Pozitiv qalmaq istəyənlər bu xəbəri mütləq oxusun

 
Pozitiv qalmaq istəyənlər bu xəbəri mütləq oxusun

Həyat - həll edilməsi vacib olan məsələ deyil, həyat - bizim çəkdiyimiz rəsm əsəridir.
Pozitiv qalmaq üçün vacib olan nüansları təqdim edirik:

1. Sizinlə bağlı baş verən bütün yaxşı nəsnələri yazın. Sizə kömək edən insanlara öz təşəkkürünüzü bildirin.

2. Hər gün gülümsəyin. Təbəssüm beyninizə sizin xoşbəxt olduğunuz haqqında siqnal göndərir. Xoşbəxt olanda isə orqanizm əhval-ruhiyyəni qaldıran endorfinləri istehsal etməyə başlayır.

3. Öz sağlamlığınızı yaxşılaşdırın. Faydalı qidalar yeyin, istirahətə vaxt ayırın.

4. Pozitiv iddialar irəli sürün, pozitiv hekayələr oxuyun.

5. Düz oturun, gülümsəyin, qürurla gəzin, dərindən nəfəs alın. Bunu 60 saniyə ərzində etməyə cəhd edin və siz fərqi hiss etməyə başlayacaqsınız.

6. Emosiyalarınıza fikir verin: neqativ emosiyalar fikirlərinizin neqativ olduğunu göstərir. Diqqətlə fikir verin: əgər siz fikirləşirsiniz ki, 100 faiz bunu edə bilərsiniz, demək, siz haqlısınız. Yox əgər siz düşünürsünüz ki, bunları bacarmayacaqsınız, siz yenə də tamamilə haqlısınız - bunu etmək mümkün deyil!

7. Xatırlayın: dünyada bütün mövcud olanlar nə vaxtsa kiminsə xəyalı olub. Bəşəriyyətin tarixi - sadəcə özlərinə inanan insanların yalnız kiçik bir hissəsinin bəşəriyyətidir.


Geri dön

De_Ki_Sevirem

  • 22 aprel 2015 17:24
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 747
  • Bal:
Məsləhətə görə təşəkkürlər

--------------------
Xoşbəxtlik pulda deyil,qoluna girəndədir

Elya Alieva

  • 2 aprel 2015 01:53
  • Məqalə: 102
  • Şərh: 7076
  • Bal:
{awards}
Denemeye deyer...)

--------------------
UREYIM...I MEN

aide seyidzade

  • 31 mart 2015 19:22
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 51
  • Bal:
{awards}
meslehete gore twk winked

--------------------
Serbest buraxilmayacaq qeder deyerli biri idin...İndi ise deyerivi itirmsen

Mene_Sevmeyi_Oret

  • 26 mart 2015 13:18
  • Məqalə: 21
  • Şərh: 148
  • Bal:
{awards}
ne etsemde oxsamda

Poztiv deyilem

--------------------
-нərdəɴ oɴυ ғιĸιrləşιв ɢözəl хəyαllαr qυrαrѕαɴ
αмα
ѕoɴrα
'' o нαrα,мəɴ нαrα '' deyιв вιr ѕιqαreт
yαɴdırαrѕαɴ !

Ayan C-ova

  • 25 mart 2015 19:53
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 157
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler

--------------------
Həyatda özümdən öncə heyran olduğum biri varsa oda məni yaradan böyük RƏBBİMDİR!

(HaYeL)

  • 25 mart 2015 19:07
  • Məqalə: 60
  • Şərh: 1020
  • Bal:
{awards}
Hee duzduree no
Allah razi olsun.

--------------------

Sveed_Angel

  • 25 mart 2015 18:57
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 112
  • Bal:
{awards}
maraqlidi xebere gore tewekurler

--------------------
Sveed_Angel ♥_✰

Nazlim_97_

  • 25 mart 2015 18:09
  • Məqalə: 28
  • Şərh: 2816
  • Bal:
{awards}
Maraxli tewekkur

Pıtırcık

  • 25 mart 2015 18:00
  • Məqalə: 385
  • Şərh: 9507
  • Bal:
{awards}
maraglıdır çox sağ ol

--------------------
http://legend.az/user/imza/

★Love World★

  • 25 mart 2015 17:59
  • Məqalə: 120
  • Şərh: 2609
  • Bal:
{awards}
İlk şerh menden. . ..
Meslehete göre çooox sağolun...
.
***Pozitiv iddialar irəli sürün, pozitiv hekayələr oxuyun.****

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 0



Qonaqlar: 13
Cəmi: 27

 

Top 10 Müəllif

Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 2
Cəmi: 327
 
Pıtırcık
Xəbərləri: 2
Cəmi: 385
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 1
Cəmi: 137
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
Demi Love
Xəbərləri: 1
Cəmi: 16
 
 
{slinks}