Əzələli olmağın daha bir faydası

 
Əzələli olmağın daha bir faydası


Elm adamları, əzələli gənc kişilərin uzun yaşamaq ehtimalının digər yaşıdlarına nisbətən daha çox olduğunu müəyyən etmişlər.

İsveçli elm adamları, 1 milyondan çox gənc kişinin iştirakı ilə 24 il aparılan araşdırmalarda, əzələ gücü aşağı olan, zəif ayaq və qol əzələlərinə sahib kişilərin köklük xəstəliklərinə tutulmasını, yüksək təzyiqli olduğunu və bu səbəbdən erkən ölüm risklərinin daha çox baş verdiyini müəyyən ediblər.

«British Medical Journal (BMJ)»
jurnalında nümayiş olunan araşdırmaçılar bədəni inkişaf etdirmənin, idmanla məşğul olmanın insan ömrünü uzatdığını ifadə ediblər. Həmçinin əzələ gücü ortalamanın üzərində olan gənc kişilərdə hər hansı bir səbəbdən ürək və damar xəstəliklərinin olması və erkən ölüm ehtimallarının 20-35 % nisbətində baş verdiyi qeyd edilmişdir.


Geri dön

qirilmis qelb

  • 2 oktyabr 2014 12:35
  • Məqalə: 65
  • Şərh: 2760
  • Bal:
Tewekkurler

--------------------
I LoVe yOu wiTh aLL mY hEaRt

__AzEkO__

  • 13 sentyabr 2014 23:50
  • Məqalə: 61
  • Şərh: 529
  • Bal:
{awards}
Tewekurler

--------------------

(ړײ) Narkuwa(ړײ)

  • 12 sentyabr 2014 14:18
  • Məqalə: 6
  • Şərh: 608
  • Bal:
{awards}
°•.♥.•°ஐღ.Təşəkkürlər.ღஐ°•.♥.•°

--------------------
(ړײ) ™àYяıŁıQ zàмàηѕιz™ (ړײ)

https://vk.com/id213685327

T.O.M.A

  • 12 sentyabr 2014 13:35
  • Məqalə: 21
  • Şərh: 1751
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər

_leka_the_one_

  • 11 sentyabr 2014 23:25
  • Məqalə: 65
  • Şərh: 1468
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər..

^^FiDaNKa^^

  • 11 sentyabr 2014 11:41
  • Məqalə: 48
  • Şərh: 5783
  • Bal:
{awards}
tewekkur edirem

awka-patnowka

  • 11 sentyabr 2014 10:57
  • Məqalə: 6
  • Şərh: 389
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər

--------------------
heyatima anlam qatiram...... ♥ ████████_________| %50 Loading...

ПриНц АзЕ

  • 11 sentyabr 2014 00:28
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 19
  • Bal:
{awards}
xebere gore tewekkurler

--------------------
█▓▒░۩۞۩ПриНц АзЕрБаЙдЖаНа۩۞۩█▓▒░

คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤

  • 10 sentyabr 2014 23:37
  • Məqalə: 670
  • Şərh: 18449
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler ama nedense ezeleli oglanlari beyenmirem (((

--------------------
คşк łคfтคɴ คɴłคмคz

Awk bir hayal

  • 10 sentyabr 2014 22:45
  • Məqalə: 137
  • Şərh: 2757
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər

Payız qoxulu

  • 10 sentyabr 2014 22:17
  • Məqalə: 485
  • Şərh: 6415
  • Bal:
{awards}
Tewekkur edirem

--------------------

✰ღMouRnfuL GirLღ✰

  • 10 sentyabr 2014 21:49
  • Məqalə: 129
  • Şərh: 5052
  • Bal:
{awards}
°•..•°ღ.Təşəkkürlər.ღ°•..•°

--------------------

2-ci kurs telebesi

Fatmanur

  • 10 sentyabr 2014 21:19
  • Məqalə: 30
  • Şərh: 780
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər

--------------------

Abuzer_el_Gafari

  • 10 sentyabr 2014 20:45
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 369
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler

ヅ Bad Girl ヅ

  • 10 sentyabr 2014 20:45
  • Məqalə: 789
  • Şərh: 20233
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 2
Qonaqlar: 28
Cəmi: 58

 

Top 10 Müəllif

NIGAR
Xəbərləri: 34
Cəmi: 576
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 16
Cəmi: 106
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 12
Cəmi: 421
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 10
Cəmi: 21
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 9
Cəmi: 400
 
MiSS HaPPy)
Xəbərləri: 6
Cəmi: 17
 
คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤
Xəbərləri: 5
Cəmi: 670
 
Gozellik_
Xəbərləri: 3
Cəmi: 3
 
Pəri
Xəbərləri: 2
Cəmi: 225
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1146
 
 
{slinks}