kimi hərəkət edin, sabit dayanaraq heç bir yerə irəliləyə bilməzsiniz.

6. Gülümsəyin
Qaşqabağını tökərkən çox daha çox əzələnizi işlədərsiniz. Gülümsəmək üzünüzdən ruhunuza gedən isti bir hərəkətdir.

7. Qəhqəhə çəkin
Qəhqəhə çəkmək ruhunuzu doyurar. Lazım olsa bir qəhqəhə yogası kursuna yazılın. Qollarınızı qaldırın, ətrafınızda dönün və bu hərəkətin axmaqlığına gülün. Səbəb olmasın! Özünüzü çox ciddi qəbul etməyin.

8. Yaxşı qidalanın
Yeməklərə bədəninizin dərmanları kimi davranın. Çünki elədirlər. Səhv etsəniz nəzakətli olun. Və təkrar yoxlayın.

9. Xatirələrinizi paylaşın
Hekayələr öz içlərində caduludur. Yoldaşlarınız və ailəniz bunlara huşunu itirər. Uşaqlarınız və nəvələriniz xatirələrinizi illərcə öz uşaqlarına izah edəcək. Utanmayın və yaşadıqlarınızı insanlara izah edərək, paylaşın.


Geri dön

Banned549678

  • 12 dekabr 2013 12:03
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 25427
  • Bal:
MEQALEYeGOrETesekkUR

Axilli qiz

  • 23 noyabr 2013 11:55
  • Məqalə: 15
  • Şərh: 1399
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler

--------------------
reklam etmek olmaz

Samir_Wuvalan

  • 18 noyabr 2013 00:18
  • Məqalə: 62
  • Şərh: 12317
  • Bal:
{awards}
çox sağ olun məqaləyə görə..

--------------------

✰SLαTKαyα ŞεyTαηKα✰

  • 17 noyabr 2013 17:15
  • Məqalə: 985
  • Şərh: 11804
  • Bal:
{awards}
çox sağ olun məqaləyə görə

--------------------

ღNəmLi kiprikღ

  • 17 noyabr 2013 12:21
  • Məqalə: 235
  • Şərh: 7776
  • Bal:
{awards}
Twkler meleyim meqale ucun....

✵Дорогой✵

  • 17 noyabr 2013 00:37
  • Məqalə: 727
  • Şərh: 7402
  • Bal:
{awards}
2. Dua edin
Dua etmək və ən əhəmiyyətlisi şükr etmək ruhunuzu doyuma çatdırar.

GUNI

  • 17 noyabr 2013 00:06
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 6492
  • Bal:
{awards}
7. Qəhqəhə çəkin
Qəhqəhə çəkmək ruhunuzu doyurar. Lazım olsa bir qəhqəhə yogası kursuna yazılın. Qollarınızı qaldırın, ətrafınızda dönün və bu hərəkətin axmaqlığına gülün. Səbəb olmasın! Özünüzü çox ciddi qəbul etməyin.
YAXSI AMMA SORA DELI DIMESINLER? TWK MEQAEYE GORE.......

--------------------

ღNəmLi kiprikღ

  • 16 noyabr 2013 23:25
  • Məqalə: 235
  • Şərh: 7776
  • Bal:
{awards}
Twkler.........

^^KuKuLKa^^

  • 16 noyabr 2013 23:23
  • Məqalə: 767
  • Şərh: 11559
  • Bal:
{awards}
2. Dua edin
Dua etmək və ən əhəmiyyətlisi şükr etmək ruhunuzu doyuma çatdırar.

--------------------

Samir_Wuvalan

  • 16 noyabr 2013 23:14
  • Məqalə: 62
  • Şərh: 12317
  • Bal:
{awards}
maraqliydi saolun

--------------------

✰_DeLNoLiNi_✰

  • 16 noyabr 2013 21:42
  • Məqalə: 155
  • Şərh: 6036
  • Bal:
{awards}
5. Hərəkət edin
Rəqs edi, üzün, velosipedə minin, yoga dərslərinə gedin. İçinizdən gəldiyi kimi hərəkət edin, sabit dayanaraq heç bir yerə irəliləyə bilməzsiniz.

--------------------

✰ ♥..Золушка..♥ ✰

  • 16 noyabr 2013 19:55
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 12221
  • Bal:
{awards}
tewekkurler...

мυsLiмαηκα

  • 16 noyabr 2013 19:41
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 9113
  • Bal:
{awards}
maraqliydi saolun

Samir_Wuvalan

  • 16 noyabr 2013 19:16
  • Məqalə: 62
  • Şərh: 12317
  • Bal:
{awards}
8. Yaxşı qidalanın
Yeməklərə bədəninizin dərmanları kimi davranın. Çünki elədirlər. Səhv etsəniz nəzakətli olun. Və təkrar yoxlayın.

--------------------

Nara Neznakomka

  • 16 noyabr 2013 17:59
  • Məqalə: 174
  • Şərh: 11090
  • Bal:
{awards}
4. Bir şeylər yaradın
Biz də bir yaradılış məhsuluyuq. Bu dünyaya bir şeylər yaratmaq üçün gəldik. Həyatın enerjisini yaradacağınız şeylərə xərcləyin. Şəkil çəkin, mahnı sözü bəstələyin, karierinizi planlayın, evinizi təşkil edin, yemək bişirin və ya bir hekayə yazın. love

--------------------
ッ ßøøм ßøøм ßøøм ყล Xล4ų Jêllყßøм

surprice girl

  • 16 noyabr 2013 17:56
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 530
  • Bal:
{awards}
3. Neyə ehtiyacınız olduğunu tapın
Qorxularınız və ya narahatlıqlarınız yerinə ehtiraslarınıza adabta olun. Xəyallarınızı, işığınızı və bacarıqlarınızı hər şeyin qarşısında dayan və nə istədiyinizi tapın.

PSIXOPATKA

  • 16 noyabr 2013 17:47
  • Məqalə: 160
  • Şərh: 12203
  • Bal:
{awards}
2. Dua edin
Dua etmək və ən əhəmiyyətlisi şükr
etmək ruhunuzu doyuma çatdırar.

--------------------

melek_19

  • 16 noyabr 2013 17:43
  • Məqalə: 42
  • Şərh: 14686
  • Bal:
{awards}
2. Dua edin
Dua etmək və ən əhəmiyyətlisi şükr etmək ruhunuzu doyuma çatdırar.
bitowum meqalen ucun tewekkurler.maraqli idi. smile

--------------------

Roya_____

  • 16 noyabr 2013 17:43
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26880
  • Bal:
{awards}
Teşekkürler smile

EmİcKa

  • 16 noyabr 2013 17:42
  • Məqalə: 15
  • Şərh: 3054
  • Bal:
{awards}
teşekkürler

teşekkürler

--------------------

ღNəmLi kiprikღ

  • 16 noyabr 2013 17:39
  • Məqalə: 235
  • Şərh: 7776
  • Bal:
{awards}
5. Hərəkət edin
Rəqs edi, üzün, velosipedə minin, yoga dərslərinə gedin. İçinizdən gəldiyi kimi hərəkət edin, sabit dayanaraq heç bir yerə irəliləyə bilməzsiniz.

✰ ♥..Золушка..♥ ✰

  • 16 noyabr 2013 17:35
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 12221
  • Bal:
{awards}
meqaleye gore sagol...

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 2
Qonaqlar: 30
Cəmi: 49

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 7
Cəmi: 389
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 333
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 2
Cəmi: 767
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
evli.mutlu.cocuklu
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
 
{slinks}