Keçmiş sevgilinizi unutduracaq

 
Keçmiş sevgilinizi unutduracaq


Sevdiyiniz insanla ayrıldığınız zaman onu unutmağınız üçün həftələr, aylar, hətta illər lazım ola bilər. Bu müddət ərzində yada düşən keçmiş xatirələr, xoş günlər uzun müddət əzab çəkməyinizə səbəb olacaq, amma hər şeyin əvvəlki halına qayıtmasına ümidiniz yoxdursa, onunla aranızda olan bütün münasibətin bitdiyini düşünürsünüzsə, bundan sonrakı həyatınıza qaldığınız yerdən davam etməyiniz üçün hər şeyi unutmaq lazımdır. Bunun üçün sizə kömək olacağını düşündüyümüz bir neçə məsləhət vermək istəyirik.

Bütün hisslərinizi sözə çevirin

Ayrılıqdan sonra bütün hisslərinizi, kədərinizi ətrafdan gizlətmək, ürəyinzə atmaq sizə daha çox əzab verəcək. Bundansa daha yaxşı olar ki, bütün hisslərinizi, fikirlərinizi özünüzə yaxın hesab etdiyiniz biri ilə bölüşəsiniz. Danışdıqca rahatladığınızı özünüz də hiss edəcəksiniz.

İdman edin

Ayrılıqdan sonra uzun müddət stress keçirəcəksiniz. Yaşadığınız bu stress ətrafınızda baş verən pozitiv hadisələri görməyinizə və onlara görə sevinməyinizə mane olacaq. Stressin səbəb olduğu digər bir hal isə piylənmədir. Yəni, stressdən qurtulmağınız həm neqativ enerjidən, həm də artıq çəkidən xilas olmağınız deməkdir. Buna görə də idmanla məşğul olmağa səy göstərin. Əgər idman zalına gedəcək qədər çox vaxtınız yoxdursa, evdə yüngül məşq hərəkətlərini təkrarlayın.

Bir siyahı hazırlayın

Hadisələrə hisslərinizlə deyil, ağlınızla yanaşın. Köhnə sevgilinizi unutmağınız üçün ən birinci onu niyə unutmalı olduğunuzu dərk edin. Sevmədiyiniz xüsusiyyətlərini, ayrılmağınıza səbəb olan hərəkətlərini, sözlərini bir siyahıda yazın. Bu siyahını tərtib etdikdən sonra onu unutmağınızın nə üçün lazım olduğunu bir daha dərk edəcəksiniz.

Yeni insanlarla tanış olun

Köhnə sevgilini uzun müddət unuda bilməməyinizin əsas səbəblərindən biri də bütün günü onun haqqında düşünməyinizdir. Hər günü sevgilinizi düşünərək keçirmək əvəzinə yeni insanlara tanış olmağa, ünsiyyət qurmağa çalışın. Daha maraqlı insanlarla tanış olduğunuz zaman köhnə maraq dairənizin dəyişməyə başladığını hiss edəcəksiniz. Yenidən başqa biri ilə münasibətə başlayın demirik, amma dənizdəki yeganə balığın o olmadığını dərk edin.

Tətilə gedin

Əgər maliyyə vəziyyətiniz imkan verirsə, qısa müddətlik belə olsa tətilə çıxın. Tətil müddətində mümkün olduğu qədər onun haqqında düşünməməyə çalışın. Bu qısamüddətli tətildən qayıtdıqdan sonra beyninizin müəyyən qədər təmizləndiyini hiss edəcəksiniz.

Xatirələri yox edin

Bir də heç vaxt münasibətinizin bərpa olunmayacağını düşünürsünüzsə, ilk olaraq işə köhnə sevgilini xatırladan əşyaları ortadan qaldırmaqla başlayın. Onun sizə aldğı hədiyyələri, ikinizin və ya onun şəkilini, ona aid hər hansısa bir əşyanı, hətta telefon siyahınızdakı nömrəsini belə yox edin. Qısacası, gözünüzün önündə olan hər şeyin onu xatırlatmasına icazə verməyin.

