Salat niye ariqlatmaz

 
Salat niye ariqlatmaz


Əzələ itkisinə gətirib çıxarar
Yalnız salat yeyərək qidalanmaq tək növ yemək mənasını verər. Bu vəziyyətdə bədən zülal və karbonhidrat almadığı üçün özünü həzm etməyə başlar və yağ itkisi yerinə əzələlərdən kilo itirilər. Əzələ itkisi maddələr mübadiləsi sürətini yavaşladar. Bu vəziyyətdə insan kilo itirsə belə normal qidalanmağa keçdiyi an iki qat daha çox kilo alar.

Tez vaxtda aclıq yaradar
Tərəvəzlərin 70-80% - nə yaxını su olduğu üçün, salat mədədən çox sürətli boşalar və sürətli aclıq yaradar.

Salat sousları kalori çoxluğuna səbəb olar
Salatlara qoyulan souslar çox vaxt gözə görünməz. Ancaq bu souslarda istifadə edilən vəsaitlərə görə ciddi kalori çoxluğu yarada bilər. Məsələn ağ souslardamayonez çoxluğu, yaşıl souslarda zeytunyağı çoxluğu, sarı souslarda isə xardal və mayonez çoxluğuna bağlı ciddi kalori almaq ortaya çıxar.

Salat vəsaitləri kalorisi aşağı olanlardan seçilməli
Çox vaxt salat edilərkən içinə qarğıdalı, qoz kimi kalori dəyəri yüksək yeməklər əlavə oluna bilər. Bu yeməklər bir də sous ilə görüşdüyündə ortaya kalori baxımından tam bir bomba çıxa bilər.


Geri dön

PoZitiV Kaa=)

  • 1 iyun 2014 17:56
  • Məqalə: 309
  • Şərh: 8844
  • Bal:
Meqaleye gore twk)


--------------------

Biqeyrət....

  • 19 may 2014 08:08
  • Məqalə: 196
  • Şərh: 8733
  • Bal:
{awards}
TeWeKkUrLeRr...:)

K.r.A.l

  • 11 may 2014 23:28
  • Məqalə: 26
  • Şərh: 1379
  • Bal:
{awards}
Əzələ itkisinə gətirib çıxarar
Yalnız salat yeyərək qidalanmaq tək növ yemək mənasını verər. Bu vəziyyətdə bədən zülal və karbonhidrat almadığı üçün özünü həzm etməyə başlar və yağ itkisi yerinə əzələlərdən kilo itirilər. Əzələ itkisi maddələr mübadiləsi sürətini yavaşladar. Bu vəziyyətdə insan kilo itirsə belə normal qidalanmağa keçdiyi an iki qat daha çox kilo alar.

--------------------
Qaгаиliq oтagiм... тelefoи iшigi... нeziи maниi... goz
yaшlariм... agliмda seи... ve oludeи feгqi olмayaи
мeи.

Letitia Geer

  • 9 may 2014 12:32
  • Məqalə: 2
  • Şərh: 135
  • Bal:
{awards}
Təşəkkür edi'Rəm s'AğoLun

--------------------
◕‿◕

Biqeyrət....

  • 9 may 2014 00:53
  • Məqalə: 196
  • Şərh: 8733
  • Bal:
{awards}
cox saolun megaleye gore ) laughing

eliwqa

  • 8 may 2014 19:57
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 2885
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------

ヅ Bad Girl ヅ

  • 8 may 2014 19:52
  • Məqalə: 789
  • Şərh: 20377
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

tewekkurler

--------------------

NikaLYa

  • 8 may 2014 14:27
  • Məqalə: 102
  • Şərh: 7389
  • Bal:
{awards}
tewekkurler..

--------------------

TENHA_OGLAN25

  • 7 may 2014 23:32
  • Məqalə: 7
  • Şərh: 223
  • Bal:
{awards}
maraqlLI MEQALE UCUN SAGOLUN

__MB__

  • 7 may 2014 22:52
  • Məqalə: 257
  • Şərh: 4378
  • Bal:
{awards}
tewekkur edirem

No Ordinary Boy

  • 7 may 2014 22:04
  • Məqalə: 27
  • Şərh: 2154
  • Bal:
{awards}
Meqaleye gore Twk | (@_@)

--------------------

ヅ Bad Girl ヅ

  • 7 may 2014 21:48
  • Məqalə: 789
  • Şərh: 20377
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------

MİLANANIN_AŞKI

  • 7 may 2014 21:13
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 271
  • Bal:
{awards}
nuş olsun.afiyyetle ye.

