Şorbanı yeməkdən sonra yeyin

 
Şorbanı yeməkdən sonra yeyin

Şorbalar, qış aylarında yemək süfrələrinin imtina edilməzdir. Soyuq havalarda xəstəliklərə
tutulmamaq üçün içilən şorbalar, mədədəki maye ehtiyacını da qarşılayır.

Ancaq yemək yeyərkən edilən böyük bir səhvin, indiyə qədər doğru bildiyimizi deyən Dr. Fevzi Özgönül, doğru qidalanma baxımından əvvəl quru yemək, sonra şorba içilməsi lazım olduğunu ifadə edir. Dieta ilə əlaqədar işlər görən Özgönül, "Ümumiyyətlə, hər yemək başlanğıcı sorbayla edilər. Yediklərimizin daha rahat həzm edilməsi üçün yeməklərin sırasını da bir az dəyişdirmək lazımdır. Əvvəl şorbanı içib sonra yemək yeyilərsə həzm daha uzun zaman alır. Bu da həzmsizlik və köpmə kimi şikayətlərə yol aça bilər. Lakin ilk olaraq doyana qədər yemək yeyilib, sonra şorba içilsə yediklərinizin həzmi çox daha asan olar." deyir.


Geri dön

คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤

  • 27 iyul 2014 03:24
  • Məqalə: 694
  • Şərh: 18821
  • Bal:
Meslehete gore tewekkurler

Biqeyrət....

  • 26 iyul 2014 16:27
  • Məqalə: 196
  • Şərh: 8694
  • Bal:
{awards}
Meqaleye gore twk)

Sessiz Melodiya

  • 24 iyul 2014 01:16
  • Məqalə: 44
  • Şərh: 6866
  • Bal:
{awards}
TəŞəKKüRLəR

--------------------
Öncesi boş, sonrası muamma, şu an var bir tek. Gerisi hikaye ...

Mrs.IsGenDerLi

  • 22 iyul 2014 12:27
  • Məqalə: 55
  • Şərh: 2725
  • Bal:
{awards}
Meqale Ucun Twk

--------------------


Sıla Rəsulova

  • 20 iyul 2014 17:36
  • Məqalə: 307
  • Şərh: 4961
  • Bal:
{awards}
Meslehete gore cox sagolun

Yokka_

  • 18 iyul 2014 17:17
  • Məqalə: 166
  • Şərh: 7002
  • Bal:
{awards}
Meqaleye gore twk)

Mrs.IsGenDerLi

  • 18 iyul 2014 15:15
  • Məqalə: 55
  • Şərh: 2725
  • Bal:
{awards}
tewekur meqale gore

--------------------


PércyDarkMoon

  • 18 iyul 2014 12:46
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 9512
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər

--------------------

Biqeyrət....

  • 18 iyul 2014 00:21
  • Məqalə: 196
  • Şərh: 8694
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

AySenKa

  • 17 iyul 2014 23:01
  • Məqalə: 27
  • Şərh: 2127
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler

Qaska_Quli

  • 17 iyul 2014 22:49
  • Məqalə: 28
  • Şərh: 13328
  • Bal:
{awards}
teshekkurrrrrrrr

--------------------

ヅ Bad Girl ヅ

  • 17 iyul 2014 20:21
  • Məqalə: 790
  • Şərh: 20236
  • Bal:
{awards}
TəŞəKKüRLəR

--------------------

Wiyinimmm

  • 17 iyul 2014 19:51
  • Məqalə: 22
  • Şərh: 3770
  • Bal:
{awards}
Meqale Ucun Tewekkur ...

sevinckaa

  • 17 iyul 2014 19:24
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 4043
  • Bal:
{awards}
Teshekkurlerrrrr

--------------------
I am happy

Xanim Zehra

  • 17 iyul 2014 18:06
  • Məqalə: 19
  • Şərh: 3238
  • Bal:
{awards}
tewekkur..