Xarici görünüşünüzü dəyişin

Onsuz yeni bir həyata başlayırsınızsa, deməli müəyyən dəyişikliklərin də zamanıdır. Məsələn, stilinizi, saç formanızı dəyişərək işə başlaya bilərsiniz. Unutmayın, dəyişikliyin tam olması üçün həm daxili, həm xarici dəyişiklik bir bütün təşkil etməlidir.


Geri dön

Biqeyrət....

  • 17 avqust 2014 04:18
  • Məqalə: 196
  • Şərh: 8694
  • Bal:
Meqaleye gore twkk.....

Sessiz Melodiya

  • 17 avqust 2014 00:56
  • Məqalə: 45
  • Şərh: 6866
  • Bal:
{awards}
Teshekkurrrrrrrr

--------------------
Öncesi boş, sonrası muamma, şu an var bir tek. Gerisi hikaye ...

Savior Angel

  • 3 avqust 2014 22:55
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 706
  • Bal:
{awards}
Meqale Uchun Teshekkurler

Sıla Rəsulova

  • 2 avqust 2014 03:11
  • Məqalə: 307
  • Şərh: 4961
  • Bal:
{awards}
*…..*Cox sagolun*…..*

✰ღMouRnfuL GirLღ✰

  • 1 avqust 2014 16:50
  • Məqalə: 129
  • Şərh: 5052
  • Bal:
{awards}
.:::Təşəkkür edirəm:::.

--------------------

2-ci kurs telebesi

Biqeyrət....

  • 1 avqust 2014 13:20
  • Məqalə: 196
  • Şərh: 8694
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər super

คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤

  • 1 avqust 2014 01:31
  • Məqalə: 685
  • Şərh: 18705
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər super

--------------------
Həyatı elə yaşa ki, həyat səni qısqansın.. winked

sessiz deniz

  • 31 iyul 2014 20:43
  • Məqalə: 410
  • Şərh: 6771
  • Bal:
{awards}
twklerrrrrrrrrrrr

คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤

  • 31 iyul 2014 18:59
  • Məqalə: 685
  • Şərh: 18705
  • Bal:
{awards}
Tesekkur edirem =)

--------------------
Həyatı elə yaşa ki, həyat səni qısqansın.. winked

_AnGeLoCkA_

  • 31 iyul 2014 16:19
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 1519
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------
χσşвəχѕтѕəη - ѕöz νєямə.. üzgüηѕəη -¢αναв νєямə.. нιяѕℓιѕəη - əѕℓα qərαя νeямə.. уσχѕα üzəη ѕəη σℓαrѕαη
üzüℓəηə... :/

Manoliya

  • 30 iyul 2014 23:34
  • Məqalə: 46
  • Şərh: 2926
  • Bal:
{awards}
TeWeKkUrLeR.....

--------------------

Yokka_

  • 30 iyul 2014 23:00
  • Məqalə: 166
  • Şərh: 7002
  • Bal:
{awards}
meqale ucun tewekurler

GUNI

  • 30 iyul 2014 22:29
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 6402
  • Bal:
{awards}
twk.............

--------------------

^^FiDaNKa^^

  • 30 iyul 2014 22:02
  • Məqalə: 48
  • Şərh: 5783
  • Bal:
{awards}
cox sag olun

Sessiz Melodiya

  • 30 iyul 2014 18:05
  • Məqalə: 45
  • Şərh: 6866
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler fellow

--------------------
Öncesi boş, sonrası muamma, şu an var bir tek. Gerisi hikaye ...

★✰..BeLieBerKa..✰★

  • 30 iyul 2014 18:01
  • Məqalə: 303
  • Şərh: 3598
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər))

Manoliya

  • 30 iyul 2014 17:48
  • Məqalə: 46
  • Şərh: 2926
  • Bal:
{awards}
Tewekkurlerrrr......

--------------------

Yokka_

  • 30 iyul 2014 17:38
  • Məqalə: 166
  • Şərh: 7002
  • Bal:
{awards}
Meqaleye gore twkk.....

