Yaşıl qəhvə ürəyə necə təsir edir?

 
Yaşıl qəhvə ürəyə necə təsir edir?




Son illər çox reklam edilən yaşıl qəhvə sadəcə, arıqlamağa kömək etmir, həm də ürək-damar sağlamlığı üçün faydalıdır.

Qəhvə qovrulanda dadı yaxşılaşır. Ancaq onun tərkibindəki klorojenik turşusu itir.

Yaşıl qəhvə digər qəhvələrdən fərqli olaraq qovrulmadığı üçün tərkibindəki klorojenik turşunu qoruyub saxlayır. Üstəlik, kofein nisbəti az olduğu üçün orqanizm üçün daha faydalıdır.

Bütün bu xüsusiyyətlər qəhvəni ürək və damar sağlamlığı üçün əvəzolunmaz qida edir.

Yaşıl qəhvə içməyin bir çox başqa faydası da var.

Qan şəkərinin səviyyəsini nizamlayır, diabet riskini azaldır, yağı parçalayır, maddələr mübadiləsini sürətləndirir. Yüksək antioksidant təsirə malikdir. Hüceyrələri qoruyaraq, yaşlılığı önləyir.

Pis xasiyyətli xolesterinin səviyyəsini aşağı salır.

İmmunitet sistemini dəstəkləyir. Enerjini artırır, gümrahlaşdırır, diqqəti artırır.

Beyinə və sinir sisteminə yaxşı təsir edir.

Lakin yaşıl qəhvənin faydalarını nəzərə alaraq onu həddindən çox içmək olmaz. Çünki yaşıl qəhvə çox istehlak edildikdə yuxusuzluğa, ürək bulanmaya, qusmaya, baş ağrısına səbəb ola bilər.


Geri dön

De_Ki_Sevirem

  • 20 aprel 2015 13:05
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 747
  • Bal:
Meslehet üçün çox saqolun

--------------------
Xoşbəxtlik pulda deyil,qoluna girəndədir

(HaYeL)

  • 9 aprel 2015 20:06
  • Məqalə: 60
  • Şərh: 1020
  • Bal:
{awards}
Elədə sevmirəm ama müalicəvi ola bilər=)
Allah razi olsun.

--------------------

::KuMsAl::

  • 9 aprel 2015 13:02
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 718
  • Bal:
{awards}
çox tewekurler canlarim)))

--------------------
Q: Sən heç mənim haqda düşünürsən,bir damcı da olsa???
O: Nəzərə alsaq ki,mən artıq uşaqlarımızın adını və hansı məktəbə gedəcəyini seçmişəm-deməli bir az düşünürəm....

★Love World★

  • 8 aprel 2015 16:57
  • Məqalə: 120
  • Şərh: 2609
  • Bal:
{awards}
Faydalı meslehetdi...))

--------------------

Elya Alieva

  • 8 aprel 2015 14:35
  • Məqalə: 102
  • Şərh: 7076
  • Bal:
{awards}
Meslexetdir....

--------------------
UREYIM...I MEN

Pıtırcık

  • 8 aprel 2015 14:17
  • Məqalə: 386
  • Şərh: 9518
  • Bal:
{awards}
MƏSLƏHƏTLİDİR

--------------------
http://legend.az/user/imza/
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 38
Cəmi: 59

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 7
Cəmi: 386
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 332
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 1
Cəmi: 766
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
Demi Love
Xəbərləri: 1
Cəmi: 16
 
 
{slinks}