Çiyələk haqqında

 
Çiyələk haqqında


1. Çiyələk bədənə qüvvət verir, xolesterolu salır.
2. Çox yaxşı bir antioksidan olması səbəbiylə immunitet sistemini gücləndirir.
3. Xərçəngə qarşı qoruyucu xüsusiyyəti vardır və həzm sisteminin nizamlı işini təmin edir.
4. Bağırsaq qurtlarının tökülməsinə kömək edir, qanı təmizləyir, bədəndən zərərli maddələri uzaqlaşdırır.
5. Diş ətlərini gücləndirir, ağız qoxusunu aradan qaldırır.
6. Sakitləşdirici təsirə malikdir, stresi azaldır, təzyiqi salır.
7. Revmatizm və qaraciyər narahatlıqlarına yaxşı gəlir .

Çiyələyin 100 qramında 37 kalori, 59 mg C vitamini (bu nisbət limondan belə çox), 1 mg natrium, 174 mq kalium, 21 mq kalsium var. Mütəxəssislərin sözlərinə görə çiyələyin həzm edilməsi bir az çətin olduğu üçün mədəsi xəstə və tənbəl olanların çiyələk suyunu seçməsi daha məsləhətlidir.


Geri dön

Qaska_Quli

  • 7 yanvar 2014 12:50
  • Məqalə: 28
  • Şərh: 13412
  • Bal:
tshkkkk megalechunnnnnnn

--------------------

вคɴค iкiмizi คɴlคт ❤

  • 31 dekabr 2013 19:38
  • Məqalə: 665
  • Şərh: 18462
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

✰ ♥..Золушка..♥ ✰

  • 31 dekabr 2013 12:31
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 12221
  • Bal:
{awards}
Meqaleye gore sagolun...

ღKiRaZ MeVsİmCiღ

  • 31 dekabr 2013 09:24
  • Məqalə: 316
  • Şərh: 5498
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

Banned456

  • 30 dekabr 2013 21:30
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 25427
  • Bal:
{awards}
TəŞəKKüRLəR

✰ ♥..Золушка..♥ ✰

  • 30 dekabr 2013 15:41
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 12221
  • Bal:
{awards}
Meqaleye gore sagolun..

aska rico

  • 30 dekabr 2013 10:45
  • Məqalə: 158
  • Şərh: 7181
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

--------------------

Banned456

  • 29 dekabr 2013 23:18
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 25427
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər

✰ ♥..Золушка..♥ ✰

  • 29 dekabr 2013 20:06
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 12221
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

♛ღ.ςԿαςτλหßαค.ღ♛

  • 29 dekabr 2013 19:59
  • Məqalə: 67
  • Şərh: 6077
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler

--------------------
(^_*)

melek_19

  • 29 dekabr 2013 18:55
  • Məqalə: 42
  • Şərh: 14686
  • Bal:
{awards}
Maraqli idi.....

--------------------

✰ ♥..Золушка..♥ ✰

  • 29 dekabr 2013 18:51
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 12221
  • Bal:
{awards}
Meqaleye gore sagolun...

aska rico

  • 29 dekabr 2013 16:42
  • Məqalə: 158
  • Şərh: 7181
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

--------------------

Mr_Kamil

  • 29 dekabr 2013 16:14
  • Məqalə: 10
  • Şərh: 260
  • Bal:
{awards}
serhlere gore tesekkurler

EmİcKa

  • 29 dekabr 2013 15:32
  • Məqalə: 15
  • Şərh: 3054
  • Bal:
{awards}
ヅTƏŞƏKKÜRLƏRヅ

--------------------

awkiminmeleyi

  • 29 dekabr 2013 15:32
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 48
  • Bal:
{awards}
e;laaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Banned456

  • 29 dekabr 2013 15:31
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 25427
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər

мυsLiмαηκα

  • 29 dekabr 2013 15:30
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 9113
  • Bal:
{awards}
meLumatcun cox sagoLun

Allahi_Unutma

  • 29 dekabr 2013 15:28
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
1. Çiyələk bədənə qüvvət verir, xolesterolu salır.

ღ★Damla★ღ

  • 29 dekabr 2013 15:08
  • Məqalə: 213
  • Şərh: 3971
  • Bal:
{awards}
6. Sakitləşdirici təsirə malikdir, stresi azaldır, təzyiqi salır.

✰Karabakh Girl✰

  • 29 dekabr 2013 14:57
  • Məqalə: 71
  • Şərh: 2928
  • Bal:
{awards}
Sitat: ShคмKiʀKค
cox sevirem ciyeleyi

^^Nazlı Şeytan^^

  • 29 dekabr 2013 14:25
  • Məqalə: 254
  • Şərh: 8643
  • Bal:
{awards}
coxda sevmirem

TAYNA VOSTOKA

  • 29 dekabr 2013 14:09
  • Məqalə: 653
  • Şərh: 4340
  • Bal:
{awards}
çiyələk suyunu seçməsi daha məsləhətlidir.

--------------------

ShคмKiʀKค

  • 29 dekabr 2013 14:07
  • Məqalə: 74
  • Şərh: 5636
  • Bal:
{awards}
cox sevirem ciyeleyi feel

Aydan95

  • 29 dekabr 2013 14:02
  • Məqalə: 39
  • Şərh: 2833
  • Bal:
{awards}
Çiyələyin 100 qramında 37 kalori, 59 mg C vitamini (bu nisbət limondan belə çox), 1 mg natrium, 174 mq kalium, 21 mq kalsium var. Mütəxəssislərin sözlərinə görə çiyələyin həzm edilməsi bir az çətin olduğu üçün mədəsi xəstə və tənbəl olanların çiyələk suyunu seçməsi daha məsləhətlidir.

PSIXOPATKA

  • 29 dekabr 2013 13:58
  • Məqalə: 160
  • Şərh: 12203
  • Bal:
{awards}
Tewekkur. . . . . .

--------------------

Bash Belası

  • 29 dekabr 2013 13:52
  • Məqalə: 158
  • Şərh: 5011
  • Bal:
{awards}
Xebercun saoL...

вคɴค iкiмizi คɴlคт ❤

  • 29 dekabr 2013 13:50
  • Məqalə: 665
  • Şərh: 18462
  • Bal:
{awards}
ヅTeSeKKuRLeR ヅ

Banned456

  • 29 dekabr 2013 13:49
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 25427
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər ilk serH tongue

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 4
Qonaqlar: 37
Cəmi: 76

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 27
Cəmi: 540
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 21
Cəmi: 89
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 12
Cəmi: 409
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 8
Cəmi: 11
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 4
Cəmi: 390
 
cuppuş))
Xəbərləri: 3
Cəmi: 3
 
Nazrin
Xəbərləri: 2
Cəmi: 11
 
genclik_usaqi
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
✰_DeLNoLiNi_✰
Xəbərləri: 1
Cəmi: 156
 
 
{slinks}