Fikammm

  • 17 iyul 2014 17:24
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 75
  • Bal:
{awards}
twkler xebere gore

Prosta FaN

  • 17 iyul 2014 17:24
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 1207
  • Bal:
{awards}
TəŞəKKüRLəR

--------------------
SəN "BaKı" Ol MəNDə SəNDəN AyRıLMaYaN "KüLəK"

PoZitiV Kaa=)

  • 17 iyul 2014 16:32
  • Məqalə: 309
  • Şərh: 8781
  • Bal:
{awards}
Sagol canim))))

--------------------

MIRRANDA KERR

  • 17 iyul 2014 16:17
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 49
  • Bal:
{awards}
yaxwi yiyeriy

--------------------
imzami neynirsen aaaa

Awk bir hayal

  • 17 iyul 2014 16:13
  • Məqalə: 137
  • Şərh: 2757
  • Bal:
{awards}
nus olsun!!

nus olsun!!!

nus olsun!!

I am Belieber

  • 17 iyul 2014 16:10
  • Məqalə: 29
  • Şərh: 1333
  • Bal:
{awards}
TESEKKUR EDIREM... smile

--------------------
Tres metros sobre el cielo☆

Mr.LegenD

  • 17 iyul 2014 15:45
  • Məqalə: 88
  • Şərh: 2317
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler

--------------------
https://www.facebook.com/vusal.yoff.3
Facebook profilim isteyen dostluq atsin

Diamond Lady

  • 17 iyul 2014 15:39
  • Məqalə: 20
  • Şərh: 1626
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------
aysel mamedova

sonzeng2015

  • 17 iyul 2014 15:35
  • Məqalə: 448
  • Şərh: 7004
  • Bal:
{awards}
sorba yemirem cox vaxt amma yiyende usduden baska yemek yemirem

Mrs.IsGenDerLi

  • 17 iyul 2014 15:31
  • Məqalə: 55
  • Şərh: 2725
  • Bal:
{awards}
meqale ucun tewekkurlerr

--------------------


Nazi_Odi

  • 17 iyul 2014 15:02
  • Məqalə: 36
  • Şərh: 5411
  • Bal:
{awards}
Hmm bundan sonra elə edərik :) Təşəkkürlər

men sirinem

  • 17 iyul 2014 14:57
  • Məqalə: 13
  • Şərh: 91
  • Bal:
{awards}
REWEKKURLER............

--------------------
Belke de wirin nagilimsan ,
Sonunu bilmediyim...
Amma yene de Heyatimin ozusen, imtina ede bilmediyim.....!♥♥♥

^^FiDaNKa^^

  • 17 iyul 2014 14:46
  • Məqalə: 48
  • Şərh: 5783
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

LEMAN123

  • 17 iyul 2014 14:39
  • Məqalə: 7
  • Şərh: 1622
  • Bal:
{awards}
IKINCI SERH MENDEN.......


TESEHKKURLER

İTMİŞ_ŞƏHZADƏ

  • 17 iyul 2014 14:23
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 2022
  • Bal:
{awards}
İLK ŞERH MENDEN
DEMELİ MEN DUZ EDİRMİŞEM

--------------------
Menı itirmekden qormayanı qazanmağa çalışmaram....
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 0



Qonaqlar: 29
Cəmi: 67

 

Top 10 Müəllif

The Shield
Xəbərləri: 63
Cəmi: 161
 
ραყιȥ
Xəbərləri: 60
Cəmi: 140
 
NIGAR
Xəbərləri: 51
Cəmi: 796
 
lamiye_2001
Xəbərləri: 36
Cəmi: 36
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 34
Cəmi: 246
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 27
Cəmi: 510
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 24
Cəmi: 471
 
..::Kitty::..
Xəbərləri: 9
Cəmi: 9
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 4
Cəmi: 57
 
Emrah_babayevv
Xəbərləri: 2
Cəmi: 2
 
 
{slinks}