Çərəzi kim sevməz ki?

 
Çərəzi kim sevməz ki?

Çərəzi kim sevməz ki?! Bəziləri artıq çəki yaratdığı üçün çərəzdən imtina etsələr də, çərəzin sağlamlığımız üçün tayı-bərabəri yoxdur.


İndi də çərəzin faydaları haqqında...


Günəbaxan tumu: Gərginliyi və həyəcanı aradan qaldırır.
Püstə: Sidik yolundakı qumları təmizləyir. Öd kisəsi və böyrək ağrıları üçün faydalıdır. Bundan başqa, öskürəyi kəsir.
Badam: Xolesterolu aşağı salır.
Acı badam: Sinəni yumşaldır, öskürəyi kəsir.
Qoz: Sinirlərin qıcıqlanmasını və əzələ toxumalarının fəaliyyətini təmin edir. Tərkibində olan fosfor və kalsiumun köməyi ilə beyin yorğunluğunu aradan qaldırırır. Bundan başqa, qoz sümükləri və dişləri də möhkəmləndirir.
Fındıq: Xolesterolu aşağı salır və infarkt ehtimalını azaldır. Bundan başqa, sümükləri və dişləri möhkəmləndirir, enerji verir.
Boranı tumu: Boranı tumu prostat üçün faydalıdır.
Şabalıd: Şabalıdın tərkibində yüksək miqdarda karbohidrat və protein var. Hətta şabalıdda olan protein süddə olan proteinə bərabərdir. B1, B2 və C vitaminləri ilə zəngin olan şabalıd ürək-damar xəstəlikləri üçün də xeyirlidir. Lifli bir qida olduğu üçün antikanserogen təsirə malikdir. Tərkibində olan yağ turşuları damar sərtləşməsinin qarşısını alır.
Qaysı: Qara ciyər hüceyrələrinin çoxalmasına imkan verir, xərçəngdən qoruyur. Dəmir çatışmazlığından irəli gələn qan azlığı üçün faydalıdır.
Kişmiş: Dəmirlə zəngin olan kişmiş qanı artırır. Kişmiş həmçinin yaddaş üçün də xeyirlidir.
Ləbləbi: Mədə üçün ən yaxşı dərmandır.


Geri dön

_C.Ronaldo_

  • 1 oktyabr 2011 21:45
  • Məqalə: 29
  • Şərh: 188
  • Bal:
Əməyə hörmət olaraq müəllifə bol-bol təşəkkür edirəm!

--------------------
....All right....I love you.....LeGeNd.Az....

In_The_Dark

  • 31 avqust 2011 12:16
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 474
  • Bal:
{awards}
TWK MARAQLI MELUMATA GORE...

music_angel

  • 25 avqust 2011 18:23
  • Məqalə: 212
  • Şərh: 7767
  • Bal:
{awards}
vxebere gore tesekkur edirem

--------------------

Ay Üzlü

  • 8 avqust 2011 17:17
  • Məqalə: 395
  • Şərh: 6159
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

CandyGirl

  • 12 iyul 2011 14:11
  • Məqalə: 164
  • Şərh: 5899
  • Bal:
{awards}
eladi thanks

--------------------

::..ONSLAUGHT::..

  • 5 aprel 2011 23:33
  • Məqalə: 197
  • Şərh: 11490
  • Bal:
{awards}
twkkkkkkkkkkkkkkk

tewekkurler

--------------------
.....(¯`v´¯)
..... ·.¸.·´
...¸.·´
.. (

Lexikon

  • 10 mart 2011 04:31
  • Məqalə: 1118
  • Şərh: 4161
  • Bal:
{awards}
twkkkkkkkkkkkkkkk

gul_93

  • 4 mart 2011 18:07
  • Məqalə: 56
  • Şərh: 1872
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

CrazyGirl

  • 15 yanvar 2011 18:10
  • Məqalə: 601
  • Şərh: 2353
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler

--------------------
Sən varsansa həyat çox gözəl!

DaMLa

  • 25 iyun 2010 09:59
  • Məqalə: 31
  • Şərh: 330
  • Bal:
{awards}
Salamu aleykum)

Faydalı məlumat üçün təşəkkürlər. good )) Çərəzi mən də sevirəm, əlbəttə ki nyam )) Sağlamlığımız üçün faydalı olduğunu bilirdim =))

--------------------

Ulya

  • 7 iyun 2010 01:13
  • Məqalə: 1911
  • Şərh: 13813
  • Bal:
{awards}
bunlarin arasinda en cooox findigi sevirem)baciwim,maraqli ve lazimli melumatlara gore cooox sagol.

GuLLi

  • 6 iyun 2010 23:50
  • Məqalə: 19
  • Şərh: 496
  • Bal:
{awards}
twkler faydali melumatlar idi

--------------------

Живи, как можешь, раз нельзя как хочется.

Mr_Unlimited

  • 6 iyun 2010 14:19
  • Məqalə: 428
  • Şərh: 2845
  • Bal:
{awards}
tewekkurler maraqli melumata gore

_LeGenDa_

  • 6 iyun 2010 13:23
  • Məqalə: 133
  • Şərh: 548
  • Bal:
{awards}
OK,
ele mende sevirem

--------------------

VESNA

  • 6 iyun 2010 12:44
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 758
  • Bal:
{awards}
thanks

OK

  • 6 iyun 2010 11:47
  • Məqalə: 176
  • Şərh: 1873
  • Bal:
{awards}
Bunlarin hamisini sevirem, onda men saglamam ....

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 5
Qonaqlar: 46
Cəmi: 67

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 32
Cəmi: 448
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 22
Cəmi: 372
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 13
Cəmi: 31
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 4
Cəmi: 24
 
_TUNAR_MAMEDOV_
Xəbərləri: 2
Cəmi: 673
 
Ufuk Kazimi
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1139
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
m_aynur97
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
FullFidawka
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
 
{slinks}