Bibər haqqında nələri bilmirik?!

 
Bibər haqqında nələri bilmirik?!


Maraqlıdır ki, bolqar bibərinin vətəni Bolqarıstan deyil, Cənubu Amerika dövləti Perudur.
Bu tərəvəzin ikinci adı şirin bibərdir.

Limon C vitamininin mənbəyi hesab olunsa da bolqar bibərində bu vitamin daha çoxdur.
Xüsusilə vitamin bibərin saplağı tərəfində cəmlənmişdir, lakin bir çox evdar xanım bundan bixəbər olduğu üçün yemək bişirərkən tərəvəzin bu hissəsini kəsib tullayır.


Bibərin tərkibində P vitamini çoxdur və bu vitamin sayəsində qan damarlarının elastikliyi artır və tromboz, ürək-damar sisteminin və aterosklerozun yaranmasının qarşısı alınır.

A vitamini də bu tərəvəzdə çoxdur. Buna görə saçlarınız töküldükdə, gözünüzün nuru zəifləməsin deyə şirin bibərdən qidanızda geniş istifadə edin.
Bu tərəvəz həmçinin depresiyadan və yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər üçün faydalıdır.


РР, В1, В2 və В6 vitaminləri bu xəstəliklərlə mübarizədə köməyinizə çatacaq.
Müasir tibb bolqar bibərini radikulit, artrit və nevrolqiyanın müalicəsində istifadə edir.

Lakin bu faydalı tərəvəzin bəzi insanlara ziyanı da ola bilər.
Belə ki, mədəsində turşuluğu yüksək olan, qastritdən əziyyət çəkən insanlar bibər yeməməlidirlər.
İşemiya, ürək ritminin pozulması, qara ciyərindən narahatçılığı olan kəslər də bibərdən istifadə etməsələr daha yaxşıdır.


Geri dön

Elya Alieva

  • 20 yanvar 2015 12:48
  • Məqalə: 102
  • Şərh: 7020
  • Bal:
TESEKKURLER

--------------------
UREYIM...I MEN

G♥S

  • 11 yanvar 2015 12:05
  • Məqalə: 204
  • Şərh: 4080
  • Bal:
{awards}
Çox sağolun..)

--------------------

NIGAR

  • 11 yanvar 2015 11:24
  • Məqalə: 627
  • Şərh: 10018
  • Bal:
{awards}
MARAĞLIDIR

--------------------
legend.az/user/imza/

princessa_selin

  • 11 yanvar 2015 10:09
  • Məqalə: 98
  • Şərh: 1717
  • Bal:
{awards}
РР, В1, В2 və В6 vitaminləri bu xəstəliklərlə mübarizədə köməyinizə çatacaq.
Müasir tibb bolqar bibərini radikulit, artrit və nevrolqiyanın müalicəsində istifadə edir.

Lakin bu faydalı tərəvəzin bəzi insanlara ziyanı da ola bilər.
Belə ki, mədəsində turşuluğu yüksək olan, qastritdən əziyyət çəkən insanlar bibər yeməməlidirlər.
İşemiya, ürək ritminin pozulması, qara ciyərindən narahatçılığı olan kəslər də bibərdən istifadə etməsələr daha yaxşıdır.

--------------------

•●Miňi Miňňacık•●

  • 11 yanvar 2015 09:37
  • Məqalə: 25
  • Şərh: 1024
  • Bal:
{awards}
İlk şərh məndən...)

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 5
Qonaqlar: 55
Cəmi: 83

 

Top 10 Müəllif

NIGAR
Xəbərləri: 40
Cəmi: 627
 
MiSS HaPPy)
Xəbərləri: 35
Cəmi: 66
 
ஐ Payiz ஐ
Xəbərləri: 31
Cəmi: 45
 
Arzu_zadeh
Xəbərləri: 30
Cəmi: 166
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 25
Cəmi: 140
 
Pəri
Xəbərləri: 12
Cəmi: 238
 
melek432
Xəbərləri: 10
Cəmi: 10
 
คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤
Xəbərləri: 8
Cəmi: 683
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 7
Cəmi: 30
 
nevroz
Xəbərləri: 6
Cəmi: 181
 
 
{slinks}