Sağlamlıq və xoşbəxtliyin meyvəsi: Banan

 
Sağlamlıq və xoşbəxtliyin meyvəsi: Banan

Sağlamlıq və xoşbəxtliyin meyvəsi banan, sağlam meyvələrin başına yerləşdirən təməl xüsusiyyəti ən güclü kalium anbarlarından biri olması. Banan bədəni qoruyur, sümükləri inkişaf etdirir və cinsiliyə də böyük təsiri var. Sizin üçün qışın xoşbəxtlik verici meyvəsi bananı kəşfə çıxırıq.

Sümükləri qoruyar:
Bananda insana lazım olan maddələrin dərhal hamısı vardır. Bu səbəblə uşaq, qoca, xəstə, hər kəsə çox faydalıdır bir meyvədir. Sümüklərin inkişafını təmin edər və sümükləri qoruyar.

Yorğunluğu götürər, sakitləşdirər:
Banan: sinir zəifliyini, sinir və beyin yorğunluğunu aradan qaldırar. Bədənlə və xüsusilə zehinən işləyənlərə çox faydalıdır. Sinir narahatlığı olanları sakitləşdirər.

Xoşbəxt edər:
Bunun səbəbi serotonin adlı təbii kimyəvinin ifraz olunmasına dəstək olması, beyni sanki serotonine boğub xoşbəxtlik sərxoşu halına gətirməsi. Yüksək miqdarda serotonin beynə yalnız yaxşılıq hissi, kef və xoşbəxtlik də verməz, eyni zamanda daha yaxşı ünsiyyət qurmanızı, daha sürətli düşünmənizi, daha asan konsantri olmanızı, daha tez qərar vermənizi təmin edər

Tox tutar:
Ehtiva etdiyi yüksək nisbətdəki kalium sayəsində, tullantıların bədəndən çölə atılması əməliyyatını asanlaşdırar.

Bananın tox tutduğunu bilirik. Fast food yerinə banan istehlak etməniz də sizi eyni nisbətdə tox tutacaq. Ancaq yemə sıxlığına və saatına diqqət yetirməniz lazımdır. Çünki digər meyvələrə nisbətlə daha kalorilidir.

Banan, zəngin quruluşu səbəbiylə də əhəmiyyətli bir meyvədir. Qəbizliyə də, ishala da yaxşı gəlir. Ayrıca bağırsağın probiyotik gücünü də artırdığı üçün immunitet sistemini də gücləndirdiyi bilinir. Bananda B1 vitamininin C, D və E vitaminlərinin ayrıca turşunun da tapıldığı təyin olunmuş.

Cinsi gücü artırar:
Banan içindəki vitaminlər və yüksək kalium sayəsində enerji verər. İçində olan serotonin xoşbəxtlik verməsi istəyi çoxaldar.


Geri dön

Roya_____

  • 18 noyabr 2013 13:22
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26322
  • Bal:
tewekkuler

winxclub_bloom

  • 18 noyabr 2013 12:00
  • Məqalə: 155
  • Şərh: 6710
  • Bal:
{awards}
banani mende chox sevirem :))

--------------------

^^KuKuLKa^^

  • 18 noyabr 2013 00:48
  • Məqalə: 769
  • Şərh: 11375
  • Bal:
{awards}
Bananın tox tutduğunu bilirik. Fast food yerinə banan istehlak etməniz də sizi eyni nisbətdə tox tutacaq. Ancaq yemə sıxlığına və saatına diqqət yetirməniz lazımdır. Çünki digər meyvələrə nisbətlə daha kalorilidir.

--------------------

Samir_Wuvalan

  • 17 noyabr 2013 23:51
  • Məqalə: 62
  • Şərh: 12207
  • Bal:
{awards}
Twkler....

ღNəmLi kiprikღ

  • 17 noyabr 2013 22:32
  • Məqalə: 235
  • Şərh: 7674
  • Bal:
{awards}
Twkler ureyim:;;;

melek_19

  • 17 noyabr 2013 21:54
  • Məqalə: 42
  • Şərh: 14549
  • Bal:
{awards}
Tewekur amma o qederde sevmirem

--------------------

Samir_Wuvalan

  • 17 noyabr 2013 21:30
  • Məqalə: 62
  • Şərh: 12207
  • Bal:
{awards}
TESEKULLER MELUMAT UCUN

✵Дорогой✵

  • 17 noyabr 2013 18:24
  • Məqalə: 726
  • Şərh: 7296
  • Bal:
{awards}
Cinsi gücü artırar:
Banan içindəki vitaminlər və yüksək kalium sayəsində enerji verər. İçində olan serotonin xoşbəxtlik verməsi istəyi çoxaldar.

-Kralica-

  • 17 noyabr 2013 18:16
  • Məqalə: 696
  • Şərh: 8590
  • Bal:
{awards}
twwwwwkkkkkk

--------------------




EmİcKa

  • 17 noyabr 2013 18:14
  • Məqalə: 15
  • Şərh: 3011
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------

ღNəmLi kiprikღ

  • 17 noyabr 2013 18:14
  • Məqalə: 235
  • Şərh: 7674
  • Bal:
{awards}
Tox tutar:
Ehtiva etdiyi yüksək nisbətdəki kalium sayəsində, tullantıların bədəndən çölə atılması əməliyyatını asanlaşdırar.

Bananın tox tutduğunu bilirik. Fast food yerinə banan istehlak etməniz də sizi eyni nisbətdə tox tutacaq. Ancaq yemə sıxlığına və saatına diqqət yetirməniz lazımdır. Çünki digər meyvələrə nisbətlə daha kalorilidir.

Roya_____

  • 17 noyabr 2013 18:04
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26322
  • Bal:
{awards}
tewekkurler awkım

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 0



Qonaqlar: 29
Cəmi: 51

 

Top 10 Müəllif

NIGAR
Xəbərləri: 34
Cəmi: 576
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 16
Cəmi: 106
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 12
Cəmi: 421
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 10
Cəmi: 22
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 9
Cəmi: 400
 
MiSS HaPPy)
Xəbərləri: 6
Cəmi: 14
 
คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤
Xəbərləri: 5
Cəmi: 670
 
Gozellik_
Xəbərləri: 3
Cəmi: 3
 
Pəri
Xəbərləri: 2
Cəmi: 225
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1146
 
 
{slinks}