Sağlıamlığımıza zərərli olan səhvlər

 
Sağlıamlığımıza zərərli olan səhvlər


Gündəlik həyatımızda bilmədən etdiyimiz bu səhvlər sağlamlığımıza zərərli ola bilər.

Antibakterial sabunlar zənn etdiyiniz kimi faydalı deyil. Əksinə, hormonal tarazlığı pozur. Heyvanlar üzərində aparılan testlər nəticəsində antibakterial sabunların tərkibindəki triclosan kimyəvi maddəsinin hormon tarazlığını pozduğu aşkarlanıb. Triclosan adlı bu kimyəvi maddə evdə istifadə etdiyimiz bir çox təmizləyici məhsullarda və diş məcunlarının tərkibində də mövcuddur. Aparılan araşdırmalar nəticəsində müəyyənləşib ki, bu cür antibakterial sabunların digər sabunlardan heç bir fərqi yoxdu.

Alt paltarlarınızı paltaryuyan maşında yuduğunuzda koli basili adlanan yoğun bağırsaq bakteriyaları suya qarışaraq digər paltarlarınıza hopur. Paltarları yuyarkən kirləri təmizlənsə də, bakteriyaların qarşısını ala bilmərsiz. Bunun qarşısın almağın tək bir yolu paltarları 150 dərəcədə yumaq və tez bir zamanda qurutmaqdı.

Xəbəriniz olmadan evinizdəki ən kirli yerlərə tez-tez toxunursunuz. Hamamınızın yerində hər kvadrat santimetrdə 20 minə yaxın bakteriya yaşadığından xəbərsizsiniz. Bəs mətbəxdəki qab yuyanda 500 minə yaxın bakteriya yaşadığnı bilirsiniz? Suyu çəkdiyinizdə unitazdakı hər şey suyla axıb getməz, havaya da qarışır. Havaya uçan bu bakteriyalar uzağa yayıldıqda diş fırçanıza da hopur. Diş fırçanız mikrob və bakteriya yuvasıdır. Fırçalarınızı qapalı yerdə saxlayın.

Əllərinizi qurutmaq üçün hava üfürən maşınlardansa kağız salfetlərdən istifadə edin. Kağız salfet əllərinizi tez qurudub bakteriyaların hopmasını əngəlləyir.

Dədə-babalarımızın etdiyi kimi, taxma dişləri su dolu stəkanda saxlamaq heç düzgün deyil. Taxma dişlərin hər zaman təmizlənməsi vacibdir.

Yerə düşən əşyaları təmizləyib istifadə etmək tamamən yanlışdır. Bir qida yerə düşdüyündə o an 100 bakteriyadan 99-u ona hopur. Bakteriyaların yayılma sürəti yerin yumşaqlığına və sulu olmasına görə də dəyişir. Sulu xalçanın üstünə düşən yemək daha da pisdir. Çox duzlu və şirin qidalara bakteriyalar daha yavaş hopur.

Göbək dəliyinizi davamlı olaraq təmizləyirsiniz? Araşdırma nəticəsində göbək dəliyində 2368 fərqli bakteriyaların yaşadığı bilinib. Göbəyinizi hər zaman yaxşıca kisələyin.

Sızanaqlarınıza hər zaman müxtəlif şəkildə müdaxilə edirsiniz. Sızanaqlara qarşı alkoqolsuz həssas vasitələrdən istifadə edin. Sızanaqlar dəri altında olduğunda mütəxəssislərə müraciət edin. Satılan məhsullar əksinə, üzünüzdəki yağı təmizləyərək sızanaqların daha çox çıxmasına səbəb olur. Dermotoloqlar bu vəsaitlərdən dəri nəmliyini pozduğu üçün istifadə etməyi məsləhət görmür.

Əgər saçınızı hər gün yuyursunuzsa, bu, saçınızın yağ tarazlığını pozar və saçınızın tez-tez yağlanmasına səbəb olar. Mütəxəssislər saçların həftədə 2-3 dəfə yuyulmasını məsləhət görür. Hər gün yumaq istəyirsinizsə, həssas şampunlardan istifadə edin və bir dəfədən artıq yumayın.

Linzalarınızı yanlış istifadə edirsiniz! Araşdırmalara görə, linza istifadə edənlərin 99 faizi gigiyena qaydalarına düzgün əməl etmirlər. Linzalarınızı təmizləmək və saxlamaq üçün istifadə etdiyiniz məhlulu hər gün dəyişdirin və əsla kran suyu ilə yumayın.


Geri dön

Qaska_Quli

  • 7 yanvar 2014 13:02
  • Məqalə: 28
  • Şərh: 13412
  • Bal:
tshkkk megalechunnn

--------------------

^^KuKuLKa^^

  • 7 yanvar 2014 02:12
  • Məqalə: 772
  • Şərh: 11593
  • Bal:
{awards}
Gündəlik həyatımızda bilmədən etdiyimiz bu səhvlər sağlamlığımıza zərərli ola bilər.

--------------------

classic_guiter_girl

  • 1 yanvar 2014 22:24
  • Məqalə: 37
  • Şərh: 5646
  • Bal:
{awards}
Meqaleye gore sagolun...

