İdeal çəkinizi bilirsinizmi? Hesablayın!

 
İdeal çəkinizi bilirsinizmi? Hesablayın!


Hər vaxt istifadə edə biləcəyiniz bu sadə düstur köhnədən bəri sıx istifadə edilməkdədir:

Boyu 150-dən çıxırlar.
Olan rəqəmi dördə bölün, əldə edilən ədədə 100 əlavə edin.
Bu rəqəm boydan çıxarıldığında ideal çəki hesablamada əldə edilən nəticə o şəxsin ideal kilosunu göstərir.
Qadınlar üçün bu termin bir neçə kilo daha aşağıdır.
Nümunə olaraq:

Boyu 1.78 sm. olan birini götürək.

Əvvəl 178 – 150 = 28 -i taparıq.
Bunu dördə bölsək 7 çıxar.
100 əlavə edib (100 + 7 = 107) boydan çıxarmamız (178 – 107) ideal kilonu verər: 71 kq.
Bu hesablama 7kq-ı keçdikdə kök hesab olunursunuz.

İdeal çəki Hesabı boyu 1.78 sm. olan bir şəxs 78 kilonu keçirsə kök sayılmaqdadır.




Geri dön

AyliN BunyaminovA

  • 2 yanvar 2014 20:54
  • Məqalə: 441
  • Şərh: 5071
  • Bal:
Təşəκκürlər

--------------------

คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤

  • 2 yanvar 2014 16:56
  • Məqalə: 694
  • Şərh: 18819
  • Bal:
{awards}
♣Meqaleye gore sagolun♣

คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤

  • 1 yanvar 2014 16:39
  • Məqalə: 694
  • Şərh: 18819
  • Bal:
{awards}
tewekkurler.......

^^KuKuLKa^^

  • 1 yanvar 2014 16:39
  • Məqalə: 770
  • Şərh: 11383
  • Bal:
{awards}
Hər vaxt istifadə edə biləcəyiniz bu sadə düstur köhnədən bəri sıx istifadə edilməkdədir:

--------------------

ShคмKiʀKค

  • 1 yanvar 2014 14:55
  • Məqalə: 74
  • Şərh: 5547
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

aska rico

  • 1 yanvar 2014 10:45
  • Məqalə: 158
  • Şərh: 7148
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

--------------------

คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤

  • 1 yanvar 2014 08:58
  • Məqalə: 694
  • Şərh: 18819
  • Bal:
{awards}
MEQALE UCUN TESEKULLER

^_^

  • 1 yanvar 2014 01:45
  • Məqalə: 2
  • Şərh: 3300
  • Bal:
{awards}
Hər vaxt istifadə edə biləcəyiniz bu sadə düstur köhnədən bəri sıx istifadə edilməkdədir:

Samir_Wuvalan

  • 1 yanvar 2014 00:28
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
tewekkur edirem..

Banned456

  • 31 dekabr 2013 22:48
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 24924
  • Bal:
{awards}
Tewekkurlerrrrrr

✰ ♥..Золушка..♥ ✰

  • 31 dekabr 2013 21:51
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 12081
  • Bal:
{awards}
tewekkur edirem

Zazam

  • 31 dekabr 2013 20:11
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 1078
  • Bal:
{awards}
twk,,aama sehvdi))))

--------------------
♥♥♥Agilli olub dunyanin derdini cekmekdense,, kankret deliyem qoy dunya menim derdiimi ceksin:P♥♥♥

♥Hemiwe neyese gore uZulende atam bu cumleni deyir mene: ba$ini dik tut $ehZadem yoxsa tacin duwer..!

winxclub_bloom

  • 31 dekabr 2013 18:33
  • Məqalə: 155
  • Şərh: 6710
  • Bal:
{awards}
hesablayaram

--------------------

MenimleSen

  • 31 dekabr 2013 18:32
  • Məqalə: 60
  • Şərh: 1233
  • Bal:
{awards}
Sehhhvdiii.!!! Kok bir adamda 60 olur ariq adamda 65olur bu sehvdir

