Saçların tökülməsinə qarşı zövqlü vasitə

 
Saçların tökülməsinə qarşı zövqlü vasitə


Saçlarınızın daima tökülməsi sizi narahat edir və bunun qarşısını ala bilmirsinizsə qida rejiminə nəzər salın. Bəzi qidalar saçların tökülməsinə qarşı olduqca yaxşı vasitədir.

Qadın.az ən böyük problemlərdən olan saç tökülməsinin qarşısını alan qidaları təqdim edir.

1.Çərəz
Sağlam saçların Omega-3-ə ehtiyacı var. Çərəzdəki bu maddə saçları qoruyur, sink isə onların tökülməsinin qarşısını alır.

2. Zeytunyağı
Bu yağ yaxşı E vitamini qaynağıdır. E vitamini saçları qoruyan və qalınlaşdıran bir antioksidandır. Hüceyrələrin sağlam inkifşafı üçün faydalıdır. Dərini nəmli və yumşaq saxlayır. Saç diblrini möhkəmlədərək qırılmaların qarşısını alır.

3. Soya
E vitamini ilə zəngin daha bir məhsul. Onun tərkibində həm də hemoqlobin artıran dəmirdə var. Hemoqlobin qanda oksigenlə təmin edir. Qan dövranı sisteminin düz işləməsi saçlarında canlı və möhkəm olması deməkdir.

4.Yerkökü
Gözlərə və saçlara çox faydası var. A vitamini sayəsində saçların sağlam və parlaq olmasını təmin edir.

5. Taxıl məhsulları

B7 vitamini saçların tökülməsinin və bozarmasının qarşısını almaq yardım edəcək.

6. İspanaq
B9 vitamini parlaq və sağlam saşlar üçün lazımdır.

7. İstiridyə (yeyilən dəniz ilbizi)

Bu qida sinklə zəngindir. Sink isə əla antioksidan olduğu üçün sağları möhkəmləndirir və qoruyur.


Geri dön

ツDirectionerツ

  • 29 dekabr 2014 19:48
  • Məqalə: 69
  • Şərh: 2204
  • Bal:
tewekkurler )) cox beyendim)) love bully

--------------------



Louis Tomlinson♥

^^YeRaZKa MeLeK^^

  • 13 dekabr 2014 23:25
  • Məqalə: 190
  • Şərh: 4245
  • Bal:
{awards}
Meqaleye gore sagulun feel

--------------------

Gr-Az

  • 13 dekabr 2014 22:48
  • Məqalə: 30
  • Şərh: 2725
  • Bal:
{awards}
tewekkurler meqalencun

--------------------
Ra sheni sakmea

♔๑.Şaнzadəм.๑♔

  • 13 dekabr 2014 21:18
  • Məqalə: 127
  • Şərh: 3113
  • Bal:
{awards}
Werhlercun twk! feel

--------------------

Elik BAYRAMOV

  • 13 dekabr 2014 01:30
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 64
  • Bal:
{awards}
Meqaleye gore saqoLuN

Aylowka)))

  • 13 dekabr 2014 00:22
  • Məqalə: 265
  • Şərh: 2812
  • Bal:
{awards}
Canm cox sagol meslehetlere gore)))

--------------------
--Dualarında beni unutma olurmu?) --Sen benim tek duamsın merak etme♡)
__________________________________ Ve insan yalnızca dua ederken dürüsttür!!!

♔ Rapuиzel ♔

  • 12 dekabr 2014 21:34
  • Məqalə: 333
  • Şərh: 7076
  • Bal:
{awards}
TƏŞƏKKÜRLƏR.....

--------------------

♔ sinყσriτα ♔

  • 12 dekabr 2014 21:28
  • Məqalə: 168
  • Şərh: 2603
  • Bal:
{awards}
Birdenem Xebere Gore Cox Sagol Ellerine Sagliq)))

•●Miňi Miňňacık•●

  • 12 dekabr 2014 21:22
  • Məqalə: 25
  • Şərh: 1024
  • Bal:
{awards}


Cox sagol meleyim maraqli melumatdi ellerine sagliq^-^

--------------------

G♥S

  • 12 dekabr 2014 21:07
  • Məqalə: 204
  • Şərh: 4080
  • Bal:
{awards}
COx sagol canim menim maraqli idi love

--------------------

NIGAR

  • 12 dekabr 2014 20:48
  • Məqalə: 796
  • Şərh: 10833
  • Bal:
{awards}
feel NE ETSENDE XEYIRI YOXDUR SACDIR KI SAC TOKULECEK

--------------------
legend.az/user/imza/legend.az/user/imza/

legend.az/user/imza/
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 6
Qonaqlar: 45
Cəmi: 84

 

Top 10 Müəllif

The Shield
Xəbərləri: 63
Cəmi: 158
 
ραყιȥ
Xəbərləri: 60
Cəmi: 140
 
NIGAR
Xəbərləri: 50
Cəmi: 796
 
lamiye_2001
Xəbərləri: 36
Cəmi: 36
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 34
Cəmi: 246
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 27
Cəmi: 508
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 24
Cəmi: 471
 
..::Kitty::..
Xəbərləri: 9
Cəmi: 9
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 4
Cəmi: 57
 
Emrah_babayevv
Xəbərləri: 2
Cəmi: 2
 
 
{slinks}