Qəhvə haqqında

 
Qəhvə haqqında


Qəhvə cana faydalıdır
Çünki zehni və fiziki iş qabilliyyətini artırır. Qəhvənin tərkibindəki kofein baş beyindəki müəyyən reseptorları blokadaya aldığından insan qüvvə toplayır.
Çünki miqreni aradan qaldırır. Qəhvə damarları, o cümlədən baş beyin damarlarını genişləndirdiyindən miqreni doğuran spazm keçə bilər.
Qəhvə həm də xərçəngin proflatikasıdır. Adi dozada (gündə 1-3 fincan) müntəzəm qəbul edilən içki onkoloji xəstəliklərdən müdafiəni təmin edir. Hər halda qəhvə içməklə qaraciyər və bağırsaq xərçəngindən özünüzü qorumuş olarsınız,- bir sıra təqdiqatların nəticələri bunu deyir. Demə, qəhvənin tərkibindəki antioksidantların miqdarı çaydan daha çoxdur.
Qəhvə arıqlamağa da kömək edir. Qəhvə maddələr mübadiləsinin fəallığını artırmaq hesabına piyərtimə effekti verir.
Alsgeymer xəstəliyi ilə mübarizəyə də qəhvə kömək edir. Bu xəstəliyə tutulanlarda həm koqnitiv, həm də emosianal pozuntular-aybaay artan qıcıqlanma, qəzəbkarlıq müşahidə olunu.
İnkişaf etmiş ölkələrdə 4 il ərzində 7 min könüllünün iştirak etdiyi təqdiqatların məlum olub ki, mütəzəm olaraq sutkada 3 fincan üyüdülmüş qəhvəvə ya 6 fincan çay içmək yaddaşın pisləşmə riskini yaşı 65-i kəçənlərdə 30%, 80 yaşlarında isə 70 % azaldır. Qəhvədə sinir hüceyrələrini zədələyən patoloji proseslərə qarşı müdafiə xüsusiyyətləri var.

Faydası varsa, zərərsiz də deyil
Sinir sistemi ni üzə bilər. Bu, tez-tez və həddən artıq tünd qəhvə içdikdə baş verir. Bu zaman sinir sisteminə siqnal ötürən maddələrin ehtiyatı tükənir. Qıcıqlanma, depresiya, ürəkdöyünmənin tezləşməsi, yuxusuzluq sinir üzgünlüyünün əlamətidir. Belə bir şey baş verməsin deyə, gündə 2-3 fincandan çox qəhvə içmək olmaz. Həm də yolverilən doza-100-200ml qaynar suya 1 desert qaşığı üyüdülmüş qəhvədən ibarətdir. Çünki minerlların orqanizmdən xaric olunmasına kömək edir. Qəhvə sidikqovuculuq xüsusiyyətinə görə orqanizmdən kalsium, maqnezium və digər faydalı mikroelementləri çıxara bilir. Buna görə də hətta normal dozada müntəzəm qəhvə içən kəs zəiflik, depressiya, ürək nahiyəsində ağrı, baş ağrılları hiss edə bilər.
Çünki vitaminləri öldürür. Kofenin təsiri altında qəhvə karbohidrat mübadiləsini və sinirlərin fəaliyyətini təmi n edən və nizamlayan B1 vitamini çıxarır. Bu vitamin çatışmadıqda dəri və saçın vəziyyəti pisləşir-onlar quyur, yaddaş korlanır. Qəhvəsevərlər B1 vitamini qıtlığını müntəzəm vitamin qəbulu ilə nizamlaya bilərlər.