вคɴค iкiмizi คɴlคт ❤

  • 1 yanvar 2014 17:13
  • Məqalə: 665
  • Şərh: 18430
  • Bal:
{awards}
TəşəκκürLər

Banned549678

  • 31 dekabr 2013 12:46
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 25427
  • Bal:
{awards}
TəşəκκürLər

✰ ♥..Золушка..♥ ✰

  • 30 dekabr 2013 17:19
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 12221
  • Bal:
{awards}
Meqaleye gore sagolun

Banned549678

  • 30 dekabr 2013 00:23
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 25427
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər

Banned549678

  • 29 dekabr 2013 13:04
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 25427
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər

✰ ♥..Золушка..♥ ✰

  • 29 dekabr 2013 11:30
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 12221
  • Bal:
{awards}
Gündəlik həyatımızda bilmədən etdiyimiz bu səhvlər sağlamlığımıza zərərli ola bilər.

ShคмKiʀKค

  • 29 dekabr 2013 10:46
  • Məqalə: 74
  • Şərh: 5636
  • Bal:
{awards}
TEWEKKURLER

Samir_Wuvalan

  • 29 dekabr 2013 00:48
  • Məqalə: 62
  • Şərh: 12321
  • Bal:
{awards}
XEBERE GORE TESEKULLER...

✰ ♥..Золушка..♥ ✰

  • 28 dekabr 2013 23:46
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 12221
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

^^Nazlı Şeytan^^

  • 28 dekabr 2013 19:23
  • Məqalə: 254
  • Şərh: 8643
  • Bal:
{awards}
• Əgər saçınızı hər gün yuyursunuzsa, bu, saçınızın yağ tarazlığını pozar və saçınızın tez-tez yağlanmasına səbəb olar. Mütəxəssislər saçların həftədə 2-3 dəfə yuyulmasını məsləhət görür. Hər gün yumaq istəyirsinizsə, həssas şampunlardan istifadə edin və bir dəfədən artıq yumayın.

EmİcKa

  • 28 dekabr 2013 19:09
  • Məqalə: 15
  • Şərh: 3054
  • Bal:
{awards}
TƏŞƏKKÜRLƏR

--------------------

вคɴค iкiмizi คɴlคт ❤

  • 28 dekabr 2013 19:09
  • Məqalə: 665
  • Şərh: 18430
  • Bal:
{awards}
Mənim heç xəyalım olmadı ana
nə səni rahat qoydum,
nədə özüm rahat ola bilmədim ana
bir təbəssüm edən şəkil belə,
çəkdirməyə qoymadı həyat mənə
itirilmiş, itkin düşmüş insan kimiyəm,
sahipsizem, atılmışam.
nə çiynimdə bir dost əli
nə də başımda bir şevkət əli olmadı ana
Mən bir tək sənin qayğını istədim ana!

leman_memmedov

  • 28 dekabr 2013 19:07
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 225
  • Bal:
{awards}
tesekkurler love

sevgilimin awki

  • 28 dekabr 2013 19:06
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 4
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

--------------------
WiRiN MeLeK

Banned549678

  • 28 dekabr 2013 18:43
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 25427
  • Bal:
{awards}
Twklerrrr.....

aska rico

  • 28 dekabr 2013 16:46
  • Məqalə: 158
  • Şərh: 7181
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

--------------------

ღKiRaZ MeVsİmCiღ

  • 28 dekabr 2013 16:24
  • Məqalə: 316
  • Şərh: 5498
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------

ღNəmLi kiprikღ

  • 28 dekabr 2013 16:05
  • Məqalə: 235
  • Şərh: 7776
  • Bal:
{awards}
Linzalarınızı yanlış istifadə edirsiniz!

✰ ♥..Золушка..♥ ✰

  • 28 dekabr 2013 15:58
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 12221
  • Bal:
{awards}
tewekkur edirem...

_Awka Padnowka_

  • 28 dekabr 2013 15:54
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 776
  • Bal:
{awards}
tesekkurler. . .

--------------------
Agilli ol Wekerim :*

Samir_Wuvalan

  • 28 dekabr 2013 15:19
  • Məqalə: 62
  • Şərh: 12321
  • Bal:
{awards}
Xebere gore sagol

Mr_Kamil

  • 28 dekabr 2013 15:16
  • Məqalə: 10
  • Şərh: 260
  • Bal:
{awards}
tesekkurler...

♛ღ.ςԿαςτλหßαค.ღ♛

  • 28 dekabr 2013 15:13
  • Məqalə: 67
  • Şərh: 6077
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------
(^_*)

melek_19

  • 28 dekabr 2013 15:02
  • Məqalə: 42
  • Şərh: 14686
  • Bal:
{awards}
Sag olun meslehet ucun

--------------------

(sweet girl)

  • 28 dekabr 2013 14:49
  • Məqalə: 15
  • Şərh: 1705
  • Bal:
{awards}
twkler.melumatcun.

Allahi_Unutma

  • 28 dekabr 2013 14:23
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
Gündəlik həyatımızda bilmədən etdiyimiz bu səhvlər sağlamlığımıza zərərli ola bilər.

PSIXOPATKA

  • 28 dekabr 2013 14:17
  • Məqalə: 160
  • Şərh: 12203
  • Bal:
{awards}
Gündəlik həyatımızda bilmədən
etdiyimiz bu səhvlər sağlamlığımıza
zərərli ola bilər.

--------------------
<< ƏvvəlkiSonraki >>
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 0



Qonaqlar: 42
Cəmi: 66

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 7
Cəmi: 455
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 3
Cəmi: 33
 
 
{slinks}