Duş almaq dəri sağlamlığına faydalıdır

 
Duş almaq dəri sağlamlığına faydalıdır


Günümüzdə dəri sağlamlığına böyük diqqət göstərənlər az deyil. Xüsusi ilə nəm səviyyəsinin aşağı olduğu və qapalı mühitlərə fikir verən insanlar sağlamlıqlarını daha yaxşı qorumuş olurlar.

Dəri sağlamlığında duş almaq prosedurları əhəmiyyətli sağlamlıq mövzularından biridir.

Duş alarkən diqqət yetirilməsi lazım olan su istiliyi və duşda keçirilən müddətdir. Çox isti su dəridə tarazlığı pozaraq, bədəndəki təbii yağın yox olmasına səbəb olur. Uzun müddət suyun altında qalmaq isə dəri sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Bu baxımdan çox duşda olmamaq və duşdan sonra istəyə uyğun bitki mənşəli nəmləndiricilərdən istifadə etmək lazımdır. Dəri sağlamlığı üçün çirkli və ya küləkli yerlərdə olmamaq məsləhətdir.

Onuda qeyd etmək lazımdır ki, günəş şüaları, xüsusilə bədəndə saxlanılan D vitamininin sintezləşməsində və sümüklərin inkişafında əhəmiyyətli rol oynayır.



Geri dön

Gr-Az

  • 31 dekabr 2014 15:45
  • Məqalə: 30
  • Şərh: 2725
  • Bal:
Günümüzdə dəri sağlamlığına böyük diqqət göstərənlər az deyil. Xüsusi ilə nəm səviyyəsinin aşağı olduğu və qapalı mühitlərə fikir verən insanlar sağlamlıqlarını daha yaxşı qorumuş olurlar.

--------------------
Ra sheni sakmea

G♥S

  • 30 dekabr 2014 19:16
  • Məqalə: 204
  • Şərh: 4080
  • Bal:
{awards}
Günümüzdə dəri sağlamlığına böyük diqqət göstərənlər az deyil. Xüsusi ilə nəm səviyyəsinin aşağı olduğu və qapalı mühitlərə fikir verən insanlar sağlamlıqlarını daha yaxşı qorumuş olurlar.

--------------------

Gr-Az

  • 28 dekabr 2014 15:45
  • Məqalə: 30
  • Şərh: 2725
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------
Ra sheni sakmea

Gr-Az

  • 27 dekabr 2014 21:06
  • Məqalə: 30
  • Şərh: 2725
  • Bal:
{awards}
meqalencun cox sagol

--------------------
Ra sheni sakmea

^^YeRaZKa MeLeK^^

  • 27 dekabr 2014 00:09
  • Məqalə: 190
  • Şərh: 4245
  • Bal:
{awards}
Bilmirdimki twk ) no

--------------------

avaranin awki

  • 26 dekabr 2014 17:13
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 600
  • Bal:
{awards}
teşekkurler

G♥S

  • 26 dekabr 2014 15:42
  • Məqalə: 204
  • Şərh: 4080
  • Bal:
{awards}
Cox sagol meleyim love

--------------------

คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤

  • 25 dekabr 2014 22:27
  • Məqalə: 694
  • Şərh: 18821
  • Bal:
{awards}
meslehete gore saolun...

Aylowka)))

  • 25 dekabr 2014 21:46
  • Məqalə: 265
  • Şərh: 2812
  • Bal:
{awards}
Canm meslehetler ucun cox sagol)))

--------------------
--Dualarında beni unutma olurmu?) --Sen benim tek duamsın merak etme♡)
__________________________________ Ve insan yalnızca dua ederken dürüsttür!!!

NIGAR

  • 25 dekabr 2014 21:21
  • Məqalə: 798
  • Şərh: 10855
  • Bal:
{awards}
no BILMIRDIM XEEBRE GORE SAG OLUN

--------------------
legend.az/user/imza/legend.az/user/imza/

legend.az/user/imza/

★Deniz★

  • 25 dekabr 2014 20:40
  • Məqalə: 14
  • Şərh: 1758
  • Bal:
{awards}
ilk wehr menden

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 35
Cəmi: 60

 

Top 10 Müəllif

The Shield
Xəbərləri: 66
Cəmi: 164
 
ραყιȥ
Xəbərləri: 63
Cəmi: 143
 
NIGAR
Xəbərləri: 54
Cəmi: 798
 
lamiye_2001
Xəbərləri: 38
Cəmi: 38
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 35
Cəmi: 247
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 29
Cəmi: 511
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 24
Cəmi: 471
 
..::Kitty::..
Xəbərləri: 9
Cəmi: 9
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 4
Cəmi: 57
 
Emrah_babayevv
Xəbərləri: 2
Cəmi: 2
 
 
{slinks}