Geri dön

Angry Boy

  • 30 mart 2014 15:05
  • Məqalə: 348
  • Şərh: 6251
  • Bal:
tesekkurlerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

Angry Boy

  • 24 mart 2014 16:27
  • Məqalə: 348
  • Şərh: 6251
  • Bal:
{awards}
Sinir sistemi ni üzə bilər. Bu, tez-tez və həddən artıq tünd qəhvə içdikdə baş verir. Bu zaman sinir sisteminə siqnal ötürən maddələrin ehtiyatı tükənir. Qıcıqlanma, depresiya, ürəkdöyünmənin tezləşməsi, yuxusuzluq sinir üzgünlüyünün əlamətidir. Belə bir şey baş verməsin deyə, gündə 2-3 fincandan çox qəhvə içmək olmaz. Həm də yolverilən doza-100-200ml qaynar suya 1 desert qaşığı üyüdülmüş qəhvədən ibarətdir. Çünki minerlların orqanizmdən xaric olunmasına kömək edir. Qəhvə sidikqovuculuq xüsusiyyətinə görə orqanizmdən kalsium, maqnezium və digər faydalı mikroelementləri çıxara bilir. Buna görə də hətta normal dozada müntəzəm qəhvə içən kəs zəiflik, depressiya, ürək nahiyəsində ağrı, baş ağrılları hiss edə bilər.
Çünki vitaminləri öldürür. Kofenin təsiri altında qəhvə karbohidrat mübadiləsini və sinirlərin fəaliyyətini təmi n edən və nizamlayan B1 vitamini çıxarır. Bu vitamin çatışmadıqda dəri və saçın vəziyyəti pisləşir-onlar quyur, yaddaş korlanır. Qəhvəsevərlər B1 vitamini qıtlığını müntəzəm vitamin qəbulu ilə nizamlaya bilərlər.
meqaleye goreeeeeeeeeeeeeeee tesekkurlerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
rrrrrrrrrrrrrr....................................................

ღ★ Firuzə ★ღ

  • 23 mart 2014 18:24
  • Məqalə: 359
  • Şərh: 9095
  • Bal:
{awards}
təşəkkür edirəm.

--------------------

✰BeAuTiFuL✰

  • 10 mart 2014 02:38
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
tewekkurler meqaleye gore

ヅ Bad Girl ヅ

  • 9 mart 2014 22:17
  • Məqalə: 789
  • Şərh: 20377
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler meqaleye goreee

--------------------

Angry Boy

  • 9 mart 2014 21:53
  • Məqalə: 348
  • Şərh: 6251
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler meqaleye goreeee

Payız qoxulu

  • 9 mart 2014 21:23
  • Məqalə: 485
  • Şərh: 6443
  • Bal:
{awards}
tewekkur melumatcun

--------------------

melek_19

  • 9 mart 2014 21:21
  • Məqalə: 42
  • Şərh: 14686
  • Bal:
{awards}
Sag olun meqale ucunnn

--------------------

BaNTiKLi_CiCiWKa:)

  • 9 mart 2014 21:11
  • Məqalə: 45
  • Şərh: 4260
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------

^^MasaL^^

  • 9 mart 2014 20:47
  • Məqalə: 57
  • Şərh: 2573
  • Bal:
{awards}
tewekkurler...

PércyDarkMoon

  • 9 mart 2014 20:47
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 9576
  • Bal:
{awards}
tewekkurler love

--------------------

Damlam

  • 9 mart 2014 20:45
  • Məqalə: 49
  • Şərh: 4724
  • Bal:
{awards}
TWKKKKKKK ))))))))))

--------------------
http:///user/İmza/

Qaska_Quli

  • 9 mart 2014 20:32
  • Məqalə: 28
  • Şərh: 13412
  • Bal:
{awards}
Teshekkurrrr

--------------------

ღ★ Firuzə ★ღ

  • 9 mart 2014 20:25
  • Məqalə: 359
  • Şərh: 9095
  • Bal:
{awards}
çox sağolunn

--------------------

__MB__

  • 9 mart 2014 20:24
  • Məqalə: 257
  • Şərh: 4378
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlərrr

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 0



Qonaqlar: 30
Cəmi: 45

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 26
Cəmi: 481
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 11
Cəmi: 43
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 4
Cəmi: 376
 
.::şirin_qız::.
Xəbərləri: 3
Cəmi: 28
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1141
 
SweeTy_
Xəbərləri: 2
Cəmi: 579
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 1
Cəmi: 773
 
 
{slinks}