Limonla xəstəliklərdən qorunun!

 
Limonla xəstəliklərdən qorunun!


Kalium və lif nisbəti də yüksək olan bu sitrus meyvələri məhsulunu istehlak üçün böyük səbəblər var. Kilo verməyə köməkçi olması isə bunların ən başında!

İmmunitet sistemini gücləndirər

C vitamini, immunitet sistemimizi gücləndirən ən əhəmiyyətli faktorlardan biridir. Limon, portağal kimi narenciyelerde olan bu qiymətli vitamin, anı zamanda stressi də azaldır. Mütəxəssislər stressli günlərdə istehlak C vitaminin, adamı rahatlattığını söyləyir.

Kalium qaynağıdır

Limon, C vitaminin yanında yüksək nisbətdə kalium ehtiva edir. Kalium, ürək sağlamlığı, beyin və sinir funksiyaları üçün əhəmiyyətlidir.


Kilo verməyə köməkçidir

Limon, məzmunundakı pektin adlı lif sayəsində bizi tox məbləğ və aclıq böhranlarının qabağına keçir. Ayrıca toksinlərin bədəndən atılmasını təmin edər və bədənimizi təmizləyər.


Enerji verir

Limon suyu içdikdə enerjiniz yüksələr. Sinir sistemini rahatlaşdırmağa köməkçi olan limon, çətinlik və depresiyanı da mane olar.

sti limon suyu, viral infeksiyaları və boğaz ağrılarına yaxşı gələn ən yaxşı içkilərdən biridir. İmmunitet sistemini gücləndirən limon suyu, infeksiyalara döyüş açar. Limon suyu içemiyorsanız, bitki çaylarınızın içinə əlavə edə bilərsiniz.


Geri dön

aska rico

  • 2 mart 2014 19:59
  • Məqalə: 158
  • Şərh: 7181
  • Bal:
təşəkkürlər

--------------------

ヅ Bad Girl ヅ

  • 2 mart 2014 19:19
  • Məqalə: 789
  • Şərh: 20377
  • Bal:
{awards}
teşekkürler

--------------------

Payız qoxulu

  • 17 fevral 2014 19:42
  • Məqalə: 485
  • Şərh: 6443
  • Bal:
{awards}
tewekkurler melumatcun

--------------------

Gun--ka

  • 17 fevral 2014 17:53
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 3128
  • Bal:
{awards}
Enerji verir

Limon suyu içdikdə enerjiniz yüksələr. Sinir sistemini rahatlaşdırmağa köməkçi olan limon, çətinlik və depresiyanı da mane olar.

sti limon suyu, viral infeksiyaları və boğaz ağrılarına yaxşı gələn ən yaxşı içkilərdən biridir. İmmunitet sistemini gücləndirən limon suyu, infeksiyalara döyüş açar. Limon suyu içemiyorsanız, bitki çaylarınızın içinə əlavə edə bilərsiniz.

--------------------

BƏZƏN deyirəm ki ÇıXıM gedim buralardan sonra fikirləşirəmki hara qacib getsəmdə yenə özümdən qaça bilmərəmki(((((((

AyliN BunyaminovA

  • 17 fevral 2014 17:53
  • Məqalə: 385
  • Şərh: 5043
  • Bal:
{awards}
Twkler....

--------------------
ܨܓܓܨܓܓ✍

XeYaLPeReSt men

  • 17 fevral 2014 17:39
  • Məqalə: 52
  • Şərh: 2093
  • Bal:
{awards}
limonu her gorende yeyirem

--------------------

Qaska_Quli

  • 17 fevral 2014 17:00
  • Məqalə: 28
  • Şərh: 13412
  • Bal:
{awards}
sagolunnnnnnnn

--------------------

^^YeRaZKa MeLeK^^

  • 17 fevral 2014 17:00
  • Məqalə: 190
  • Şərh: 4278
  • Bal:
{awards}
Cox gozel...

--------------------

Roya_____

  • 17 fevral 2014 16:28
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26880
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

melek_19

  • 17 fevral 2014 15:17
  • Məqalə: 42
  • Şərh: 14686
  • Bal:
{awards}
Sag olun meqale ucun

--------------------

Banned549678

  • 17 fevral 2014 14:49
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 25427
  • Bal:
{awards}
Çoooooox sağoLuuun ◕‿◕

PércyDarkMoon

  • 17 fevral 2014 14:33
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 9576
  • Bal:
{awards}
tewekkurler dogrudur

--------------------

PSIXOPATKA

  • 17 fevral 2014 14:06
  • Məqalə: 160
  • Şərh: 12203
  • Bal:
{awards}
BELI BELI wink DUZDU

--------------------

вคɴค iкiмizi คɴlคт ❤

  • 17 fevral 2014 13:55
  • Məqalə: 665
  • Şərh: 18421
  • Bal:
{awards}
Serhlere twk:)

prosta barbi

  • 17 fevral 2014 13:50
  • Məqalə: 101
  • Şərh: 3862
  • Bal:
{awards}
TEWEKKUR...

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 32
Cəmi: 46

 

Top 10 Müəllif

♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1135
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 1
Cəmi: 137
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 1
Cəmi: 327
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
Pıtırcık
Xəbərləri: 1
Cəmi: 385
 
 
{slinks}