^^YeRaZKa MeLeK^^

  • 30 iyul 2014 17:08
  • Məqalə: 190
  • Şərh: 4245
  • Bal:
{awards}
Menim en yaxin dosim var. Bu sayitdandir. O da sevgi acisi cekir. Gerek bu xebere oda goz atsin
Yeni insanlarla tanış olun
Köhnə sevgilini uzun müddət unuda bilməməyinizin əsas səbəblərindən biri də bütün günü onun haqqında düşünməyinizdir. Hər günü sevgilinizi düşünərək keçirmək əvəzinə yeni insanlara tanış olmağa, ünsiyyət qurmağa çalışın. Daha maraqlı insanlarla tanış olduğunuz zaman köhnə maraq dairənizin dəyişməyə başladığını hiss edəcəksiniz. Yenidən başqa biri ilə münasibətə başlayın demirik, amma dənizdəki yeganə balığın o olmadığını dərk edin.

--------------------

Manoliya

  • 30 iyul 2014 16:56
  • Məqalə: 46
  • Şərh: 2926
  • Bal:
{awards}
Tewekkurlerrrr.....

--------------------

Mrs.IsGenDerLi

  • 30 iyul 2014 16:37
  • Məqalə: 55
  • Şərh: 2725
  • Bal:
{awards}
Meqaleye gore twkk.....

--------------------


ヅ Bad Girl ヅ

  • 30 iyul 2014 15:09
  • Məqalə: 790
  • Şərh: 20234
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər

--------------------

Awk bir hayal

  • 30 iyul 2014 15:03
  • Məqalə: 137
  • Şərh: 2757
  • Bal:
{awards}
ellerine saqliq

คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤

  • 30 iyul 2014 14:05
  • Məqalə: 685
  • Şərh: 18705
  • Bal:
{awards}
cox sagolun...

--------------------
Həyatı elə yaşa ki, həyat səni qısqansın.. winked

Qaska_Quli

  • 30 iyul 2014 13:46
  • Məqalə: 28
  • Şərh: 13328
  • Bal:
{awards}
Teshekkurrrrr

--------------------

Awk bir hayal

  • 30 iyul 2014 13:43
  • Məqalə: 137
  • Şərh: 2757
  • Bal:
{awards}
MeqalE UcuN TewekkurleR

Mrs.IsGenDerLi

  • 30 iyul 2014 13:39
  • Məqalə: 55
  • Şərh: 2725
  • Bal:
{awards}
meqaleye gore yewekur

--------------------


Meryem o-va

  • 30 iyul 2014 13:38
  • Məqalə: 7
  • Şərh: 374
  • Bal:
{awards}
Bütün hisslərinizi sözə çevirin
Ayrılıqdan sonra bütün hisslərinizi, kədərinizi ətrafdan gizlətmək, ürəyinzə atmaq sizə daha çox əzab verəcək. Bundansa daha yaxşı olar ki, bütün hisslərinizi, fikirlərinizi özünüzə yaxın hesab etdiyiniz biri ilə bölüşəsiniz. Danışdıqca rahatladığınızı özünüz də hiss edəcəksiniz.

--------------------
Heç kimə özümü sevdirməy üçün klonluq etmərəm.....!
Ya sevərsən olduğum kimi ya gedərsən gəldiyin kimi.....!

Zerife Boz

  • 30 iyul 2014 13:37
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 127
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler fellow

--------------------
Bir qadini diqqetsiz buraxsan........O da seni buraxar

Wiyinimmm

  • 30 iyul 2014 13:32
  • Məqalə: 22
  • Şərh: 3770
  • Bal:
{awards}
MeqalE UcuN TewekkurleR

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 11
Qonaqlar: 45
Cəmi: 74

 

Top 10 Müəllif

NIGAR
Xəbərləri: 55
Cəmi: 642
 
MiSS HaPPy)
Xəbərləri: 48
Cəmi: 79
 
Cəռռəҭ ♥ Ҩօჯυʅυო
Xəbərləri: 44
Cəmi: 59
 
Arzu_zadeh
Xəbərləri: 40
Cəmi: 176
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 35
Cəmi: 150
 
Pəri
Xəbərləri: 12
Cəmi: 238
 
คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤
Xəbərləri: 10
Cəmi: 685
 
melek432
Xəbərləri: 10
Cəmi: 10
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 9
Cəmi: 32
 
Toxunma Xeyallarima
Xəbərləri: 7
Cəmi: 27
 
 
{slinks}