Yayda sağlamlığınızı qorumaq üçün bu salatdan yeyin!

 
Yayda sağlamlığınızı qorumaq üçün bu salatdan yeyin!

Tərlə birlikdə bədən üçün lazımlı olan elementlər və vitaminlər də orqanizmdən xaric olunur.

Ona görə də qidalanmaya xüsusi fikir verərək, bədəni müxtəlif vitamin və minerallarla təmin etmək lazımdır.

Qidalanma mütəxəssisləri bildirirlər ki, yay aylarında sağlam qalmaq üçün hər gün qarpız və pendir yemək lazımdır. Çünki bu iki qida insanı istinin təsirindən qoruyur, susuzluqdan və mineral itikisindən qaynaqlanan ürəkbulanma, baş ağrısı kimi problemlərin qarşısını alır.

Qarpızla pendiri birlikdə yesəniz, daha təsirli olar. Bu iki qidadan çox ləzzətli və şəfalı salat hazırlamaq mümkündür. Üstəlik, az kalori ehtiva etdiyi üçün ideal çəkidə qalmağa da kömək edir.


Geri dön

Wiyinimmm

  • 5 iyun 2015 22:20
  • Məqalə: 22
  • Şərh: 3770
  • Bal:
YuAiN KrOyF,
Ncc kohne zad doyuldu bully Tekce men zeherlenmiwdim -_-

Bash Belası

  • 5 iyun 2015 21:28
  • Məqalə: 158
  • Şərh: 4873
  • Bal:
{awards}
Məsləhətə görə saoL )

eliwqa

  • 5 iyun 2015 19:56
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 2868
  • Bal:
{awards}
xebere gore cox sag olun

--------------------

ヅ Bad Girl ヅ

  • 5 iyun 2015 17:55
  • Məqalə: 790
  • Şərh: 20236
  • Bal:
{awards}
xəbərə görə sağ olun

--------------------

ツ Pc Cøpatka ツ

  • 5 iyun 2015 17:22
  • Məqalə: 81
  • Şərh: 848
  • Bal:
{awards}
Meslehete gore saulun

--------------------

Ayan.Official

  • 5 iyun 2015 17:09
  • Məqalə: 23
  • Şərh: 44
  • Bal:
{awards}
Hec vaxt pendirle yememiwem. Qarpizi tek yeyirem. Ayri lezzeti olurrr feel

YuAiN KrOyF

  • 5 iyun 2015 16:04
  • Məqalə: 20
  • Şərh: 174
  • Bal:
{awards}
Wiyinimmm,
Yəqin Köhnə imiş wink

--------------------
BaRCeLona_

Wiyinimmm

  • 5 iyun 2015 16:01
  • Məqalə: 22
  • Şərh: 3770
  • Bal:
{awards}
Saglamligimi qorumaq ucunmu? am Zeherlenmiwdime men bunnan. sad lol Neyse feel Xebere Gore Teshekkur

Kapriznaya Dəcəlka

  • 5 iyun 2015 15:31
  • Məqalə: 90
  • Şərh: 2844
  • Bal:
{awards}
tewekkurlerrr

--------------------

love%messi

  • 5 iyun 2015 15:23
  • Məqalə: 24
  • Şərh: 1688
  • Bal:
{awards}
Tərlə birlikdə bədən üçün lazımlı olan elementlər və vitaminlər də orqanizmdən xaric olunur.

--------------------

♔ sinყσriτα ♔

  • 5 iyun 2015 15:05
  • Məqalə: 168
  • Şərh: 2603
  • Bal:
{awards}
Maragli ve ehemiyyetli meslehet idi tewekkur

Mələyimin mələyi

  • 5 iyun 2015 15:05
  • Məqalə: 264
  • Şərh: 1831
  • Bal:
{awards}
Teşekkür edirəm

--------------------

Roya_____

  • 5 iyun 2015 14:57
  • Məqalə: 734
  • Şərh: 26322
  • Bal:
{awards}
Teşekkürler

ღ ĸαвυѕυм ღ

  • 5 iyun 2015 14:35
  • Məqalə: 209
  • Şərh: 1287
  • Bal:
{awards}
Tesekkur xebere qore

--------------------

คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤

  • 5 iyun 2015 14:33
  • Məqalə: 694
  • Şərh: 18832
  • Bal:
{awards}
meslehete gore saolun =)

Darling

  • 5 iyun 2015 14:29
  • Məqalə: 976
  • Şərh: 12014
  • Bal:
{awards}
qarpız -pendirin yeri görsənir .xəbərə görə sağ olun

--------------------
http://legend.az/user/imza/http://legend.az/user/imza/

Kamikadzes

  • 5 iyun 2015 14:22
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 10
  • Bal:
{awards}
xebere gore twkler

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 5
Qonaqlar: 56
Cəmi: 89

 

Top 10 Müəllif

The Shield
Xəbərləri: 54
Cəmi: 405
 
aytc.sza
Xəbərləri: 45
Cəmi: 147
 
Limon qoxusu
Xəbərləri: 41
Cəmi: 228
 
Poine♔
Xəbərləri: 32
Cəmi: 76
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 31
Cəmi: 350
 
Elya Alieva
Xəbərləri: 27
Cəmi: 143
 
❤Queen❤
Xəbərləri: 15
Cəmi: 104
 
Darling
Xəbərləri: 12
Cəmi: 976
 
..::Kitty::..
Xəbərləri: 9
Cəmi: 30
 
_Qismet_
Xəbərləri: 7
Cəmi: 818
 
 
{slinks}