Sizi kök sayırlar? Onda oxuyun

 
Sizi kök sayırlar? Onda oxuyun


Alimlər deyirlər: kök olmaq yaxşıdır.

ABŞ-ın Kaliforniya Universitetinin professoru Linda Beykonun rəhbərlik etdiyi araşdırmanın nəticələrinə görə, kök qalmaq insana xeyir, arıqlamaq isə orqanizmə ziyandır. İzafi çəkinin insana ziyan olması barədə indiyədək deyilənlər də yalanmış. Əslində arıq insanlarla müqayisədə kök adamlar daha çox yaşayırlar.

"Çəkisini azaltmağa çalışan insanlar sağlamlıqlarını zərbə altına qoyurlar. Müxtəlif qidalar yeyin, absurd "90-60-90" ölçülərinin dalınca qaçmayın. Pəhrizlərə aludə olmaq heç zaman yaxşı nəticələnə bilməz. 35 min amerikalı arasında apardığımız araşdırmalar göstərdi ki, pəhriz saxlayaraq arıqlamağa çalışan insanlar əksər hallarda daha da kökəlirlər", - Beykon bildirib.

Ekspertlərin qənaətinə görə, ihafi çəki qocalıq illərində daha uzun ömrü təmin edir. Kök insanlar ürək-damar, böyrək və mədə, habelə 2 tipdəki şəkərlim diabetdən daha az-az ölürlər.
Və ən başlıckası, izafi çəki bu xəstəlik risklərini artırmırlar.

Alimlər kaloriləri hesbalamaqdan imtina etməyi, əvəzində sağlam qidalanmağı məsləhət görürlər.


Geri dön

RoMaNTiK SerSeRi

  • 12 fevral 2012 00:08
  • Məqalə: 515
  • Şərh: 3366
  • Bal:
40XXX SAQOLUN YAZAN ELLERIVIZ VAR OLSUNNNNNN MARAQLIDIR.....................

--------------------
`-Mutlu Olmak Icin Hic Kimseye Gerek Yok!
`-aL Telefonu Tak Kulakligi `Sabaha Kadar ^^

Ulya

  • 3 fevral 2011 20:38
  • Məqalə: 1911
  • Şərh: 13813
  • Bal:
{awards}
yox))

NaRka

  • 25 yanvar 2011 20:13
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 266
  • Bal:
{awards}
kok deyilem normalam wink
tawakur xebere gore

YazYamuru

  • 25 yanvar 2011 19:32
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 4264
  • Bal:
{awards}
feel feel KÖK DEYİLƏƏƏƏMM wink bully

--------------------



Doktor

  • 25 yanvar 2011 09:48
  • Məqalə: 9
  • Şərh: 695
  • Bal:
{awards}
hmmmmmmmmm.normalam.............tesekkur.

--------------------

Dj_Tural

  • 25 yanvar 2011 05:37
  • Məqalə: 852
  • Şərh: 1606
  • Bal:
{awards}
kok ol ariq ol uzun ol balaca boy ol ne olursan ol ama insan ol eeeeee insan ...ureyin temiz olsun...xebere gore tewekkurler

--------------------
Usaq Musaq Dostluq Gondermesin.Bezmisem Redd Elemekden..

Made_In_Bakinka

  • 25 yanvar 2011 01:27
  • Məqalə: 86
  • Şərh: 2350
  • Bal:
{awards}
Sitat: FERID_HESENLI
kok yox sen gombulsan)))

sen diyesen ariqsan?

FERID_HESENLI

  • 25 yanvar 2011 01:11
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 678
  • Bal:
{awards}
Made_In_Bakinka,
kok yox sen gombulsan)))))))))))))))))))))) xebre gor tesekkur feel

Made_In_Bakinka

  • 25 yanvar 2011 01:07
  • Məqalə: 86
  • Şərh: 2350
  • Bal:
{awards}
tesekkurler dosi........... Elede kok deyilem....... tongue

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 5
Qonaqlar: 49
Cəmi: 64

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 29
Cəmi: 440
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 22
Cəmi: 372
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 11
Cəmi: 26
 
_TUNAR_MAMEDOV_
Xəbərləri: 2
Cəmi: 673
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 2
Cəmi: 22
 
Ufuk Kazimi
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1139
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
m_aynur97
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
FullFidawka
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
 
{slinks}