Şokolad qan təzyiqini azaldır

 
Şokolad qan təzyiqini azaldır


Hər gün şokolad yemək qan təzyiqini azaldır. Şokoladın qəbulunun effekti qan təzyiqi üçün məsləhət görülən gün ərzində yarım saat idmanın effektinə bərabərdir.

Avstraliyanın Adelaida universiteti alimlərinin apardıqları təcrübələr zamanı məlum olub ki, qan təzyiqi olanların şokolad qəbulundan sonra təzyiqləri 5 faiz aşağı düşüb. Bundan əlavə, şokolad yemək son 5 ildə ürək xəstəliklərinə tutulmaq riskləri olanların sayını da 20 faiz azaldıb. İndi isə alimlər hansı həcmdə şokoladın qan təzyiqini aşağı salmaq üçün optimal variant olduğunu araşdırmağa səy göstərirlər.

Qeyd edək ki, şokolad əsasən qırmızı çaxır, kakao, yaşıl çay və podimorlardan hazırlanır. Bu qidalar isə insan sağlamlığı üçün maddələrlə zəngindir.


Geri dön

princessa_selin

  • 2 yanvar 2015 12:54
  • Məqalə: 98
  • Şərh: 1723
  • Bal:
Avstraliyanın Adelaida universiteti alimlərinin apardıqları təcrübələr zamanı məlum olub ki, qan təzyiqi olanların şokolad qəbulundan sonra təzyiqləri 5 faiz aşağı düşüb. Bundan əlavə, şokolad yemək son 5 ildə ürək xəstəliklərinə tutulmaq riskləri olanların sayını da 20 faiz azaldıb. İndi isə alimlər hansı həcmdə şokoladın qan təzyiqini aşağı salmaq üçün optimal variant olduğunu araşdırmağa səy göstərirlər.

--------------------

tasteful girl

  • 30 dekabr 2014 18:04
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 810
  • Bal:
{awards}
Twkkkkkkkkkkkkkkkk

G♥S

  • 30 dekabr 2014 12:53
  • Məqalə: 204
  • Şərh: 4096
  • Bal:
{awards}
Werhlere gore cox sagolun feel

--------------------

..::My Black::..

  • 30 dekabr 2014 10:57
  • Məqalə: 277
  • Şərh: 1930
  • Bal:
{awards}
Maraqlidir

Minnow.

  • 29 dekabr 2014 22:49
  • Məqalə: 40
  • Şərh: 712
  • Bal:
{awards}
onsuzda qanim awagidi recourse
bu barede bilmirdim tewekkurler

--------------------

17.03.2015

Kim isdese dosluqdan cixara biler daha gelmiyecem sayıta SaGoLuN

princessa_selin

  • 29 dekabr 2014 20:10
  • Məqalə: 98
  • Şərh: 1723
  • Bal:
{awards}
Hər gün şokolad yemək qan təzyiqini azaldır. Şokoladın qəbulunun effekti qan təzyiqi üçün məsləhət görülən gün ərzində yarım saat idmanın effektinə bərabərdir.

--------------------

Aylowka)))

  • 29 dekabr 2014 19:11
  • Məqalə: 265
  • Şərh: 2841
  • Bal:
{awards}
Caniko maraqli xebere gore cox sagol belay

--------------------
--Dualarında beni unutma olurmu?) --Sen benim tek duamsın merak etme♡)
__________________________________ Ve insan yalnızca dua ederken dürüsttür!!!

Pıtırcık

  • 29 dekabr 2014 19:04
  • Məqalə: 387
  • Şərh: 9508
  • Bal:
{awards}
no maragli xeberdir

--------------------
http://legend.az/user/imza/

ツDirectionerツ

  • 29 dekabr 2014 17:36
  • Məqalə: 70
  • Şərh: 2208
  • Bal:
{awards}
Hər gün şokolad yemək qan təzyiqini azaldır. Şokoladın qəbulunun effekti qan təzyiqi üçün məsləhət görülən gün ərzində yarım saat idmanın effektinə bərabərdir.

tewekkurler )) cox beyendim)) love bully

--------------------



Louis Tomlinson♥
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 3
Qonaqlar: 58
Cəmi: 78

 

Top 10 Müəllif

Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 2
Cəmi: 327
 
Pıtırcık
Xəbərləri: 2
Cəmi: 387
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 1
Cəmi: 766
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
Demi Love
Xəbərləri: 1
Cəmi: 16
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 1
Cəmi: 137
 
 
{slinks}