Qarğıdalının faydaları

 
Qarğıdalının faydaları

Qarğıdalı PP, E, D, K, C, B qrupu vitaminlərlə zəngindir.

Bundan əlavə qarğıdalının tərkibində kalium, kalsium, fosfor, maqnezium, dəmir, mis kimi vacib mikroelementlər, çox faydalı əvəzsiz aminoturşular var.

Qarğıdalı orqanizmi şlaklardan, toksinlərdən və digər zərərli maddələrdən təmizləyir, qocalma proseslərini ləngidir, immun sistemini gücləndirir, ürək və onkoloji xəstəliklərin profilaktikası üçün çox yaxşı vasitədir.

Qarğıdalı qanda ateroskleroza səbəb olan pis xolesterinin və şəkərin səviyyəsini aşağı salır, mübadilə proseslərini tənzimləyir.

Qarğıdalı B qrupu vitaminlərlə zəngindir və bu səbəbdən sinir və mədə-bağırsaq sistemləri üçün çox xeyirlidir. Lakin qarğıdalı köpə səbəb olur və bu səbəbdən onun həddən artıq çox yemək olmaz.

Qarğıdalı yağlı və qizarmış qidaların mənimsənilməsini asanlaşdırır, onların orqanizmə olan mənfi təsirini azaldır. Bu səbəbdən ağır qidalardan sonra bişmiş qarğıdalı yemək yaxşıdır.

Qarğıdalı sıyığı körpələr üçün çox xeyirlidir.

Qarğıdalı saçaqları xalq təbabətində geniş istifadə olunur. Qarğıdalı saçaqları qanda şəkərin səviyyəsini aşağı salır, sidikqovucu və ödqovucu effektinə malikdir, aterosklerozla mübarizə aparır.

Qarğıdalı unu kosmetik vasitə kimi istifadə olunur. Qarğıdalı unu qaynar su ilə qarışdırılır və ilıq vəziyyətdə üz dərisinə çəkilir. Belə maska dərini təmizləyir, ağardır, ləkələri aparır, dərinin rəngini daha yaxşı və sağlam edir. Bu maskaya limon, bal və yumurta əlavə etdikdə, maska dərinin qabıqlanması və quruluğu ilə mübarizə aparır, dərinin tonusunu artırır.

Qarğıdalı iştahanı azaldır və bu səbəbdən arıqlama məqsədi ilə tutulan pəhrizlər zamanı uğurla istifadə oluna bilər.

Qanın laxtalanmasının artması, tromblaşmaya meyillilik, mədənin və 12 barmaq bağırsağın xora xəstəliyi, iştahasızlıq zamanı qarğadalının qəbulundan imtina etmək lazımdır.


Geri dön

Biqeyrət....

  • 17 avqust 2014 00:07
  • Məqalə: 196
  • Şərh: 8733
  • Bal:
Meqale ucun twk

Sessiz Melodiya

  • 6 avqust 2014 11:01
  • Məqalə: 45
  • Şərh: 6897
  • Bal:
{awards}
Meqale ucun twk

--------------------
Öncesi boş, sonrası muamma, şu an var bir tek. Gerisi hikaye ...

Səssiz

  • 5 avqust 2014 13:17
  • Məqalə: 307
  • Şərh: 4978
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler

--------------------
Səssiz'liyim

Savior Angel

  • 3 avqust 2014 13:14
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 707
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər...

вคɴค iкiмizi คɴlคт ❤

  • 3 avqust 2014 03:01
  • Məqalə: 665
  • Şərh: 18461
  • Bal:
{awards}
Tesekkur edirem =(

^^KuKuLKa^^

  • 2 avqust 2014 20:56
  • Məqalə: 769
  • Şərh: 11595
  • Bal:
{awards}
Qarğıdalı PP, E, D, K, C, B qrupu vitaminlərlə zəngindir.

--------------------

Awk bir hayal

  • 2 avqust 2014 00:39
  • Məqalə: 137
  • Şərh: 2790
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər

suleymanli saleh

  • 2 avqust 2014 00:16
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 1374
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər

Xanim Zehra

  • 1 avqust 2014 23:52
  • Məqalə: 19
  • Şərh: 3267
  • Bal:
{awards}
tewekkur..

