Yeməkdən sonra edilən 7 səhv

 
Yeməkdən sonra edilən 7 səhv


1 - Siqaret çəkmək

Araşdırmalar yeməkdən sonra içilən tək bir siqaretin 10 dənəyə əvəz olduğunu sübut edir. (Xərçəng riski də dəqiq nisbətdə artır.)

2 - Meyvə yemək

Yeməkdən dərhal sonra meyvə yemək mədənin hava ilə dolmasına səbəb olur. Ona görə meyvənizi yeməkdən 1-2 saat əvvəl, ya da sonra yeməlisiniz.

3 - Çay içmək

Çay yarpaqları yüksək nisbətdə turşu ehtiva etdiyi üçün yeməklərdən aldığımız zülalları həzm etməmizi çətinləşdirər.

4 - Kəməri boşaltmaq


Yeməkdən sonra kəmər boşaltmaq bağırsaqların bükülməsinə və blok olmasına səbəb olar.

5 - Gəzmək

İnsanlar ümumiyyətlə yemək yedikdən sonra gəzmənin ömrü uzatdığına inanar. Halbuki bu doğru deyil. Yerimək, həzm sisteminin yediyimiz yeməklərdən nutrientləri mənimsəməməyə səbəb olar. Yəni yediyimiz yeməyin heç bir mənası qalmamasına ...

6 - Duş qəbul etmək

Duş qəbul etmək qan axışını əllərə, ayaqlara doğru çoxaldar və bu da mədənin ətrafındakı qan miqdarını azaldar. Nəticə etibarilə, həzm sistemini zəiflədər.

7 - Yatmaq

Yeməkdən dərhal sonra yatdığımızda, yediklərimizi kifayət qədər həzm edə bilmirik. Bu da bağırsaq iltihablanmalarına və mədə xəstəliklərinə səbəb olur.


Geri dön

ヅ Bad Girl ヅ

  • 25 mart 2014 17:22
  • Məqalə: 789
  • Şərh: 20377
  • Bal:
мэQaLэуэ göяє тєѕєккυяLєя

--------------------

✰BeAuTiFuL✰

  • 24 mart 2014 05:07
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

ღ★ Firuzə ★ღ

  • 23 mart 2014 14:10
  • Məqalə: 359
  • Şərh: 9095
  • Bal:
{awards}
maraqlı xəbərdi təşəkkür edirəm

--------------------

melek_19

  • 23 mart 2014 01:34
  • Məqalə: 42
  • Şərh: 14686
  • Bal:
{awards}
Sag olun hekaye ucun..

Sag olun meqale ucun.

--------------------

Damlam

  • 22 mart 2014 20:18
  • Məqalə: 49
  • Şərh: 4724
  • Bal:
{awards}
tewekkkkurler

--------------------
http:///user/İmza/

PércyDarkMoon

  • 22 mart 2014 20:14
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 9576
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------

Qaska_Quli

  • 22 mart 2014 20:03
  • Məqalə: 28
  • Şərh: 13412
  • Bal:
{awards}
Teshekkurrrrrrr

--------------------

ヅ Bad Girl ヅ

  • 22 mart 2014 20:02
  • Məqalə: 789
  • Şərh: 20377
  • Bal:
{awards}
тəşəккürւər

--------------------

jasmin022

  • 22 mart 2014 17:14
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 3180
  • Bal:
{awards}
3 - Çay içmək

Çay yarpaqları yüksək nisbətdə turşu ehtiva etdiyi üçün yeməklərdən aldığımız zülalları həzm etməmizi çətinləşdirər.
bunu men hemise edirem

--------------------
INSAN YALNIZ KALBIYLE SEVMEZKI UNUTMAYA ILK ORDAN BASLASIN

Payız qoxulu

  • 22 mart 2014 16:43
  • Məqalə: 485
  • Şərh: 6443
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------

^^MasaL^^

  • 22 mart 2014 16:21
  • Məqalə: 57
  • Şərh: 2573
  • Bal:
{awards}
мəqaւəyə görə тəşəккürւər^^

ÞSÎxx мSÎxx

  • 22 mart 2014 15:24
  • Məqalə: 51
  • Şərh: 2002
  • Bal:
{awards}
мəqaւəyə görə тəşəккürւər^^

asd

--------------------
asd

Angry Boy

  • 22 mart 2014 15:22
  • Məqalə: 348
  • Şərh: 6251
  • Bal:
{awards}
MEQALEYE GORE TESKKUR

PSIXOPATKA

  • 22 mart 2014 14:46
  • Məqalə: 160
  • Şərh: 12203
  • Bal:
{awards}
NEZERE ALACAAM tongue

--------------------

Prosta Nermin

  • 22 mart 2014 14:44
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 832
  • Bal:
{awards}
tewekkurler superdi

--------------------
Həyat dediyin;Ömür boyu Həyatım deyə biləcəyin insanı tapmaqla başlar
.............
Edilən çox şeyi bağışlaya bilərəm, amma bağışladiğım heç nəyi unutmaram
............
Şablon sevgi sözləri yox məndə !!! Baxışım yetər gərçəkdən sevənə !!!

^^Nazlı Şeytan^^

  • 22 mart 2014 14:42
  • Məqalə: 254
  • Şərh: 8643
  • Bal:
{awards}
teşekkurler

prosta ema

  • 22 mart 2014 14:28
  • Məqalə: 18
  • Şərh: 2270
  • Bal:
{awards}
xebere gore tewekkurler

--------------------
Yoruldum: ayağımın deyil, ürəyimin apardığı yerlərə getməkdən. Susdum: dilimdəkiləri deyil, ürəyimdəkiləri söyləyə bilməməkdən.

sessiz deniz

  • 22 mart 2014 14:26
  • Məqalə: 410
  • Şərh: 6840
  • Bal:
{awards}
twklerrrrrrrrrrrr

Madison Beer

  • 22 mart 2014 14:25
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 30
  • Bal:
{awards}
Yeməkdən sonra həmişə çay içirəm ziyan olsa da :/

ღ★ Firuzə ★ღ

  • 22 mart 2014 14:23
  • Məqalə: 359
  • Şərh: 9095
  • Bal:
{awards}
təşəkkür edirəm çox sağolun.

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 4
Qonaqlar: 50
Cəmi: 72

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 28
Cəmi: 507
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 23
Cəmi: 65
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 18
Cəmi: 394
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1143
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 2
Cəmi: 2
 
Saleh96
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 1
Cəmi: 772
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 1
Cəmi: 386
 
 
{slinks}