--------------------

★✰..BeLieBerKa..✰★

  • 31 dekabr 2013 16:49
  • Məqalə: 303
  • Şərh: 3598
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

Melek Aliyeva

  • 31 dekabr 2013 16:45
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 1294
  • Bal:
{awards}
demeli men ideal kilomdayammmm

sonzeng2015

  • 31 dekabr 2013 16:38
  • Məqalə: 448
  • Şərh: 7004
  • Bal:
{awards}
tesekkurler eledim

♛ღ.ςԿαςτλหßαค.ღ♛

  • 31 dekabr 2013 16:34
  • Məqalə: 67
  • Şərh: 6003
  • Bal:
{awards}
Sehvdi I tewekkurler

--------------------
(^_*)

Zayn_Malik_fan

  • 31 dekabr 2013 16:16
  • Məqalə: 133
  • Şərh: 1681
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler....

✰ ♥..Золушка..♥ ✰

  • 31 dekabr 2013 15:47
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 12081
  • Bal:
{awards}
meqaleye gore sagolun...

XeYaLPeReSt men

  • 31 dekabr 2013 15:45
  • Məqalə: 52
  • Şərh: 2071
  • Bal:
{awards}
meqale ucun sagolun

--------------------

melek_19

  • 31 dekabr 2013 15:26
  • Məqalə: 42
  • Şərh: 14549
  • Bal:
{awards}
cekimi bilirem.yenede sag olun maraqli idi

--------------------

ShคмKiʀKค

  • 31 dekabr 2013 15:17
  • Məqalə: 74
  • Şərh: 5547
  • Bal:
{awards}
BOYUM 1.66 CEKIM 51 AMA BURDA SEF OLDU lol

คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤

  • 31 dekabr 2013 15:10
  • Məqalə: 694
  • Şərh: 18819
  • Bal:
{awards}
Meqaleye gore sagolun!!

✰GoLd GirL✰

  • 31 dekabr 2013 14:58
  • Məqalə: 534
  • Şərh: 10328
  • Bal:
{awards}
Hesabladım, elə ideal çəkidəymişəm şükür, çox sağ olun

^^Nazlı Şeytan^^

  • 31 dekabr 2013 14:48
  • Məqalə: 254
  • Şərh: 8532
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

enigmatic_girl

  • 31 dekabr 2013 14:33
  • Məqalə: 2097
  • Şərh: 12715
  • Bal:
{awards}
maraqlidi eledim:)

--------------------

1_Damla_Sevgi

  • 31 dekabr 2013 14:31
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 75
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------
SENSIZ BEN NEFES ALAMAM

ღKiRaZ MeVsİmCiღ

  • 31 dekabr 2013 14:13
  • Məqalə: 316
  • Şərh: 5421
  • Bal:
{awards}
meqaleye gore tewekkurler

Banned456

  • 31 dekabr 2013 14:08
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 24924
  • Bal:
{awards}
olcumsdum xestexanada ama sehv idi...boyumu 1.54 cekinide 40yazmisdi..ama boyum 1.62 zaddi cekiden 49zad olara...ama burda hesabladim 52 oldm =)

<< ƏvvəlkiSonraki >>
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 2
Qonaqlar: 52
Cəmi: 64

 

Top 10 Müəllif

The Shield
Xəbərləri: 58
Cəmi: 77
 
NIGAR
Xəbərləri: 58
Cəmi: 724
 
MiSS HaPPy)
Xəbərləri: 48
Cəmi: 143
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 41
Cəmi: 473
 
Arzu_zadeh
Xəbərləri: 34
Cəmi: 232
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 30
Cəmi: 202
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 18
Cəmi: 441
 
No-Girls-No-ProBlemS
Xəbərləri: 12
Cəmi: 221
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 11
Cəmi: 53
 
S)
Xəbərləri: 8
Cəmi: 20
 
 
{slinks}