_keleBek_)

  • 7 may 2014 20:40
  • Məqalə: 63
  • Şərh: 3033
  • Bal:
{awards}
TeWeKkUrLeRr...:)

--------------------

NeFeSiM LiL OrXaN

  • 7 may 2014 20:23
  • Məqalə: 38
  • Şərh: 3533
  • Bal:
{awards}
tewekkurlerr

T.O.M.A

  • 7 may 2014 20:15
  • Məqalə: 21
  • Şərh: 1765
  • Bal:
{awards}
░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░░░▄████▄▄░░░░▄████▄░░░░░░░░░░░ ░░░░░░░░░▄▄████████▄░▄█████████▄▄░░░░░░░ ░░░░░░▄████████████████████████████▄░░░░ ░░░░▄████████████████████████████████▄▄░ ░░▄██████████▀░░░▀▀████▀░░░▀▀███████████
▄███████████░░░░░░░░▀▀░░░░░░░░██████████
████████████░░░░░░░tewekkur ░░░░░█████████
█████████████░░░░░░░░░░░░░░░░███████████ ███████████████▄▄▄░░░░░░▄▄██████████████ ████████████████████▄░▄█████████████████ ███▀▀▀▀▀▀░░░░▀▀▀█████████▀▀░░░░░░░░░░░░░ ▀▀░░░░░░░░░░░░░░░░▀▀██▀▀░░░░░░░░░░░░░░

♔ Rapuиzel ♔

  • 7 may 2014 20:08
  • Məqalə: 333
  • Şərh: 7142
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------

nyam_nyam :)))

  • 7 may 2014 19:59
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 6
  • Bal:
{awards}
bilirdim bunlari........twk

PoZitiV Kaa=)

  • 7 may 2014 19:52
  • Məqalə: 309
  • Şərh: 8844
  • Bal:
{awards}
meqaleye gore twk))))

meqaleye gore twk))))

--------------------

✰ღMouRnfuL GirLღ✰

  • 7 may 2014 19:30
  • Məqalə: 129
  • Şərh: 5081
  • Bal:
{awards}
tesekurler meqaleye goreeeee maraqli idi

--------------------

2-ci kurs telebesi

➰__Ýųśíf__➰

  • 7 may 2014 19:18
  • Məqalə: 298
  • Şərh: 5700
  • Bal:
{awards}
tesekurler meqaleye goreeeee maraqli idi

İTMİŞ_ŞƏHZADƏ

  • 7 may 2014 19:10
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 2043
  • Bal:
{awards}
TTTTTTEEEEEEEEEWWWWWWWWWWEEEEEEEEEEEKKKKKKKKKKKKKKKK

--------------------
Menı itirmekden qormayanı qazanmağa çalışmaram....

^Peri MaSali^

  • 7 may 2014 19:04
  • Məqalə: 42
  • Şərh: 3934
  • Bal:
{awards}
bunu bilmirdim tesekurler.,.,.,.,.,.,..,.,

✰Razinka✰

  • 7 may 2014 18:50
  • Məqalə: 19
  • Şərh: 1202
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler

ヅ Bad Girl ヅ

  • 7 may 2014 18:10
  • Məqalə: 789
  • Şərh: 20377
  • Bal:
{awards}
tesekurler

--------------------

Воровская

  • 7 may 2014 18:10
  • Məqalə: 74
  • Şərh: 1356
  • Bal:
{awards}
xexex prablemimizdi arixlamax

--------------------




Odd angel

  • 7 may 2014 18:08
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 1018
  • Bal:
{awards}
TEWEKKURLER...

Qaska_Quli

  • 7 may 2014 18:05
  • Məqalə: 28
  • Şərh: 13412
  • Bal:
{awards}
Teshekkurrrrrrr

--------------------

Damlam

  • 7 may 2014 18:04
  • Məqalə: 49
  • Şərh: 4724
  • Bal:
{awards}
xebere gore cook tewekkurler

--------------------
http:///user/İmza/

Roya_____

  • 7 may 2014 17:48
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26880
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

<< ƏvvəlkiSonraki >>
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 3
Qonaqlar: 53
Cəmi: 70

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 26
Cəmi: 479
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 11
Cəmi: 43
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 4
Cəmi: 376
 
.::şirin_qız::.
Xəbərləri: 3
Cəmi: 28
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1141
 
SweeTy_
Xəbərləri: 2
Cəmi: 579
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 1
Cəmi: 773
 
 
{slinks}