Alma ye, arıqla

 
Alma ye, arıqla


Yeməkdən öncə alma yemək arıqlamağa kömək edir. İngiltərənin elm adamları almanın formanı qorumaq baxımından önəmini araşdırıb. Araşdırmaya pəhrizdən istifadə etməyən və sağlam olan universitet tələbələri qatılıb.

Gənclərə 5 həftə müddətində nahardan 15 dəqiqə öncə qabığı soyulmuş alma, alma şirəsi və ya suyu verilib. Nəticədə alma yeyənlərin daha az yemək yediyi bəlli olub.

Mütəxəssislər yeməkdən öncə meyvədən istifadənin toxluq hissi yaratdığını və kalori qəbuluna mane ola biləcəyini deyib.

Qeyd edək ki, alma arıqlatmaqdan başqa həm də bir çox xəstəliklərdən qoruyur. Gündə 2 ədəd alma qəbul etmək ürək və damar xəstəliklərindən mühafizə edir. Alma xolestrolun səviyyəsini endirir, həzmi asanlaşdırır, qəbizlikdə kömək edir, əsəbləri sakitləşdirir.


Geri dön

In_The_Dark

  • 31 avqust 2011 02:37
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 474
  • Bal:
tesekkurler

music_angel

  • 25 avqust 2011 18:02
  • Məqalə: 212
  • Şərh: 7767
  • Bal:
{awards}
xebere gore tesekkur edirem

--------------------

NELLY19

  • 27 iyul 2011 21:12
  • Məqalə: 174
  • Şərh: 4882
  • Bal:
{awards}
TWK MARAQLI MELUMATA GORE...

wirin heyat

  • 17 iyul 2011 09:46
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 156
  • Bal:
{awards}
twkler bunu bilirdim ve size deyim ariqlamaq isteyen xanimlr almayla birlikde qreyfurdda yeye bilerler oda hezmi yaxsilawdirir

--------------------
Ya gozlerin aklimda
Ya da aklim adinda
Ya hayalin karwimda
Ya sesin kulagimda
Ya ben cildiriyorum
Ya da cok seviyorum
Ya sevmek cok guzel
Ya da sevilen cok ozel....

::..ONSLAUGHT::..

  • 4 aprel 2011 23:06
  • Məqalə: 197
  • Şərh: 11490
  • Bal:
{awards}
twk maraqlidir..

--------------------
.....(¯`v´¯)
..... ·.¸.·´
...¸.·´
.. (

unutulmaz05

  • 21 mart 2011 16:22
  • Məqalə: 12
  • Şərh: 130
  • Bal:
{awards}
twk maraqlidir..

only-girl

  • 13 fevral 2011 11:14
  • Məqalə: 1002
  • Şərh: 5026
  • Bal:
{awards}
twwk

--------------------

Ulya

  • 3 fevral 2011 13:45
  • Məqalə: 1911
  • Şərh: 13813
  • Bal:
{awards}
bilirdim bunu:)

sevgim

  • 2 fevral 2011 23:06
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 762
  • Bal:
{awards}
he bilirdim almanin adami ariqlatmagini

--------------------
MEN INDI BILDIM KI SENLI YASAMAQ SENSIZ YASAMAGA BERABER IMIS

sevgi_meleyim.

  • 2 fevral 2011 22:44
  • Məqalə: 17
  • Şərh: 551
  • Bal:
{awards}
Tsk. Bilirdimki alma adami ariqladir. Mendeki Alma xestesiyem wink Gunde 4-5 alma yemesem alinmir. Bunada Sukur.

--------------------
Rebbim bir insan qoy qelbime
Amma o insan senin de sevdiyin olsun
Ve mene ele bir insan sevdir ki,
O insanin ureyi Seni seven bir mebed olsun.
Meni ele bir insanla goruwdur ki,
Menden evvel onunla goruwmuw olan Sen olasan.....Amin.

BeAuTy_LaDy

  • 2 fevral 2011 22:32
  • Məqalə: 9
  • Şərh: 621
  • Bal:
{awards}
Tewekkur bunu bilirdim.... Ariqlamaga ehtiyaci olanlar oyrensin!

--------------------
BeAuTy_LaDy...... =>Dediklerimnen cox demediklerimde gizliyem!<=
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 2
Qonaqlar: 54
Cəmi: 75

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 7
Cəmi: 386
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 331
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 1
Cəmi: 766
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
Demi Love
Xəbərləri: 1
Cəmi: 16
 
 
{slinks}