Göz quruluğunun səbəbləri və müalicəsi

 
Göz quruluğunun səbəbləri və müalicəsi


Yay aylarında isti hava özü ilə birgə xeyli problem gətirir. Bu mövsümdə xəstəliyə yaxalanma riskimiz çoxalır. Allergik xəstəliklər, qrip, kondisionerin xəstəlikləri ilə yanaşı, isti hava həm də göz quruluğuna səbəb olur.

Göz quruluğu həm Günəşdə çox qaldıqda, həm də kondisionerli otaqda çox qaldıqda baş verir.

Göz quruluğunu evdə müalicə etmək mümkündür.

Bunun üçün aşağıdaki məsləhətlərə əməl etmək lazımdır:

Gözü təmizləmək, kompres qoymaq və masaj etmək lazımdır.
İsti kompres hazırlamaq göz qapağındakı iltihablanmaya əleyhinə faydalıdır. Göz qapaqlarını təmizləyərkən körpə şampunlarından istifadə etmək olar. Bu cür təmizlik üsulları göz quruluğuna effektli təsir göstərir. Göz təmizliyi sayəsində isə bakteriyalar azalır.

Reseptsiz göz damlaları

Reseptsiz satıln göz damlaları göz qışasını nəmlə təmin edir və göz səthini qoruyur. Bu növ damladan gündə dörd dəfə istifadə etmək olar. Ehtiyac duyulan sıxlıqda istifadə edilməsi daha çox məsləhət görülür.

Göz məlhəmləri


Sürüşkənləşdirici göz məlhəmləri, göz damlalarından və gellərindən daha faydalıdır. Ancaq gün boyu istifadə etdikdə görmə qabiliyyəti bulanıq ola bilər. Buna görə də həmin məlhəmlərdən yatarkən istifadə etmək lazımdır.

Fasilə vermək

Əgər gözlərinizin kitab, qəzet oxuyarkən, televizor seyr edərkən və kompyüter qarşısında olarkən quru olduğunu hiss edirsinizsə, tez-tez fasilə verin. Bu gözlərin istirahət etməsini və nəmlənməsini təmin edəcək.

Otağın bir qədər nəmli olması vacibdir

Həm qış sobaları, həm də yayda istifadə edilən havalandırma sistemləri, havadakı nəmin azalmasına səbəb olur. Həddindən artıq hava hərəkəti isə göz quruluğu yaradır. Tavan ventilyatorlarının və ya pərlərin sürətini azaldaraq həddindən artıq hava axınını qarşısını almaq olar. Bundan əlavə havada daha çox nəm olmasını təmin edən cihazlardan istifadə etmək də lazımdır.


Geri dön

Sessiz Melodiya

  • 16 avqust 2014 17:16
  • Məqalə: 45
  • Şərh: 6897
  • Bal:
tewekkurleer

--------------------
Öncesi boş, sonrası muamma, şu an var bir tek. Gerisi hikaye ...

Biqeyrət....

  • 26 iyul 2014 13:53
  • Məqalə: 196
  • Şərh: 8733
  • Bal:
{awards}
Meqale Ucun Tewekkur ...

Sessiz Melodiya

  • 23 iyul 2014 23:18
  • Məqalə: 45
  • Şərh: 6897
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər

--------------------
Öncesi boş, sonrası muamma, şu an var bir tek. Gerisi hikaye ...

Mrs.IsGenDerLi

  • 23 iyul 2014 11:40
  • Məqalə: 55
  • Şərh: 2746
  • Bal:
{awards}
Meqale Ucun Tewekkur ...

--------------------


Mrs.IsGenDerLi

  • 22 iyul 2014 01:02
  • Məqalə: 55
  • Şərh: 2746
  • Bal:
{awards}
Meqale Ucun Tewekkur .

--------------------


Səssiz

  • 21 iyul 2014 15:29
  • Məqalə: 307
  • Şərh: 4978
  • Bal:
{awards}
Melumatlara gore tewekkurler

--------------------
Səssiz'liyim

sevinckaa

  • 21 iyul 2014 01:03
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 4063
  • Bal:
{awards}
tewekkur ediremmmm

--------------------
I am happy

Yokka_

  • 20 iyul 2014 16:28
  • Məqalə: 166
  • Şərh: 7029
  • Bal:
{awards}
Meqale Ucun Tewekkur .

suleymanli saleh

  • 20 iyul 2014 11:27
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 1374
  • Bal:
{awards}
Meqale Ucun Tewekkur ...

Biqeyrət....

  • 20 iyul 2014 01:18
  • Məqalə: 196
  • Şərh: 8733
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

sevinckaa

  • 19 iyul 2014 01:53
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 4063
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

--------------------
I am happy

Biqeyrət....

  • 19 iyul 2014 01:51
  • Məqalə: 196
  • Şərh: 8733
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

Qaska_Quli

  • 18 iyul 2014 23:43
  • Məqalə: 28
  • Şərh: 13412
  • Bal:
{awards}
Teshekkurrrrr

--------------------

Yokka_

  • 18 iyul 2014 23:22
  • Məqalə: 166
  • Şərh: 7029
  • Bal:
{awards}
meqale ucun twk..

winxclub_bloom

  • 18 iyul 2014 23:17
  • Məqalə: 155
  • Şərh: 6793
  • Bal:
{awards}
faydali meslehetler uchun teshekkurler

--------------------

sevinckaa

  • 18 iyul 2014 21:07
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 4063
  • Bal:
{awards}
meqale ucun twk...

--------------------
I am happy

Diamond Lady

  • 18 iyul 2014 19:45
  • Məqalə: 20
  • Şərh: 1640
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------
aysel mamedova

Ayla MD

  • 18 iyul 2014 19:41
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 168
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

Mrs.IsGenDerLi

  • 18 iyul 2014 19:40
  • Məqalə: 55
  • Şərh: 2746
  • Bal:
{awards}
meqaleye gore twk

--------------------


ADA GirL

  • 18 iyul 2014 19:15
  • Məqalə: 32
  • Şərh: 4751
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

Wiyinimmm

  • 18 iyul 2014 18:59
  • Məqalə: 22
  • Şərh: 3789
  • Bal:
{awards}
Meqale Ucun Tewekkur ...

--------------------

ヅ Bad Girl ヅ

  • 18 iyul 2014 18:59
  • Məqalə: 789
  • Şərh: 20377
  • Bal:
{awards}
TəŞəKKüRLəR

--------------------

Prosta FaN

  • 18 iyul 2014 18:40
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 1214
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər faydalı məsləhətə görə

--------------------
SəN "BaKı" Ol MəNDə SəNDəN AyRıLMaYaN "KüLəK"

Mrs.IsGenDerLi

  • 18 iyul 2014 18:26
  • Məqalə: 55
  • Şərh: 2746
  • Bal:
{awards}
meqaleye gore twk

--------------------


PoZitiV Kaa=)

  • 18 iyul 2014 18:11
  • Məqalə: 309
  • Şərh: 8844
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------

♔ Rapuиzel ♔

  • 18 iyul 2014 17:57
  • Məqalə: 333
  • Şərh: 7142
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 4
Qonaqlar: 34
Cəmi: 63

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 27
Cəmi: 537
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 21
Cəmi: 89
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 12
Cəmi: 406
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 8
Cəmi: 10
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 4
Cəmi: 390
 
cuppuş))
Xəbərləri: 3
Cəmi: 3
 
Nazrin
Xəbərləri: 2
Cəmi: 11
 
genclik_usaqi
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
✰_DeLNoLiNi_✰
Xəbərləri: 1
Cəmi: 156
 
 
{slinks}