Gündə 30 dəqiqə gəzmək insultu önləyir

 
Gündə 30 dəqiqə gəzmək insultu önləyir


Gündə yarım saat piyada gəzmək insanın insult olması riskini xeyli azaldır.

Yerli alimlərin son araşdırması belə göstərib. Mütəxəssislər bunun həm kişilər, həm də qadınlara eyni dərəcədə aid olduğunu bildirir. «İnsanlar həftənin 5 gününü gündə 30 dəqiqə piyada gəzməklə sağlamlığına böyük tövhə verə bilər», - deyə tədqiqatçılar bildirir.


Geri dön

Ulya

  • 3 fevral 2011 18:03
  • Məqalə: 1911
  • Şərh: 13779
  • Bal:
melumata gore twk

Jasmin gulu

  • 27 yanvar 2011 19:13
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 162
  • Bal:
{awards}
idmanin ziyani yoxdu xeyri var

,,kepenek,,

  • 27 yanvar 2011 18:43
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 579
  • Bal:
{awards}
tesekkurler xebere gore

--------------------
[IMG]http://s019.radikal.ru/i623/1203/52/895b25c52cbe.jpg[/IMG]

kukla_2019

  • 27 yanvar 2011 03:09
  • Məqalə: 20
  • Şərh: 348
  • Bal:
{awards}
hemde insanin chekisini azaldir.
chox weylerde insana gezmek xeyirlidir.ozude seher gezintisi ve axwam gun batanda.

Made_In_Bakinka

  • 27 yanvar 2011 02:35
  • Məqalə: 86
  • Şərh: 2343
  • Bal:
{awards}
tesekkurler maraqli xebee gore

FERID_HESENLI

  • 27 yanvar 2011 00:11
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 668
  • Bal:
{awards}
eyni xebr bir nece gun qabagda bele bir xeebr burda var idi bu sekilde

YazYamuru

  • 26 yanvar 2011 22:59
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 4242
  • Bal:
{awards}
HƏƏƏƏƏƏƏƏƏƏƏƏƏ bully

--------------------



sevgim

  • 26 yanvar 2011 22:27
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 762
  • Bal:
{awards}
hm tsk yaxsi xeberdi

--------------------
MEN INDI BILDIM KI SENLI YASAMAQ SENSIZ YASAMAGA BERABER IMIS

nilayka

  • 26 yanvar 2011 22:19
  • Məqalə: 205
  • Şərh: 7681
  • Bal:
{awards}
TEWEKKURLER winked

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 8
Qonaqlar: 58
Cəmi: 86

 

Top 10 Müəllif

The Shield
Xəbərləri: 59
Cəmi: 235
 
NIGAR
Xəbərləri: 56
Cəmi: 878
 
Limon qoxusu
Xəbərləri: 53
Cəmi: 75
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 26
Cəmi: 546
 
aytc.sza
Xəbərləri: 24
Cəmi: 27
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 24
Cəmi: 281
 
Lmzade
Xəbərləri: 22
Cəmi: 22
 
_Qismet_
Xəbərləri: 6
Cəmi: 805
 
..::Kitty::..
Xəbərləri: 4
Cəmi: 16
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 3
Cəmi: 482
 
 
{slinks}