^^FiDaNKa^^

  • 1 avqust 2014 19:20
  • Məqalə: 48
  • Şərh: 5829
  • Bal:
{awards}
melumat ucun coxsag olun.........tewekkur edirem

ヅ Bad Girl ヅ

  • 1 avqust 2014 15:52
  • Məqalə: 789
  • Şərh: 20377
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər

--------------------

✰ღMouRnfuL GirLღ✰

  • 1 avqust 2014 15:23
  • Məqalə: 129
  • Şərh: 5081
  • Bal:
{awards}
Xebere gore cox saqolun

--------------------

2-ci kurs telebesi

Səssiz

  • 1 avqust 2014 15:22
  • Məqalə: 307
  • Şərh: 4978
  • Bal:
{awards}
Melumata gore tewekkurler.........

--------------------
Səssiz'liyim

Mrs.IsGenDerLi

  • 1 avqust 2014 15:18
  • Məqalə: 55
  • Şərh: 2746
  • Bal:
{awards}
tesekkurler............

--------------------


Manoliya

  • 1 avqust 2014 14:27
  • Məqalə: 46
  • Şərh: 2945
  • Bal:
{awards}
təşəkkür...

--------------------

вคɴค iкiмizi คɴlคт ❤

  • 1 avqust 2014 14:26
  • Məqalə: 665
  • Şərh: 18461
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər))

Manoliya

  • 1 avqust 2014 14:24
  • Məqalə: 46
  • Şərh: 2945
  • Bal:
{awards}
təşəkkür...

--------------------

Qaska_Quli

  • 1 avqust 2014 14:03
  • Məqalə: 28
  • Şərh: 13412
  • Bal:
{awards}
teshekkurrrrrrrrr

--------------------

Mrs.IsGenDerLi

  • 1 avqust 2014 13:57
  • Məqalə: 55
  • Şərh: 2746
  • Bal:
{awards}
Xebere gore coxsaqolun

--------------------


PércyDarkMoon

  • 1 avqust 2014 13:55
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 9576
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər

--------------------

Beşiktaşlı kız

  • 1 avqust 2014 13:45
  • Məqalə: 7
  • Şərh: 204
  • Bal:
{awards}
tewekkurler laughing

--------------------
Sevgisiz filan deyil de ,Allah kimseni Anasiz ,Atasiz qoymasin!

★✰..BeLieBerKa..✰★

  • 1 avqust 2014 13:33
  • Məqalə: 270
  • Şərh: 3639
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər))

Biqeyrət....

  • 1 avqust 2014 13:27
  • Məqalə: 196
  • Şərh: 8733
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

Wiyinimmm

  • 1 avqust 2014 13:18
  • Məqalə: 22
  • Şərh: 3789
  • Bal:
{awards}
Te$ekkurler...

--------------------

PINK pin:k

  • 1 avqust 2014 13:16
  • Məqalə: 6
  • Şərh: 191
  • Bal:
{awards}
tesekkurler............

--------------------
♥♥Preses olmaq ucun prense ehtiyacim yox.Men onsuzda Kralin qiziyam♥♥

SLATKAYA weytanka

  • 1 avqust 2014 13:15
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 633
  • Bal:
{awards}
cox sevirem qargidalini vay beeeeeeeeeeeeeeeeee

--------------------
qeyretli olan oglan her qiza namsuuz demez bacsini arada fikirlewsin ki menimde bacim var
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 4
Qonaqlar: 42
Cəmi: 72

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 24
Cəmi: 537
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 18
Cəmi: 89
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 9
Cəmi: 406
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 7
Cəmi: 10
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 4
Cəmi: 390
 
cuppuş))
Xəbərləri: 3
Cəmi: 3
 
Nazrin
Xəbərləri: 2
Cəmi: 10
 
genclik_usaqi
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
✰_DeLNoLiNi_✰
Xəbərləri: 1
Cəmi: 156
 
 
{slinks}